Megalophobia yana halin tsoro da fargabar rashin tunani na manyan abubuwa da manyan abubuwa. Jirgin sama, babban mota, filin jirgin sama, jirgin sama, babbar kasuwa, da dai sauransu Fuskantar girman da zai yi kama - ko zai yi girma fiye da nasa, megalophobe zai shiga cikin yanayin baƙin ciki mara misaltuwa.

Labari ne game da phobia na masu girma dabam, amma kuma abubuwan da za su iya bayyana babba a cikin takamaiman yanayi. Kamar hoton da aka faɗaɗa na kayan abinci akan allon talla, misali.

Tsoron murƙushewa, da ɓacewa cikin ƙima, da kamawa cikin babban abu, damuwar mutumin da ke shan wahala daga megalophobia yana da yawa kuma yana iya zama mai mahimmanci isa ya zama nakasassu a kullun. Wasu marasa lafiya sun gwammace su zauna a gida a wurin da suke ɗauka amintacce ne don gujewa ganin gini, mutum -mutumi ko talla.

Duk da yake yana da wuyar tantance dalilin da zai iya bayyana megalophobia, ana iya tunanin cewa, kamar yawancin phobias da rikicewar damuwa, yana tasowa sakamakon mummunan abin da ya faru a ƙuruciya ko ƙuruciya. 'girma.

Trauma galibi saboda manyan abubuwa, jin babban tashin hankali a gaban babba ko a cikin babban wuri. Yaron da aka rasa a cibiyar siyayya, alal misali, na iya haɓaka damuwa a cikin tunanin shiga ginin murabba'in murabba'in da yawa. 

Idan kun sha wahala ko kuna tunanin kuna fama da cutar megalophobia, yana da mahimmanci tuntuɓi kwararren likita wanda zai iya tabbatarwa ko yin bincike don haka ya kafa tallafi. 

Mutumin da ke da tsattsauran ra'ayi yana fama da fargaba wanda zai iya tsoma baki cikin rayuwar yau da kullun. Dabarun kaucewa suna daidaita rayuwar mara lafiya na yau da kullun, har ta kai ga tura shi cikin keɓewa don kare kansa daga yiwuwar tashin hankali. 

Phobia na girma yana bayyana kansa a cikin alamomin jiki da tunani da yawa, gami da:

• Rashin iya fuskantar babban abu; 
• Girgiza; 
• Palpitations; 
• Kuka; 
• Haske mai zafi ko gumi mai sanyi; 
• Ƙarfafawa; 
• Dizziness kuma a cikin mahimman lamura rashin lafiya; 
• Ciwan ciki; 
• Matsalolin bacci; 
• Fushin banza da rashin tunani; 
• Tsoron mutuwa.

An tsara magani ga mutum da kuma tsananin alamun cutar. Kuna iya samun taimako daga ƙwararren masanin kiwon lafiya don farawa:

• Ilimin halayyar halayyar hankali ko CBT: yana haɗu da fallasawa da nesantar tunanin gurguwa ta hanyar shakatawa da dabarun tunani;
• A psychoanalysis: phobia alama ce ta rashin lafiya. Magungunan ƙwaƙwalwa zai taimaka wa majiyyaci ya fahimci asalin fargabarsa ta firgici ta hanyar bincika tunaninsa;
• Ana iya ba da shawarar maganin miyagun ƙwayoyi a cikin maganin megalophobia don rage alamun zahiri na damuwa da tunani mara kyau;
• Hypnotherapy: Mai haƙuri yana nutsewa cikin yanayin canjin yanayin sani wanda zai ba da damar yin tasiri da aiki akan tsinkayen tsoro.