Wasa yana da mahimmanci ga dukan yara. Amma idan yaron yana da wasu siffofi, nishaɗi a gare shi yana buƙatar zaɓar wanda ya dace. Wasanni ga yara masu nakasa gani na iya zama mai daɗi da lada. Sun kasu kashi da dama.
Ayyukan motsa jiki tare da sauti sun fi tasiri a wannan yanayin. Ya kamata tushen sauti ya kasance a matakin fuskar yaron. Dole ne duk kayan aikin da aka yi amfani da su su kasance amintattu.
Wasanni ga yara masu nakasa gani zasu taimaka wajen bunkasa ji da tabawa
Ga wasu misalan ayyuka ga yara masu naƙasar gani:
- Koran kararrawa. Dan wasa daya shine direban, sauran an raba su biyu. Direban ya zagaya wurin ya buga kararrawa. Sauran ma'auratan suna ƙoƙarin kama shi kuma su rufe tare.
- Kama hoop. Yara suna yin layi a layin farawa tare da kututtuka a hannayensu. Layin sarrafawa yana da 5 m daga gare su, layin ƙare yana da 10 m nesa. A siginar, yaran suna jefa ƙwanƙwasa don mirgina. Da zaran hoop ya isa layin tunani, yaron ya fara gudu. Dole ne ya wuce wannan hoop har sai ya kai ga ƙarshe. Faduwar kofa rashin cancanta ne.
Ka tuna, ya fi ban sha'awa ga yara su yi wasanni masu aiki a cikin babban kamfani.
Irin waɗannan ayyukan ya kamata su haɓaka ji da taɓawa, wato, abin da ke da amfani ga yara masu nakasa a rayuwa. Misali, yara suna zama a cikin da'ira suna yin sautin dabba. Dole ne shugaba ya zaci dabbobi. Har ila yau, yara za su iya faɗi wasu kalmomi, kuma mai gabatarwa zai yi tunanin wanda ya fadi wannan ko waccan magana.
Don haɓaka ma'anar taɓawa, sanya abubuwa 10 daban-daban a cikin jaka, misali, skein na zaren, cokali, gilashi, da dai sauransu. Tsawon daƙiƙa 20 kuma ba wa jariri jakar. Dole ne ya yi tsammani abubuwa da yawa kamar yadda zai yiwu ta hanyar masana'anta a wannan lokacin.
A cikin wannan rukunin ba wasanni ba ne, amma motsa jiki na warkewa don idanu. Duk da haka, ana iya yin shi ta hanyar wasa. Yi irin wannan gymnastics tare da kiɗa mai daɗi. Anan akwai wasu motsa jiki iri-iri waɗanda za su iya taimaka muku da kowane nakasar gani:
- Motsin idanu zuwa hagu da dama.
- Matsar da idanunku sama da ƙasa.
- Motsin da'ira na idanu a daya hanya da sauran.
- Matsewa da sauri da ƙullewar fatar ido.
- Motsin ido na diagonal.
- Rage idanu zuwa hanci.
- Kiftawa da sauri.
- Kallon nesa. Kuna buƙatar zuwa taga kuma duba daga abu mafi kusa zuwa na nesa da baya.
Yi gymnastics ido akai-akai.
Yaron da ba shi da ido yana buƙatar ƙarin kulawa. Ku ɓata lokaci tare da shi, ku ɗauki wasanni masu ban sha'awa waɗanda za ku yi tare.