Sirrin dafa abinci

Kakanninmu daruruwan shekaru da suka wuce sun gane cin ganyayyaki kawai, kayan lambu, har ma da abincin kiwo a matsayin cikakke. An fara shiga cikin ƙa'idodin ƙa'idodin duniya, sun san game da lalatar cin nama. Wadanda suka ji dadin nama, tabbas za su yi adawa da wannan magana, su kuma kawo wasu dalilai. Haka ne, akwai a cikin tsoffin kabilun da ke zaune a yankin Turai na Rasha da kuma ƙasashen Gabashin Turai ƙarni da yawa da suka wuce, al'adu da al'adu waɗanda suka haɗa da abincin nama, amma an yi amfani da su a lokuta na musamman.

Wani lokaci ana kashe beyar don a ci nasara a yaƙi da miyagu. Amma sai mayaƙan suka yi tsauri mai tsauri austerities. Ba haka muke magana ba a yanzu. Yanzu ina so in ba da labarin da ke magana game da hanyoyin da za a bi don dafa abinci na da, masu hikima. Yadda ake amfani da waɗannan dokoki a cikin yanayin zamani. Mutanen da ke cikin Rus da suka san gaskiya sun san waɗannan dokoki. Lura cewa ba a ma ambaci nama a matsayin abinci mai amfani ba. Nama zai lalata duk wani jituwa na dangi, dangi da alaƙa, kuma ba za a buƙaci magana game da ɗayan waɗannan abubuwan ba.

Wannan labarin yana magana ne game da sacraments na mata na girki, yadda tsarin dafa abinci ke shafar tunanin maza da yanayin dangantakar iyali. Mace ce mai kula da murhu, jin daɗi da jin daɗi a cikin gida. Namiji yana ba gida da iyali abubuwan da ake bukata, yana haifar da kariya daga waje, kuma mace tana mulki a tsakiyar sararin samaniya da aka kare daga bala'i. A gaskiya, mace ba kawai ta shirya abinci ba, tana shirya makomarta. Kuma idan ta yi girki, farin cikin nan gaba zai jira ta.

Kuma za mu fara da burodi, wanda shine shugaban komai.

Knead da kullu yana da zurfin ma'ana mai tsarki. A baya can, kawai Bolshukha, babbar mace a gidan, ta gasa burodi a cikin iyali. Me yasa? Gari da ruwa da gishiri da kayan kamshi su ne alakar ma’aurata da dangi da ‘ya’yansu. Da tsayi kuma da kyau kuka kwaɗa su, ƙarfin dangi da ƙarin haɗin kai zai zama alaƙa. Idan kneading ba shi da inganci, to, ba za a sami haɗin gwiwa mai zurfi ba, kuma 'yan uwa za su kasance kowanne a kan kansa.

Mace na bukatar ta sanya dukkan soyayya da kulawa a cikin tsarin durkushe kullu. Don haka ta samar da sararin farin ciki ga danginta. Gari yana wakiltar taurari, gishiri yana wakiltar rana, kayan yaji suna wakiltar kyawawan halaye na taurari, kuma abincin da aka gama yana wakiltar hanyar tauraro na iyali.

Wutar da ake dafa abinci a kanta tana wakiltar kaddara. Dole ne a kula kada a ƙone abincin. Idan wannan ya faru, to, wuta tana son mace ta maimaita tsarin tunani na shirye-shiryen. Yana da kyau idan mace ta kira mijinta zuwa kicin don kunna wuta. Wannan yana kawo yanayi mai tsarki ga tsarin dafa abinci. Wutar da miji ya kunna zai taimaka wa mace wajen dafa abinci da kuma kare ta daga mummunan sa'a.

Yana da mahimmanci a irin salon da mace ke dafawa. Idan mace ta dafa abinci a hankali, to namiji zai so dangantaka mai tsawo da ita. Amma, idan ta yi gaggawar ko ma ta yi sakaci da wannan aikin, to shi ma namijin ba zai samu ji na dindindin ba. Mata ku tuna: idan babu abinci a cikin kicin, to nan da nan mutumin zai daina tunanin ku, kuma dangantakarku za ta rikide zuwa dangantaka mai sauri.

Abincin iri-iri yana sa dangantaka ta kasance mai ban sha'awa. Amma idan abincin ya kasance mai ɗaci, to dangantakar ta zama bushe da ban sha'awa. Kowane karin abinci kyauta ne ga miji, yana haifar da sha'awar sake ba ku kyauta a cikin zuciyarsa. Yadda abincin zai kasance mai daɗi, wadatar kyautar da matar ku za ta so ta ba ku. Rabon kokarin shine: Abincin dare da aka shirya don miji sau bakwai yana tayar masa da sha'awar ba da kyauta ɗaya. Don haka, mace tana bukatar ta jira tarin kyawawan halaye a cikin tunanin mutum kuma ta faɗi abubuwan da take so.

Kula da kulawa ta musamman ga teburin cin abinci. Teburin tafin Allah ne da muke ciyar da shi. Rayuwarku za ta yi kama da teburin cin abinci. Yi ado da shi yadda za ku iya, kuma rayuwar ku kuma za ta zama dadi da kyau. Ƙananan sarari a kan tebur, ƙananan sau da yawa za ku fuskanci yanayin fanko. Wurin zama mara komai yana nuna cewa ba ku shirye ku ba da duk zuciyar ku ga dangi ba. Cika teburin gaba ɗaya don kada a cikin zuciyarka babu sarari kuma babu wurin tunani na baƙin ciki da sha'awa mai raɗaɗi.

Haƙiƙanin kyawun mace kuma yana bayyana a cikin kyawun fasahar dafa abinci. Wannan shi ne ainihin cikinsa, don haka za ku iya fahimtar yanayinsa. Daga abincin dare mai sauƙi a cikin gidan matar da za ta kasance a nan gaba, mutum zai iya gane abin da ke barazana ga mutum har tsawon rayuwarsa.

Ta yaya wannan ko abincin ya shafi rayuwarmu?

Abincin rana mai cike da kiba yana sanya rayuwa cikin kwanciyar hankali da kwanciyar hankali, namiji mai nasara da kulawa, mace kyakkyawa da son rai, yara masu hankali da biyayya.

Kayan yaji haifar da rikice-rikice dangantaka da canji akai-akai; rayuwa tana cike da annurin ji da gogewa.

Abincin rana yana da gishiri da kuma monotonous yana kaiwa ga hankali da isasshen 'yanci.

Yawanci na gari samfuran suna ba da kariya ga rayuwa daga wahala da gazawa.

Idan duk abin da aka dafa yana da launi kuma yana jin daɗin ido, to rayuwar iyali tana cike da launuka kuma tana iya biyan duk bukatun kowane dan uwa.

Amma nama, ko ta yaya aka dafa shi, yana haifar da kasala da fushi, ga rigima tsakanin ’yan uwa, ga gazawarsu wajen gudanar da ayyukansu, ga tsufa da cututtuka masu yawa. Hatta kifin da ya kare kan teburin cin abinci ko ana ci yana haifar da tashin hankali da tashin hankali, talauci a cikin gida da rashin fahimtar juna tsakanin mutane mafi kusa.

Lokacin da mace ta shirya abincin dare mai yalwar abinci mai yalwaci, kayan lambu, kayan yaji da kayan kiwo, dukiya da wadata suna jiran irin wannan iyali. An yi imanin cewa ita kanta baiwar Allah soyayya da wadata tana cin abinci tare da ’yan uwa a teburi guda.

Mace tana bukatar ta tuna cewa yayin da ake hada abinci, ya kamata ta yi fatan farin ciki ga dukan 'yan uwa kuma ta yi tunani a kan dangantaka mai karfi. Ta hanyar motsa abinci a agogon hannu da ƙara gishiri, sukari da kayan yaji, mace ta sanya hoton sha'awar kanta, mijinta da 'ya'yanta. Tada abinci a kusa da agogo yana da haɗari, kamar yadda a cikin ayyukan esoteric ana amfani da wannan don haifar da karya dangantaka. Amma idan hakan yana da amfani ga miji (kuma hakan yana faruwa sau da yawa), to za ku iya gwadawa, amma kada ku rabu da shi, yana da kyau ku zauna ku tattauna da mijinki game da matsalolin da ake ciki.

Abinci ya zama mai daɗi ga waɗanda suke jin yunwa sosai. Don haka bai kamata mace ta shiga al’adar yawan ciye-ciye ba. Sau da yawa, amma cikakken abinci mai gina jiki zai taimaka wajen kiyaye dandano na rayuwar iyali na dogon lokaci. In ba haka ba, ɗanɗanon abinci zai ragu a hankali, kuma dangantakarku, a sakamakon haka, sannu a hankali za ta tashi. Kowa zai nemi sabon dandano a gefe.

Dandano abinci yana cikin halinmu game da shi. Kuna iya cin abinci mai dadi, amma idan muna fushi da damuwa, to, ko da mafi kyawun jita-jita za su yi kama da m, haka ma, za su zama guba. Cin abinci ya kamata a yi shi ne kawai a cikin kwanciyar hankali.Abin da ya kamata mace ta kula kenan. Dole ne a soke duk ayyukan aiki a lokacin abincin rana.

An kashe TV, wayoyi, kwamfutoci. Ana ajiye jaridu a gefe, an rufe littattafai, an dakatar da kasuwanci ta yadda ba a iya tunawa da su tsawon awa daya. Irin wannan maida hankali kan cin abinci zai haifar da inganta yanayin jiki da tunani na duk 'yan uwa. A wannan yanayin, matar tana aiki a matsayin likita, kuma lafiyar 'yan uwanta zai dogara ne akan ƙaddararta. Idan ba ta kula da wannan ba, cututtuka na yau da kullum za su bayyana a cikin iyali, kuma ita kanta za ta ci gaba da jin dadi.

Binciken ilimin halin ɗan adam na zamani ya tabbatar da cewa abinci mai daɗi, kiɗa mai daɗi da jin daɗin soyayya suna shafar sassan kwakwalwa iri ɗaya. Kuna son soyayya a gidan? Sa'an nan kuma a rika yin kida mai dadi a cikinta kullum a shirya abinci mai kamshi da ban sha'awa. Bugu da ƙari, ganin kyakkyawar mace mai kyau da kyau yana hade da wata cibiya a cikin kwakwalwa wanda ke da alhakin sha'awar samun kudi. Shi ya sa Mace ko da yaushe na bukatar ta zama kyakkyawa. Wannan shine karfinta, kuma wannan shine kariyar danginta daga lalacewa. Babu wani abu da zai iya jurewa ragin kasala sai kyawun halittar mace. Idan kun bi waɗannan ƙa'idodin, jin daɗin dangi da abokai za su cika da ƙauna da abokantaka.

Tare da rashin narkewa, wanda yanzu yana faruwa a kusan dukkanin mutane, ya fi dacewa don dafa abin da kuke so da kuma a gida. Yana da kyau a ƙin samfuran da aka gama da su da kayan abinci da aka shirya. Me yasa? Domin yana da matukar mahimmanci ga narkewar abinci ana son abinci kuma ana shirya shi da soyayya. An ƙayyade dandanonmu ta tsarin jikinmu ɗaya ne. Kuma lokacin da yanayin jiki ya fita daga daidaituwa, to, dandano yana canzawa ta yadda zai daidaita ma'aunin kuzari.

Wannan shine ainihin abin da uwargidan uwargidan ke buƙatar kulawa, wanda ke so ya kawo jin dadi da lafiya ga dukan danginta. Da kyar za ku iya tsammanin yanayi mai kyau daga jita-jita iri ɗaya na wata ɗaya ko wani lokacin har tsawon rayuwa.

Madara ne ke da alhakin zaƙin dangantaka. Ana kwatanta mugun hali da tsarin da ke mai da nono madarar nono. Sa'an nan kuma mace ta zama "mai tsami", kuma dangantaka da ita ta zama kasuwanci kawai. Mata, ku tuna: ana iya juyar da madara cikin sauƙi zuwa madarar ɗanɗano, kuma ko yogis da masu sihiri ba za su iya mayar da madarar da aka daɗe ta zama madara ba. Ya kamata a sami yalwar madara a cikin gida, domin madara shine farin ciki na ruwa.

Greenery yana kwantar da hankali kuma yana faranta ido. Kasancewar ganye a cikin abinci yana sa kowa yayi farin ciki da gamsuwa. Bugu da ƙari, greenery yana ɓoye gazawa a cikin dafa abinci tare da uwargidan da ba ta da kwarewa, kuma tare da gwaninta, yana jaddada fara'a na jita-jita.

Gurasa da kayayyakin hatsi rage damuwa a cikin 'yan uwa, musamman a lokacin hunturu. Abincin kek ɗin da aka dafa daidai da ƙauna zai kawar da damuwa, damuwa na tunani da halin rashin natsuwa. Wannan shine mafi kyawun rigakafin rashin jin daɗi. A cikin dangin da ake toya miya akai-akai, da wuya ka ga ma’aurata suna yi wa juna tsawa. Suna yi wa kansu wasiƙa, suna da kyan gani, ɗanɗano da ƙamshi iri-iri.

Kayan lambu da ‘ya’yan itace suna so su canza wurin zama, kuma mutumin yana son jin daɗin ɗanɗano mai daɗi, kuma duka biyun suna samun abin da suke so. Irin wannan abincin ya zama kyauta na gaske kuma ya dace da amfani mai lafiya.

Tsabtace jita-jita suna magana game da tsabtar hankalin mace. Lokacin da mace ta wanke jita-jita na gida, ta wanke zuciyarta daga duk wani sha'awa mara kyau. Wannan ita ce hanya mafi inganci don samun farin ciki a rayuwar iyali. Amma a cikin iyali na yau, ba wanda yake son yin jita-jita. Kayan da ba a wanke da daddare daidai yake da kofar gidan da ba a rufe da daddare. Farin ciki da arziki za su bar wannan iyali. Matar gida mai kyau ba za ta yarda da kazanta ba ko da a lokacin dafa abinci - wannan ita ce gudunmawarta ga jin dadin iyali. Jita-jita suna da jan hankali na musamman. Mai tsabta yana jawo sa'a zuwa gida, kuma mai ƙazanta yana kawo bala'i. Don haka a sauƙaƙe zaku iya tantance ko farin ciki yana rayuwa a cikin wannan gidan.

Lokacin da mace ta sayi kayan abinci, takan sami kwanakin farin ciki ga danginta a nan gaba. Kowace sabo, kyakkyawa, cikakke kuma mai ƙamshi kayan lambu ko 'ya'yan itace rana ce ta rayuwar farin ciki da kwanciyar hankali. Shi kuma namijin dole ne ya samar wa mace kudi ta yadda za ta iya zabar kayayyaki masu inganci a kasuwa. Iyalin da ke ajiye kayan abinci ya zama matalauta kuma ba su da farin ciki, domin adana kayan abinci yana nufin ceton kan farin cikin ku. Duk da haka, manyan kuɗaɗen da ba su dace ba kuma na iya lalata duk abin. Yawan kashe kudi yana haifar da kasala. Yara da miji ba za su so su yi aiki tuƙuru don amfanin gama gari ba. Don haka a wannan yanayin, tsaya ga ma'anar zinariya.

Idan ba a tsarkake rubutun da kalmar addu'a ba, zai zama duhu kuma ya kai ga gajimare na hankali. Kamar yadda mutum yakan yi tuntuɓe ya faɗi cikin duhu, haka nan ’yan uwa, da suka ci abinci marar tsarki, za su riƙa yin abubuwa marasa kyau kuma su tsai da shawara marar kyau. Mijin zai ruɗe sauran mata da matarsa ​​kuma ya kashe kuɗi don ayyukan gaggawa. Yara za su bace. Ka haskaka hanya ga iyalinka ta wurin tsarkake abincinka da hasken zuciyarka da kalma mai kyau. Af, ba shi da amfani don tsarkake abincin nama. Haske da kuzarin kirki ba za su manne mata ba. Babu wani alheri a cikinsa.

Kyakkyawan uwar gida babu sauran abinci. Idan haka ta faru, to babu dadi. Bisa ga imani na da, wanda ya fitar da ragowar abinci, ya fitar da sa'arsa. Wajibi ne a dafa da kuma ci don kada abincin ya lalace. Kada ku ci gaba ɗaya, ku ajiye wasu don gaba. Ido biyu ne, ciki kuwa ɗaya ne, don haka sai ku saka gwargwadon yadda idanunku suke so kuma ku ware rabin daidai. Kawai daidai adadin cikin ku. Kuma idan har yanzu ba za ku iya ci ba, ku ciyar da kowane mutum ko dabba.

Za mu iya bayyana fatan cewa waɗannan ƙananan sirrin mata za su taimake ka ka sanya tsarin dafa abinci a hankali, da kuma rayuwarka ta farin ciki.