Contents
Yadda ake yin kyau ba tare da yin kyau ba: shin kuna iya koyan tausayawa?
Psychology
Yana da kyau a san yadda ake gane lokacin da kyau ke jagorantar ni don kiyaye ra'ayi, ji ko, a ƙarshe, in daina zama kaina.
Shin kun san cewa tausayi fasaha ce da za a iya koyo? Mutumin da kuke gani koyaushe yana murmushi da abokantaka bazai kasance haka ba a lokacin kuruciyarsa amma, tsawon shekaru, ya iya koyan nuna karin kusancin zamantakewa.
Za mu yi magana a kai ilimin zamantakewa, waɗanne nau'ikan iyawa ne waɗanda ke taimaka mana mu yi alaƙa da wasu da kuma duniyar da ke kewaye da mu. Za mu iya samun sauraro, fara tattaunawa, yi tambayoyi, Nemi taimako, neman gafara, zama mai tausayi, da dai sauransu.
Koyi tausayi
Kamar yadda muka ce, ña tausayi Ana iya koya ta hanyar haɓaka ƙwarewar zamantakewa da tabbatarwa. "A cikin yanayin kasancewa mai tausayi, za mu iya haɓaka iyawar sauraro don ƙarin fahimtar mutumin da nake magana da shi. Tabbas wannan yana sa ɗayan ya ji daɗi kuma yana inganta hoton da suke da shi a kaina. Duka ilimin zamantakewa za su iya ba da gudummawarsu don zama masu son juna, don haka koyonsu zai kasance da muhimmanci sosai, "in ji masanin ilimin kimiyyar lafiya da na asibiti Laura Fuster (@laurafusterpsicologa).
Zai zama mahimmanci don sadarwa tare da ɗayan a cikin a hanya mai inganci da horar da sauraron sauraro.Don jin tausayin wani yana da mahimmanci a kasance friendly amma kuma sanin yadda za mu yi alamar iyakokinmu da sanin yadda za mu ce a'a. "A cikin aikinmu, sau da yawa muna ganin cewa waɗannan maki suna kashe mutane da yawa aiki kuma suna haifar da dangantaka mai rikitarwa da rashin jin daɗi na sirri", in ji ƙwararren Masanin ilimin halin dan Adam a Valencia.
Tausayi da tausayawa
Tausayi bai kamata ya ruɗe da tausayawa ba domin babban bambancin da ke tsakanin su ya ta'allaka ne ga iya fahimtar motsin zuciyar wasu.
Duk da yake tausayi An bayyana shi a matsayin ikon gano abin da wani yake ji, amma ba tare da fahimtarsa ba, tausayi shine ikon sanya kansa a wurin wani. "Mutum mai tausayi gano motsin zuciyar wasu kuma yana iya fahimtar su ko da bai raba su ba ko ma ba ya jin haka a waɗancan yanayin. Aikin tausayi shine idan ka kama dariyar wani mai farin ciki. Tausayi zai kasance fahimtar dalilin da yasa mutumin yake farin ciki a lokacin, "in ji masanin ilimin halin dan Adam.
Tausayi na karya
Sau nawa muka yi wa lakabin munafukai waɗanda suka yi kyau yayin da ba a haɗa su da halayensu ba. Duk da haka, wannan ba ya nufin cewa su ne. Feigning tausayi shine tsari na rana, kuma yana iya faruwa saboda dalilai da yawa: "A cikin ofishin mu koyaushe muna nazarin tunani. Misali, yana iya zama haka zama mai kyau Ko da ba ka jin dadi saboda kana tunanin wani zai iya yin fushi. A wannan yanayin, mai yiwuwa ba za ku bayyana abin da kuke ji ko tunani ba kuma hakan na iya haifar muku da rashin jin daɗi. A cikin wannan misali na musamman, kasancewa da kyau na iya yin tasiri a kanmu, ”in ji Laura Fuster.
Wani misali kuma zai iya zama mai kyau a wurin aiki lokacin da ba ku da rana mai kyau: "A wannan yanayin, ƙoƙari na iya zama da amfani saboda kuna inganta yanayin aiki mai kyau kuma zai iya amfane ku idan kun zo daidai da shugaban ku," in ji shi. in ji.
Saboda haka, yawanci mukan faɗi haka mai nuna rashin jin daɗi. Yana da kyau a san yadda ake gane lokacin da kyau ke jagorantar ni don kiyaye ra'ayi, ji ko, a ƙarshe, in daina zama kaina.