A ranar 13 ga Afrilu, za ta ɗauki matsayin babban editan tashar tashar a Instagram. Duk tsawon yini, shahararriyar mawakiyar za ta ci gaba da kula da asusun shafin tare da raba sabbin hotunanta da abubuwan rayuwa. A halin yanzu, yarinyar ta yi magana game da sirrin kyawun ta.
Biyan kuɗi zuwa lissafi kuma ku san duk abubuwan da ke faruwa.
Ina ƙoƙarin tsayawa kan madaidaiciyar abinci - karin kumallo, abincin rana, abincin dare da wasu abubuwan ciye -ciye. Shekaru uku da suka gabata ta zama mai cin ganyayyaki, gaba ɗaya ta daina nama da kifi. Don karin kumallo ina cin oatmeal tare da madara ko porridge chia, apple ko wasu 'ya'yan itace kuma na sha shayi na ganye, don abincin rana, naman kaza ko kayan miya, gurasar cuku da salatin haske. Don abincin dare na dafa hatsi iri -iri - shinkafa, buckwheat, quinoa, chia, da dai sauransu Ina son ganye sosai, Ina ƙara su kusan duk jita -jita. Da rana ina shan ruwa da yawa, fiye da lita 2. Wani lokaci zan iya samun damar cin ɗan ƙaramin taliya ko yanki na pizza. Na maye gurbin gurasa da burodi. Don kayan ciye -ciye: 'ya'yan itatuwa, Cizon sandar hatsi, goro ko busasshen' ya'yan itace. Ina son yin smoothies tare da faski, seleri, dill, apples and karas a gida. Kwanan nan na yi ta ƙoƙarin kada in ci kayan zaki, amma idan da gaske ina so, zan iya cin ɗan kaɗan da safe.
Don kula da fata, Na zaɓi kayan shafawa kyauta daga fenti, barasa, mai da parabens. Da safe da maraice, Ina tsabtace fuskata tare da La Roche-Posay Foam Facial, sannan tare da ruwan micellar iri ɗaya kuma in shafa fuska mai ɗumi da kirim mai ido. Ina shafe lebe na da kirim mai tsami. A yawon shakatawa, tabbatar da ɗaukar waɗannan kuɗin tare da ni, kamar yadda fata ke buƙatar kulawa akai -akai. Abinda nake nema shine cream Locobase. Yana daidaita fata sosai a cikin matsanancin yanayi.
Ba kasafai nake zuwa wuraren shakatawa ba, amma na fahimci cewa tsufa na samu, ƙarin kulawa fata na ke buƙata. Ina adawa da tsaftace fuska ta inji da hannu. Yanzu akwai hanyoyin da yawa masu taushi da daidaituwa don fata. Ina matukar son tsarin Intrasyuticals. Yana buɗe pores, yana ciyar da mai zurfi, yana shafawa kuma yana barin fata yana haske. Idan kuna yin wannan aikin lokaci -lokaci tare da abin rufe fuska da tausa, tasirin yana da ban mamaki!
Maza ba su da kyau a kan bayyanar kuma kawai suna lura da canje -canje masu ban mamaki. Masoyi na ba haka bane. Kullum yana cewa na yi kyau, amma ba kasafai yake lura da canje -canje a bayyanar ba. Dangane da hanyoyin da ke ba da tasirin wow, tabbas wannan hadadden kayan masarufi ne “Intasyuticals”. Ana iya ganin tasirin nan da nan bayan hanya ta farko. Kuma, ba shakka, maganin gashi. Gashi mai launi mai haske yana buƙatar kulawa ta musamman. Mafi kyawun tsarin kula da gashi na yau da kullun shine maganin mai, abin rufe fuska wanda aka yi daga nau'ikan 5-6 daban-daban waɗanda ake amfani da su Layer zuwa gashi. Wannan hanya tana ciyar da gashi sosai, yana sa shi lafiya, na roba da sheki.
Kusan kowace rana ina harbi, don haka kayan shafa na rana a hankali ya zama maraice. A kowace rana, maimakon tushe, Ina amfani da BB na Givenchy matting, don mahimman harbe da abubuwan da ke faruwa Ina amfani da tushe mai ɗimbin yawa - Dior Nude foundation. Don kayan shafa na yamma Ina amfani da sautin, inuwa ido, eyeliner, ja, fensir gira da lebe. Ba na son mayar da hankali kan lebe kawai, don haka ina amfani da fensir a cikin tabarau na halitta kuma ina amfani da lebe marar launi ko tsirara. A cikin kayan shafa, sifa da launin gira na dama suna da mahimmanci. Ina da jakunkuna na kwaskwarima da yawa: ɗaya koyaushe yana cikin mota, na biyu a gida, na uku na ɗauka tare da ni zuwa kide -kide. A cikin kowane jakar kwaskwarima, a tsakanin sauran abubuwa, akwai saiti na duniya, wanda ba zan iya yi ba tare da shi ba, saiti na yau da kullun: foda tare da goga daga Jane Iredale, ruwan duhu mai duhu mai duhu wanda zaku iya tsara fuska, samfuran Inglot , Jane Iredale fensir gira, Jane Iredale lip liner, Kiko highlighter da eyelash comb.
Kwanan nan, bisa shawarar likitan fata, na sayi kirim ɗin da ya dace da ni. Ya ƙunshi sinadarai na halitta, ƙoshin lafiya sosai, yana dawo da matakin kariya na lipid na fata kuma yana sa ya zama mara nauyi. Ina kuma amfani da Bio-Oil don shafa fata ta. Yana inganta sabuntawar sel, yana yaƙar duhu mai duhu da sauran matsalolin fata. Ina son gidan wanka na Rasha tare da tsintsiya da man menthol da sauna bayan motsa jiki.
Ina ba da muhimmanci ga kula da gashi, tunda na kasance mai mallakar gashi mai launin haske na dogon lokaci. Man Argan yana da kyau don tsagewa kuma yana sa su ƙarfi da koshin lafiya. Kullum da dare kafin in kwanta barci, sai in shafa wa gashin kaina, da safe na yi amfani da fesawa in fesa irin wannan man a ƙarshen gashin kaina. Na gwada masks daban -daban kuma na zauna akan Bene don lalacewar gashi mai santsi. Wannan shine kawai abin rufe fuska na balm wanda ke sa gashina ya zama silky. Idan muna magana game da hanyoyin da ake yi a cikin salon, to ina son hanyoyin “Farin Ciki ga gashi” da “Cikakken farin ciki ga gashi.” Don haɓaka gashi Ina ɗaukar bitamin Priorin, ba su ƙunshi kowane ƙari mai cutarwa kuma suna ba da sakamako mai ban mamaki.
Kada ku yi koyi da kowa! Kasance kanku kuma ku nemo samfuran da hanyoyin da kuka fi so. Dukkanmu mun bambanta; Abin da ke aiki mai kyau ga wani bazai dace da ku ba kwata-kwata. Barci lafiya, wasanni, ingantaccen abinci mai gina jiki, yin abin da kuke so - wannan shine ainihin girke-girke don farin ciki da yanayi mai kyau!