Ka tabbata kana da gaskiya, amma abokin tarayya ya yi iƙirarin cewa ya yi maka. Kin san ainihin abin da kuka ji kuma kuka gani, amma kun fara shakka, saboda mijinki ya ce komai ya bambanta. A ƙarshe, kun zo ga ƙarshe: "Ba shakka ina da wani abu ba daidai ba tare da kaina." Labarin jarumar shine yadda ake gane hasken iskar gas da kuma daina faduwar daraja.
Wata mace mai shekaru XNUMX kwanan nan ta zo magani. Bayan shekaru ashirin da aure, ta ji gaba daya fanko, ba dole ba kuma yana so ya mutu da wuri-wuri. A kallo na farko, babu wasu dalilai masu ma'ana don abubuwan da suka shafi kashe kansu da kuma yawan jin zafi mai tsanani. ’Ya’ya masu ban al’ajabi, gidan kwano ne, miji mai kulawa da soyayya. Tun daga haduwa har haduwa muka yi ta neman musabbabin bacin ran ta.
Da zarar abokin ciniki ya tuna wani lamari da ya faru shekaru da yawa da suka wuce. Iyalin sun yi tafiya a cikin mota a kusa da Rasha, a ranar da direba ya "kore su" a cikin tsohuwar Lada, kuma sun wuce, sun juya, suna murmushi, suna nuna alamar batsa. Dariya suka yi da bakuwar direban. Komawa gida, sun gayyaci abokai, abokin ciniki, a matsayin mai masaukin gidan, ya fara gaya wa baƙi game da mai bi, yana nuna yanayin fuskar mutumin a fuskoki da launuka.
Nan take mijin yace matarsa tana rudar komai. Direban ya riske su sau daya bai yi murmushin mugunta ba. Abokin cinikina ya nace cewa komai ya faru daidai kamar yadda ta bayyana. Mijin ya tambayi dansa, shin yadda mahaifiyar ta kwatanta, ko yadda yake cewa? Dan yace uban gaskiya ne. Saboda haka matar da aka sa up «mahaukaci» a gaban baƙi.
Washegari, a lokacin karin kumallo, ta sake ƙoƙarin sake gina abubuwan da suka faru, amma mijinta da ’ya’yanta sun yi iƙirarin cewa tana son ta. A hankali, a cikin aiwatar da ilimin halin ɗan adam, ƙwaƙwalwar ajiya ta fitar da sabbin ɓangarori na rage darajar daga ma'ana. Mijinta ya yi watsi da ita, ya jaddada rashin cancantarta a gaban ‘ya’yanta, ‘yan uwa da abokan arziki. Abokin ciniki ya tuna yadda ta yi kuka mai zafi bayan taron iyaye da malamai, inda malamar ta karanta wani bakon rubutu na kanwarta, inda aka lissafta gazawar uwar daki-daki, yayin da sauran yara suka rubuta kawai abubuwa masu dadi da dadi game da iyayensu mata. .
Babban burin gaslighting shine shuka shakku a cikin wani mutum game da cancantar nasu, darajar kansu.
Wata rana a lokacin cin abinci, ta lura yaran da mahaifinta suna mata dariya: mijinta yana koyi da salon cin abincinta… Taron ya biyo bayan taron, kuma an gabatar mana da hoto mara kyau na wulakanci da wulakanci da mace ta yi. mijinta. Idan ta samu nasara a wurin aiki, nan da nan an rage musu daraja ko kuma a yi watsi da su. Amma a lokaci guda, maigidan yakan tuna da ranar bikin aure, ranar haihuwa da sauran kwanakin tunawa, ya ba ta kyauta masu tsada, yana da ƙauna da tausayi, mai sha'awar jima'i.
Abokin cinikina ya sami ƙarfin yin magana da yaran gaskiya kuma ya gano cewa mijinta a bayanta ya sa su zama abokan wasansa. An gano dalilin rashin damuwa na abokin ciniki shine tsarin cin zarafi na rudani, wanda masana ilimin halayyar dan adam ke kira gaslighting.
Hasken Gas wani nau'i ne na cin zarafi na hankali wanda mai cin zarafi ke sarrafa wanda aka azabtar. Babban burin gaslighting shine shuka shakku a cikin wani mutum game da cancantar nasu, darajar kansu. Sau da yawa wannan danyen wasan maza ne suke yi dangane da mace.
Na tambayi abokin ciniki ko ba ta lura da halin zagi ba kafin aure. Eh, ta lura da ango ta wulakanci da kuma korar kalamai zuwa ga kakarta da mahaifiyarta, amma ya don haka wayo gudanar da wahayi zuwa gare ta cewa masõyansa sun cancanci shi, alhãli kuwa ita wani mala'ika a cikin jiki ... Tuni a cikin rayuwar iyali, matar ta yi ƙoƙari kada ta yi. kula da barbs, witicisms da ayyukan da ke jefa shakku ba kawai a kan muhimmancinsa da kimarsa ba, har ma a kan cancantarsa.
A ƙarshe, ita kanta ta fara yarda cewa ba ta wakiltar wani abu a cikin al'umma kuma, a gaba ɗaya, ya kasance ɗan "mahaukaci". Amma ba za ku iya yaudarar ranku da jikinku ba: tsananin ciwon kai da ciwon hauka ne suka kawo min ita.
Mai iskar gas, kamar Bluebeard, yana da dakin sirri inda yake adana ba gawarwakin matan da suka gabata ba, amma rugujewar rayukan mata da aka kashe.
Dangane da wannan lamarin, na tuna yadda Dunya Raskolnikova, 'yar'uwar jarumin littafin Dostoevsky na littafin Laifuka da Hukunci, ta gaya wa ɗan'uwanta game da saurayinta Luzhin. Rodion Raskolnikov ya fusata ya tsawata mata cewa, halin ango, sau da yawa yana amfani da kalmar "gama", kuma ga alama cewa ta "gama" aure domin wannan.
Har ma da firgita matsalar ɓoyayyiyar baƙin ciki na mutum ta taso a cikin tatsuniya «Bluebeard». A matsayin amarya, yarinyar ta yi imanin cewa Bluebeard yana da kyau, amma tare da rashin daidaituwa. Ta kawar da zarginta, kamar yadda abokina ya yi, da yawancin mu.
Amma mai gaslighter, kamar jarumi na tatsuniya, yana da ɗakin sirri inda ba ya adana gawarwakin matan da suka gabata ba, amma rayukan mata masu lalacewa - wadanda ke fama da rashin tausayi. Ba dade ko ba dade (amma mafi kyau a jima) mace ta kamata ta yi tunani: me ya sa yake da zafi sosai a gare ta ta kasance kusa da wani mutum mai siffar wadata a zahiri?
Yana zubar da mabuɗin maɓalli na sirrin da ke ɓoye a cikin zurfin tunaninmu, inda muke aika duk abin da zai bayyana irin wannan gaskiyar da ba ta dace ba cewa akwai mai sadist a kusa da shi, yana neman samun cikakken iko a kanmu da jin dadi daga zafin tunaninmu.
Warkarwa - fuskantar gaslighter - yana farawa da yin tambayar da ta dace don ganin ganuwa. Haƙiƙan hasashe na abin da ke faruwa zai ba ku damar haɓaka dabarun ɗabi'a masu dacewa da gina iyakoki na sirri a cikin sadarwa tare da gaslighter.
Me za ku yi idan kun yi zargin abokin tarayya yana da gaslighter?
- Koyi don bambanta shawarwarin abokantaka da tallafi daga zargi tare da sha'awar sirri don tabbatar da kanku a cikin kuɗin ku.
- Kuma idan kun ji kararrawa mai laushi na ranku - "da alama yana da kyau sosai", - kada ku yi gaggawar shiga dangantaka ta kud da kud da wannan "da alama".
- Ka ba da lokaci don asirin ya tonu.
- Ka kawar da fara'a na tsinkaya da ke son mutum, komai kyawunsa zai yi kama da ku a farkon farkonsa.
- Sau da yawa, ƙware da fasaha da ke ba mu damar ganin ainihin fuskar mai iskar gas yana taimaka mana mu kawar da ruɗi.
- Kada ka bari wani ya kira ka "darling", a nan ne yawancin labarun bakin ciki suka fara.