Jagora aji: yadda ake yin tausa fuska
Yadda za a rage wrinkles, ƙarfafa oval na fuska, ƙarfafa fata, kuma a lokaci guda inganta tasirin cream? Ana iya yin wannan duka tare da tausa. Manajan horo na kasa da kasa na alamar Payot Tatyana Ostanina ta nuna wa ranar mata yadda ake tausa fuska daidai.
Kuna iya fara tausa daga kowane yanki na fuska, babban abu shine koyaushe motsawa tare da layin tausa. A wannan yanayin kawai za a tabbatar da ingantaccen sakamako. Mun fara daga goshi.
Don maimaita motsin, sanya yatsanka a goshin ku daidai da layin gira. Idan kuna yin tausa mai sauƙi ko haɗa shi tare da aikace-aikacen kirim, zamewa yatsanka sannu a hankali daga tsakiya zuwa gefe. Idan kuna bawon, to, yi amfani da hat ɗin ku a cikin madauwari motsi.
Yana da kyau a yi tausa a fuska lokacin da ake shafa kirim ko kuma a kowane lokaci, babban abu shine a fara tsaftace fata da kyau daga kayan kwalliya da datti.
Don yankin da ke kusa da idanu, acupressure yana da tasiri. Matsawa ya kamata ya kasance mai ƙarfi, amma ba shimfiɗa fata ba, yana da mahimmanci a ji shi. Fara daga ciki na gadar hancin ku kuma kuyi aikin ku sama da fatar ido na sama tare da layin brow. Maimaita iri ɗaya akan ƙananan fatar ido.
Kula da hankali na musamman ga sasanninta na waje na idanu. A nan ne ƙananan wrinkles suka bayyana, abin da ake kira "ƙafafun hankaka" - sakamakon yanayin fuskar mu mai aiki. Tsaya a wannan yanki ya daɗe kuma yi jerin motsi na madauwari tare da yatsa.
Tausar fuska: daga chin zuwa kunun kunne
Tausar fuska zai taimaka wajen inganta sautin fata, ƙara yawan jini, sabili da haka inganta shigar da kayan abinci mai gina jiki.
Sanya yatsunsu akan gadar hancin ku kuma amfani da matsi mai haske, matsa zuwa gefe. Lura cewa dole ne ku motsa a fili tare da layin tausa, wato: daga gadar hanci zuwa babba na kunne, daga tsakiyar hanci zuwa tsakiyar kunne kuma daga chin tare da gefen fuska. zuwa kunnen kunne.
Tausa wurin da ke kusa da lebe
Tausa wurin da ke kusa da lebe
Sau da yawa wrinkles sun fara bayyana a kusa da lebe, don haka wannan yanki kuma yana buƙatar yin aiki a hankali: sanya yatsanka a kan layin da ke sama da lebe na sama, danna sauƙi kuma zamewa zuwa kunnen kunne.
Har ila yau, yi acupressure: sanya yatsanka a tsakiyar ƙwanƙarar ku a ƙarƙashin ƙananan leben ku, kuma danna sauƙi.
Ƙunƙwasa motsi zai taimaka wajen ƙarfafa oval na fuska. Fara a tsakiyar chin kuma kuyi aiki tare da oval zuwa iyakar. Wannan motsa jiki ya fi tasiri fiye da patting da muke amfani da shi kuma yana da kyau don ƙarfafa hanta da wuyansa.
Kuma don cire haɓɓaka na biyu, karkatar da kan ka baya. Ya kamata ku ji an ja da ƙarfi a cikin tsoka da wuyan ku. Kidaya zuwa uku kuma komawa wurin farawa. Maimaita sau 30.
An yi imanin cewa ana yin tausa wuyansa ne kawai daga ƙasa zuwa sama, duk da haka, Payot ya nuna, akasin haka, don motsawa daga chin zuwa layin decolleté tare da motsi mai laushi. Don haka, muna tabbatar da fitowar lymph kuma mu shakata tsokoki. Don dacewa, zaka iya sanya hannun hagu a gefen dama na wuyanka da hannun dama a gefen hagu.
Tare da wannan motsi, yana da matukar dacewa don rarraba kirim a kan fata. Musamman a maraice, lokacin da duk al'adun kula da fata suna nufin shakatawa.