Ya kamata ku yi hulɗa da tsohon ku bayan rabuwa? Ba!

Karɓar dangantaka kusan ba abu ne mai sauƙi ba. Ƙungiyar da aka ji rauni tana tunanin, "Wannan ba zai iya faruwa ba!"

Neman hanyoyin da za a gyara komai, farfado ko "gyara" dangantakar ta fara. Mutane da yawa suna neman tarurruka tare da abokin tarayya, suna ƙoƙari su tattauna yiwuwar haɗuwa, da sha'awar abubuwan da suka gabata da kuma aikawa a kan cibiyoyin sadarwar jama'a. Muna wasa don lokaci, gano dangantakar, amma kawai yana kara muni. Hanya mafi sauƙi don jimre wa ciwo shine don rage sadarwa tare da tsohon abokin tarayya ba kome ba.

Wannan shawarar tana da wahala a bi. Muna ƙirƙira sababbin lokuta don tarurruka - alal misali, muna ba da damar dawo da abubuwan da aka manta, muna kira da tambaya game da lafiyar tsofaffin dangi, kuma muna isar da taya murna a kan hutu. Don haka muna haifar da ruɗi na tsohuwar rayuwa, amma ba ma rayuwa.

Dalilin kawai na ci gaba da sadarwa shine yara na kowa. Idan aka yi saki, za mu ci gaba da raba kulawar tarbiyyar su. Dole ne mu hadu mu yi magana a waya. Amma ko da a wannan yanayin, ya kamata ku yi ƙoƙari ku ci gaba da sadarwa zuwa mafi ƙanƙanta kuma kuyi magana kawai game da yara.

Ga dalilai guda hudu na yanke sadarwa.

1. Ci gaba da tuntuɓar tsohon ku ba zai warkar da ku ba.

Ƙarshen dangantaka yana da zafi, amma zafi ba zai iya wanzuwa har abada ba. Za ku yi baƙin ciki, fushi, fushi cewa rayuwa ba ta da adalci. Wadannan ji na halitta ne kuma wani ɓangare na tsarin dawowa, amma a hankali za ku yarda da abin da ya faru.

Ta ci gaba da sadarwa tare da tsohon ku, kuna tsoma baki tare da tsarin farfadowa, kuna fifita dabarun lalata na ƙaryatãwa game da bayyane. Don buɗe sabon rayuwa da kuma amincewa da shirin nan gaba, ya zama dole a cika yarda da gaskiyar cewa dangantakar ta ƙare. Ta hanyar yarda da rabuwar, za ku sami sauƙi, kuma rayuwar ku za ta yi sanyi.

2. Kuna hana kanku kuzari

Yayin da kake jagorantar makamashi zuwa sadarwa tare da abokin tarayya, ba ku da isasshen ƙarfi don farin ciki, sadarwa tare da yara, abubuwan sha'awa da sababbin dangantaka.

3. Kuna rayuwa a cikin duniyar almara

Dangantaka ya ƙare. Duk abin da kuke tunani game da su yaudara ne. Sadarwa tare da abokin tarayya ba zai taba zama iri ɗaya ba, kuma gaskiyar cewa kun ci gaba da shi yana nuna cewa kuna rayuwa a cikin gaskiyar ku, inda kuke farin ciki tare. Kuna sha'awar saduwa, duk da haka, sadarwa a cikin duniyar gaske, kuna jin takaici. Matukar kana rayuwa a cikin duniyar almara, ka hana kanka rayuwa ta gaske.

4. Kuna yin kuskure iri ɗaya akai-akai.

Waɗanda ba za su iya daidaitawa da rabuwa ba sukan zargi kansu da komai. Ba su yi imani cewa rabuwa na iya zama dama ga ci gaban mutum ba. Suna tsawata wa kansu maimakon barin wannan dangantakar a baya kuma su ci gaba, suna ƙoƙarin kada su maimaita kuskuren da suka yi.

Idan ba za ku iya karɓar rabuwa ba, rayuwar ku ta zama Ranar Groundhog. Kuna tashi kowace rana tare da irin wannan tsoro, bacin rai da zargin ku. Kuna makale a cikin dangantakar da ba ta wanzu: ba za ku iya kasancewa tare da tsohon ku ba, amma ba za ku iya motsawa ba. Da zarar ka saki alakar da ta gabata, za ka ji ‘yanci da ‘yancin kai daga cutu da nadama na jiya.

Game da Mawallafi: Jill Weber kwararre ce ta asibiti kuma marubucin Gina Girman Kai 5 Matakai: Yadda Ake Jin Dadi.