Wani lokaci muna kasawa cikin gwagwarmaya da kanmu da yanayi. Ba ma so mu yi kasala da begen mu'ujiza kuma mu yi kuskure. Masanin ilimin likitanci Derek Draper yayi tunani akan dalilin da yasa yake da mahimmanci a yarda da shan kashi a cikin lokaci.
Na kasance ina aiki a siyasa kuma na san tsohon Lord Montag, dan Majalisar Birtaniya. Nakan tuna kalmar da ya fi so. "Mutane na iya canzawa," in ji shi da wani wayo a idanunsa, kuma bayan dakata ya kara da cewa: "Kashi biyar da minti biyar."
Wannan tunani - ba shakka, mai ban tsoro - ya yi kama da dabi'a daga leɓun mutumin da ke cikin muhallinsa yana cikin tsari. Amma lokacin da na yanke shawarar zama likitan kwantar da hankali kuma na fara aiki, na yi tunani game da waɗannan kalmomi fiye da sau ɗaya. Idan yana da gaskiya fa? Shin muna ruɗi game da sassaucin kanmu?
Kwarewata ita ce: a'a. Ina tunawa da kaina a cikin kuruciyata. Na shiga cikin miyagun ƙwayoyi kuma na yi rayuwar daji, na daɗe da baƙin ciki. Yanzu rayuwata ta canza. A matsayin kashi, da 75% a cikin shekaru biyar da suka gabata.
Ina ganin canje-canje a cikin marasa lafiya. Za su iya nunawa a cikin kadan kamar mako guda, ko kuma suna iya ɗaukar shekaru. Wani lokaci ana iya ganin ci gaba a zaman farko, kuma wannan babbar nasara ce. Amma sau da yawa waɗannan hanyoyin suna tafiya a hankali. Bayan haka, muna ƙoƙarin gudu ne lokacin da nauyi mai nauyi ya rataye a ƙafafunmu. Ba mu da hacksaw ko maɓalli na ƙuƙumi, kuma lokaci da aiki tuƙuru ne kawai za su iya taimaka mana mu jefar da su. Shekaru biyar da na iya sake tunani a rayuwata, sakamakon shekaru biyar da suka gabata na aiki tukuru a kaina.
Wani lokaci wani yana buƙatar tunatar da mu gaskiya: akwai abubuwan da ba za mu iya gyarawa ba.
Amma wani lokacin canji baya zuwa. Lokacin da na kasa samun ci gaba tare da abokin ciniki, na tambayi kaina tambayoyi dubu. Na kasa? Ina bukata in fada masa gaskiya? Wataƙila ba a yi ni don wannan aikin ba? Wani lokaci kana so ka gyara gaskiyar dan kadan, sanya hoton ya zama mai kyau: da kyau, yanzu ya kalla ya ga abin da matsalar take da kuma inda za a ci gaba. Watakila zai koma farfaganda kadan daga baya.
Amma rayuwa da gaskiya koyaushe yana da kyau. Kuma wannan yana nufin yarda da cewa ba za ku iya sanin ko yaushe magani zai yi aiki ba. Kuma ba za ka iya ma gane dalilin da ya sa bai yi aiki ba. Kuma ana buƙatar gane kurakurai, duk da tsananinsu, kuma kada a yi ƙoƙarin ragewa tare da taimakon fahimtar juna.
Ɗaya daga cikin mafi hikimar magana da na taɓa karantawa ta fito ne daga ƙwararren masanin ilimin halin ɗan adam Donald Winnicott. Wata rana wata mata ta zo wurinsa don neman taimako. Ta rubuta cewa ɗanta ɗan ya mutu, ta kasance cikin yanke ƙauna kuma ba ta san abin da za ta yi ba. Ya rubuta mata a gajeriyar wasiƙa da hannu: “Ki yi hakuri, amma ba abin da zan iya yi don in taimaka. Abin takaici ne."
Ban san yadda ta dauka ba, amma ina so in yi tunanin ta fi kyau. Wani lokaci wani yana bukatar ya tuna mana gaskiya: akwai abubuwan da ba za mu iya gyarawa ba. Kyakkyawan magani yana ba ku damar yin bambanci. Amma kuma yana ba da wuri mai aminci inda za mu iya amincewa da shan kashi. Wannan ya shafi duka abokin ciniki da mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali.
Da zarar mun fahimci cewa canji ba zai yiwu ba, muna buƙatar canzawa zuwa wani aiki - karɓa
An fi bayyana wannan ra’ayin a cikin shiri mai matakai 12, ko da yake sun ɗauke ta daga sanannen “addu’ar samun kwanciyar rai” (wanda ya rubuta ta): “Ubangiji, ka ba ni salama in karɓi abin da ba zan iya canjawa ba, ka ba ni. jajircewar canza abin da zan iya canza, kuma ka ba ni hikimar banbance daya da wancan.
Wataƙila tsohon mai hikima Lord Montag, wanda ya mutu da bugun zuciya, yana magana da kalmominsa ga waɗanda ba su taɓa fahimtar wannan bambancin ba. Amma ina ganin ya yi daidai rabin kawai. Ba na son rabuwa da ra'ayin cewa canji yana yiwuwa. Wataƙila ba 95% ba, amma har yanzu muna da ikon samun canji mai zurfi kuma mai dorewa. Amma da zaran mun fahimci cewa canji ba zai yiwu ba, muna buƙatar canzawa zuwa wani aiki - karɓa.