Rashin girman kai: menene?

Girman kai shine a tunanin tunani wanda ke nufin hukunci overall m ou korau cewa mutum yana da kansa.

Thedaraja wanda mutum zai samu na kansa zai dogara da sigogi da yawa. THE'kewaya, L 'ilimi hali, da iyawar jikis et hankali, da dai sauransu… duk sauye-sauye ne da za su yi tasiri ga hukuncin da muka yanke kan kanmu. An gina girman kai a lokacin ƙuruciya kuma zai samo asali a tsawon rayuwar rayuwa tare da abubuwan da suka faru nasara kuma D 'gazawar.

A low kai girma na iya haifar da rashin jin daɗi da matsaloli a cikin dangantaka da wasu mutane. Har ila yau, zai zama abin haɗari ga ci gaban cututtuka na tunani. Mutanen da ba su da girman kai ba za su taɓa jin daɗi ba, ba za su taɓa yin awo ba kuma suna shan wahala sosai.

Akasin haka, a girman kai sosai zai iya sa mutum ya kasance yana da halaye da halayen da sau da yawa wasu ba su fahimta ba wanda sau da yawa za su gan shi a matsayin mutum mai girman kai kuma ya ɗan tabbatar da kansa. Girman kai sosai zai iya sa mutum ya yi hali cikin haɗari, yana tunanin cewa ba su da kariya daga komai.

A karshe, "mai kyau" girman kai zai dace da girman kai mai gamsarwa, ba mai ƙanƙanta ko babba ba, wanda ke haɓaka haɓakar alaƙa da jin daɗin mutum.

Na ɗan lokaci yanzu, masu bincike da kafofin watsa labarai suna sha'awar kusa girman kai da yawancin ayyukan kiwon lafiya an tsara su don haɓaka "kyakkyawan girman kai". Wannan hanyar za ta ba da damar yara da mutane su bunƙasa a wurare da yawa kuma za su hana su kamuwa da cututtuka irin su baƙin ciki da wasu matsalolin damuwa.