Contents
Ra'ayoyin asali don salatin bazara
A lokacin rani, ba shi yiwuwa a tsere wa shahararrun salads rani! Idan tumatir-mozzarella-basil kullum suna da nasara sosai, sauran haɗuwa, wani lokacin mamaki, sun cancanci gwadawa! Lallai akwai kyakkyawan zarafi cewa waɗannan saladi na asali za su amince da dukan dangi!
Anan akwai ra'ayoyi guda biyu na ingantattun haɗuwa don kawo iri-iri da launi amma kuma don mamakin abubuwan ɗanɗano na baƙi!
Avocado salatin nectarine mozzarella
Ga mutane 4:
- 4 lauyoyi
- 4 nectarine
- 20 mozzarella bukukuwa
- 3 tablespoons na man zaitun
- 2 tsunkule na gishiri
- 2 tsunkule na barkono
- Lemo 2
A cikin karamin kwano, sanya 1 gishiri gishiri, 1 tsunkule na barkono. Sai a zuba ruwan lemun tsami cokali 2 sannan a zuba man zaitun cokali 3, ana kwaikwaya kadan. Littafi.
A wanke nectarine kuma bushe su. Yanke su cikin tube. Cire fata daga avocado da ramuka kuma a yanka su cikin tube. Saka komai a cikin tasa. Ƙara ƙwallan mozzarella kuma yayyafa da miya.
Yi aiki nan da nan.
Kankana, kokwamba, feta da salatin zaitun baki
Ga mutane 4:
- 0,5 Kankana
- 1 kokwamba
- 1 albasa mai ja
- 200 g kayan ciki
- 30 zaitun baki
- 200 g kayan ciki
- 20 ganyen basil
- Ganyen mint 20
Fara da bayanin kankana. Na yi marmara tare da cokali na Parisian (ko cokali na guna) amma kuma kuna iya yin cubes ko ƙananan zukata, dice… kun zaɓi !!!
Idan kuna yin ƙwallan kankana, ajiye ɓangarorin don smoothie… girke-girke yana zuwa da sauri!
A kwasfa kokwamba a yanka yankan bakin ciki da wuka ko mandolin.
A kwasfa albasa sannan a yanka a yanka.
Sai ki sauke zaitun sannan a yanyanke su rabi ko kwata.
Ko dai a kan faranti ko a cikin kwanon salatin, shirya duk abubuwan, kammala tare da feta da ganye.
Yi hidima nan da nan (ko da sauri).