Yadda za a bi da ciwon kai na dindindin?

Gaskiyar kasancewar ciwon kai ko ƙaura sau da yawa ana ganin ba makawa. Muna ba kanmu bashin rayuwa tare da migraines saboda muna da saurin kamuwa da su. Abin farin ciki, wannan ba gaskiya ba ne, ko da an yarda cewa wasu mutane, yawancin mata, za su fi dacewa da migraines fiye da wasu, ba tare da sanin ainihin dalilin ba.

Tabbas, canjin hormonal na yanayin haila da lokacin haihuwa suna yawan shiga, amma ba su bayyana duk lokuta na ƙaura ba kuma bai kamata su hana neman wasu dalilai da magunguna don kawar da shi ba. migraine wanda ke dawwama.

A kowane hali, ciwon kai da ba a saba gani ba saboda farkonsa, ƙarfinsa, tsawon lokaci ko alamun da ke tare da shi (ciwon ciki, amai, hangen nesa, zazzabi, da sauransu) dole a nemi a tuntubi cikin gaggawa.

Migraine na dindindin: me yasa ciwon ya ci gaba?

Muna magana ne game da halin da ake ciki ciwon kai na migraine lokacin da ciwon kai ya ci gaba fiye da sa'o'i 72 wanda da farko yana da halaye na ƙaura (ciwon kai mai tsanani da ke hade da tashin zuciya, rashin haƙuri ga amo da haske), kuma wanda ya canza a kan kwanakin lokaci a cikin daya. ciwon kai na kullum. Wannan kusan koyaushe yana hade da shan miyagun ƙwayoyi da yanayin damuwa ko damuwa-depressive. A wannan yanayin, daidaitawa da janyewar ƙwayoyi sun zama hanyar farko don yaƙar wannan nau'in na kullum migraine.

A cikin 2003, wani binciken kimiyya da aka buga a cikin jarida ilimin tsarin jijiyoyi sakamakon haɗin gwiwar da ke tsakanin ƙwararrun likitocin Ingilishi da na Amurka, ya ba da damar yin haske dalilai biyar masu yiwuwa na gazawar jiyya ciwon kai, sabili da haka dagewar migraines.

  • Binciken da bai cika ba ko kuskure;

Tunanin cewa migraine ne kawai saboda gajiya ko hormones, an gwada mutum da sauri don rage zafi, kuma yayi ƙoƙari ya jimre da shi. Duk da haka, ba za a yi watsi da ciwon kai na dindindin ba saboda yana iya ɓoye wani yanayi mafi muni, kuma saboda yana iya ɓacewa, idan an tabbatar da ganewar asali kuma an yi amfani da ingantaccen magani.

  • An yi watsi da muhimman abubuwan da ke kara tsanantawa;

Yawancin abubuwan tunani, irin su gajiya, damuwa, damuwa amma har da abinci, kamar barasa, na iya haifar da su ciwon kai mai maimaitawa. Yana da mahimmanci a gano su don guje wa kamawa a nan gaba.

  • Magunguna ba su dace ba;

Lokacin da aka fuskanci ciwon kai na yau da kullum, ba koyaushe ba ne mai sauƙi don samun maganin da ya dace, magunguna masu dacewa. Wani lokaci yana iya zama da amfani ga sake tuntuba a gyara magani idan bayyanar cututtuka ta ci gaba, maimakon maganin kai.

  • Maganin marasa magani bai isa ba;

Akwai hanyoyi da yawa marasa magani don shawo kan migraines: shakatawa, sophrology, acupuncture, maganin ganye, osteopathy ... Abin takaici yana faruwa cewa waɗannan ƙarin magunguna ba su isa ko fiye ba, da kuma cewa muna bukatar mu juya zuwa mafi "tsauri" hanyoyin.

  • Akwai wasu abubuwan da ba a la'akari da su ba;

Wasu dalilai na iya yin tasiri ga ci gaban ciwon kai ko tasirin jiyya, kamar fama da damuwa, ciwon kai a baya ko fama da hawan jini. Shi ya sa m kulawa la'akari da duk abubuwan da suka gabata da na yanzu suna da mahimmanci a cikin ciwon kai na yau da kullum.

Migraine na dindindin: lokacin da za a tuntuɓi likitan neurologist?

Fuskantar ciwon kai wanda ke dadewa, ko kuma yana ci gaba duk da fitar da shi abubuwan da ke ba da gudummawa da haɓaka (haske, sautuna, kara kuzari, gajiya, damuwa, damuwa…) kuma baya wucewa duk da shan kwayoyi da aka saba wajabta (analgesics na nau'in paracetamol, wadanda ba steroidal anti-kumburi kwayoyi, hatsin rai ergot derivatives), an bada shawarar zuwa juya zuwa ƙwararren ƙaura: likitan neurologist. Domin idan an horar da babban likita ko ma likitan mata don magance ciwon kai na wucin gadi, ba su da ikon magance ciwon kai na yau da kullum. Za a iya la'akari da Hoto Hoto Magnetic Resonance Hoto (MRI) don gano dalilin da zai iya haifar da waɗannan ciwon kai na yau da kullum da kuma kawar da duk wata cuta mai tsanani.

Leave a Reply