Mike Viking shine darektan Cibiyar Nazarin Farin Ciki ta Duniya a Copenhagen kuma marubucin Hygge. Sirrin farin cikin Danish":
“Lykke na nufin farin ciki. Kuma farin ciki a cikin cikakkiyar ma'anar kalmar. Mu a Cibiyar Nazarin Farin Ciki mun kai ga ƙarshe cewa Lykke shine abin da mutanen da suke tunanin suna da farin ciki gaba ɗaya suke nufi. Mutane suna tambayata ko na taba jin Lykke a rayuwata? Kuma amsata ita ce: eh, sau da yawa (wanda shine dalilin da ya sa na yanke shawarar rubuta cikakken littafi game da shi). Alal misali, gano yanki na pizza a cikin firiji bayan rana ta gudun hijira tare da abokai shine Lykke. Wataƙila kun san wannan jin.
Copenhagen shine wuri mafi Lykke a duniya. Anan kowa ya tashi daga ofis da karfe biyar na yamma, ya hau babur ya hau gida ya kwana da dangi. Sannan a koda yaushe suna yiwa makwabci ko kuma wani baƙo kawai, sannan a ƙarshen yamma sai su kunna kyandir su zauna a gaban allo don kallon sabon shirin da suka fi so. Cikakke, dama? Amma babban binciken da na yi a matsayin Babban Darakta na Cibiyar Bincike kan Farin Ciki na Duniya (jimilar adadin ma'aikata: daya) ya nuna cewa mutane daga sauran sassan duniya ma suna farin ciki. Kuma don yin farin ciki, ba lallai ba ne a sami keke, kyandir ko zama a Scandinavia. A cikin wannan littafin, na raba wasu abubuwan ban sha'awa da na yi waɗanda za su iya ƙara ƙara muku Lykke. Na furta cewa ni kaina ba koyaushe nake farin ciki ba. Misali, ba ni da Lykke sosai lokacin da na bar iPad dina a jirgin sama bayan tafiya. Amma da sauri na gane cewa wannan ba shine mafi munin abin da zai iya faruwa a rayuwa ba, kuma da sauri ya dawo daidai.
Ɗaya daga cikin sirrin da nake faɗi a cikin sabon littafina shine cewa mutane sun fi farin ciki tare fiye da su kaɗai. Na taɓa yin kwanaki biyar a ɗaya daga cikin gidajen cin abinci a Stuttgart, ina kallon yadda sau da yawa mutane suke murmushi su kaɗai kuma tare da wani. Na gano cewa waɗanda suke su kaɗai suna murmushi sau ɗaya a kowane minti 36, yayin da waɗanda suke tare da abokai suke murmushi kowane minti 14. Don haka idan kuna son zama ƙarin Lykke, fita daga gidan kuma ku haɗa da mutane. Ku san maƙwabtanku kuma ku kawo wa mafi kyawun su kek. Yi murmushi a kan titi mutane za su mayar maka da murmushi. Barka da safiya ga abokai da baƙi waɗanda suke kallon ku da sha'awa. Wannan zai sa ku farin ciki da gaske.
Ana danganta farin ciki da kuɗi. Kowannenmu ya fi jin daɗin samun kuɗi fiye da rashin samun su. Amma na gano cewa mutane a Copenhagen ba su da wadata sosai, amma akwai mutane masu farin ciki da yawa a nan, idan aka kwatanta, misali, da Seoul. A Koriya ta Kudu, mutane suna ɗokin samun sabuwar mota a kowace shekara, kuma idan ba za su iya samun mota ba, suna baƙin ciki. A Denmark, komai ya fi sauƙi: ba ma siyan motoci kwata-kwata, saboda kowace mota a Denmark ana biyan haraji akan 150% 🙂
Sanin cewa kana da 'yanci da zabi yana sa ka ji kamar Lykke. Alal misali, a cikin Scandinavia babu wani laifi game da gaskiyar cewa iyaye matasa suna barin jariri da yamma tare da kakanninsu kuma su tafi wurin biki. Wannan yana sa su farin ciki, wanda ke nufin za su sami dangantaka mai ban mamaki tare da tsofaffi da kuma yaro. Babu wanda zai fi farin ciki idan kun dakatar da kanku a cikin ganuwar hudu, amma a lokaci guda ku bi duk "ka'idoji" na al'umma.
Farin ciki yana cikin ƙananan abubuwa, amma ƙananan abubuwa ne ke sa mu farin ciki da gaske.”