Contents
A cikin dangantaka mai tsawo, abokan tarayya sukan zama marasa sha'awar juna, kuma a sakamakon haka, suna gundura tare. Tambaya mai sauƙi za ta iya ceton aurenku? Mai yiwuwa! Shawarar mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali zai taimaka wa waɗanda suke so su sake haɗuwa da ƙaunataccen.
baƙon sani
“Daga abokan cinikin da suka daɗe suna zama da abokin tarayya ɗaya, nakan ji cewa sun gundura da dangantakar. Da alama sun riga sun san komai game da abokin tarayya: yadda yake tunani, yadda yake hali, abin da yake so. Amma kowane mutum yana ci gaba da samun ci gaba, musamman waɗanda suka tsunduma cikin sane da inganta kansu,” in ji mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali Niro Feliciano.
Yayin keɓewar, an kulle miliyoyin ma'aurata a gida. Sai da suka shafe watanni da yawa su kadai da juna. Kuma a lokuta da dama, hakan ya kara tsananta gajiyar abokan hulda daga juna.
Feliciano yana ba da wata dabara mai sauƙi wanda ta ce yana da kyau don sake haɗawa da motsin rai: wasan tambaya.
“Ni da mijina Ed mun kasance tare kusan shekaru 18 kuma muna yin wannan wasan sa’ad da ɗayanmu ya yi zato game da ɗayan. Alal misali, muna yin siyayya kuma ba zato ba tsammani ya ce: “Wannan rigar za ta dace da kai sosai, ko ba ka gani ba?” Na yi mamaki: "Eh, ba haka ba ne ga ɗanɗanona, ba zan saka shi a rayuwata ba!" Wataƙila da ya yi mini aiki a baya. Amma yana da mahimmanci mu tuna cewa dukkanmu muna girma, haɓaka kuma muna canzawa,” in ji Feliciano.
Dokokin wasan tambaya
Wasan tambaya yana da sauƙi kuma na yau da kullun. Ku da abokin zaman ku kuna tambayar juna game da duk wani abu da ke haifar da sha'awa. Babban makasudin wasan shine a kawar da rudu da kuskuren tunani game da juna.
Ana iya shirya tambayoyi a gaba ko haɗa su ba tare da bata lokaci ba. Wataƙila ko ba su da mahimmanci, amma yana da mahimmanci a mutunta iyakokin kowa. "Wataƙila abokin tarayya ba zai shirya yin magana game da wani abu ba. Maganar na iya zama sabon abu a gare shi ko kuma ya haifar da rashin jin daɗi. Watakila idan an haɗa abubuwan tunawa masu zafi da shi. Idan ka ga bai ji daɗi ba, bai kamata ka danna ka nemi amsa ba, ”in ji Niro Feliciano.
Fara da tambayoyi mafi sauƙi. Za su taimaka muku duba yadda da gaske abokin tarayya ya san ku:
- Menene na fi so game da abinci?
- Wanene ɗan wasan kwaikwayo na fi so?
- Wadanne fina-finai na fi so?
Har ma za ku iya farawa kamar haka: “Kuna tsammanin na canza da yawa tun haduwarmu? Kuma a cikin me daidai? Sai ka amsa wannan tambayar da kanka. Wannan zai taimaka muku fahimtar yadda ra'ayoyinku game da juna da kuma game da dangantakarku suka canza cikin lokaci.
Wani muhimmin nau'in tambayoyi ya shafi mafarkinku da tsare-tsare na gaba. Ga wasu misalai:
- Me kuke ganin nake son cimmawa a rayuwa?
- Menene mafi yawan mafarkin?
- Me kuke tsammani daga nan gaba?
- Menene ra'ayin ku a kaina bayan haduwarmu ta farko?
- Me ka sani yanzu game da ni wanda ba ka sani ba a farkon saninmu? Yaya kuka fahimci wannan?
Wasan tambayoyin ba kawai ya kawo ku kusa ba: yana tada sha'awar ku kuma ta haka yana ba da gudummawa ga samar da "hormones masu jin daɗi" a cikin jiki. Za ku so ku ƙara koyo game da abokin tarayya. Za ku gane ba zato ba tsammani: mutumin da kuke da alama kun san shi sosai har yanzu yana iya ba ku abubuwan mamaki da yawa. Kuma yana da dadi sosai. Dangantaka da suka zama kamar an saba jin daɗi ba zato ba tsammani suna kyalli tare da sabbin launuka.