Masu bincike a kwalejin koyon aikin likitanci ta Qingdao da ke kasar Sin sun gano cewa cin giram 200 na 'ya'yan itace a kowace rana na rage hadarin kamuwa da cututtukan zuciya da sauran cututtuka. Sun sami damar tabbatar da cewa idan kun ci 200 grams na 'ya'yan itace kowace rana, wannan yana rage haɗarin bugun jini da kashi 32%. A lokaci guda, 200 g na kayan lambu ya rage shi kawai 11% (wanda, duk da haka, yana da mahimmanci).
Wani nasara ga 'ya'yan itatuwa a cikin har abada 'ya'yan itace-vs-kayan lambu yaƙi - wanda muka sani ya ci nasara ga duk wanda ya ci su.
"Yana da matukar muhimmanci ga daukacin al'umma su inganta yanayin abinci da kuma kula da rayuwa mai kyau," in ji wani shugaban binciken, Dokta Yang Ku, wanda ke kula da sashin kula da gaggawa a asibitin birnin Qingdao. “Musamman, ana ba da shawarar cin abinci mai cike da ‘ya’yan itatuwa da kayan marmari domin ya cika ka’idojin amfani da micro- da macronutrients da fiber ba tare da ƙara yawan adadin kuzari ba, wanda ba za a so ba.
A baya can (a cikin 2012), masana kimiyya sun gano cewa cin tumatur kuma yana kare kariya daga bugun jini: tare da taimakonsu, zaku iya rage yuwuwar sa da kusan 65%! Don haka, sabon binciken bai sabawa ba, amma ya dace da wanda ya gabata: mutanen da ke da rashin lafiyar bugun jini za a iya ba da shawarar su cinye tumatir da 'ya'yan itatuwa masu kyau a cikin adadi mai yawa.
Sakamakon binciken da masana kimiyyar kasar Sin suka gudanar, an buga shi a cikin mujallar Stroke na kungiyar Zuciya ta Amurka.