Abokai, kuna son ruwan 'ya'yan itace sabo kamar yadda masu sha'awar abinci na kiwon lafiya, kyakyawan divas da mutanen motsa jiki suke son shi? Tabbas, 'ya'yan itatuwa da kayan marmari a cikin nau'in ruwa suna da fa'idodi da ba za a iya musantawa ba. Amma a kwanan nan, an rufe sunan ruwan 'ya'yan itace da aka matse a cikin fim na bakin ciki na shakku game da kamala. Ee, ruwan 'ya'yan itace sabo bai kasance mai sauƙi ba kamar yadda ake wakilta ta phytobars, har ma yana da tarihin kansa…
Zai ze cewa abin da zai iya zama mafi na halitta fiye da rai-ba da danshi, cike da bitamin, squeezed daga cikin dukan iri-iri na 'ya'yan itãcen marmari girma a cikin latitudes daban-daban… damuwa ga lafiya, amma ta yanayin zamantakewa da ci gaban kimiyya da fasaha.
Tashin farko na ruwan 'ya'yan itace da aka shirya ya mamaye duniyar wayewa, tun daga Turai, a tsakiyar karnin da ya gabata, lokacin da sabbin ra'ayoyi kan wurin mata suka shiga tsakani da ci gaban masana'antar bayan yakin. Ya bayyana cewa wurin mace na iya zama ba kawai a cikin kicin ba, amma saboda wasu dalilai, babu wanda ya soke buƙatar karin kumallo, abincin rana, abincin dare da sauran "abubuwa masu daɗi" waɗanda aka shirya ta hannun mahaifiyar kulawa. A nan ne masana'antun masana'antu, waɗanda ke ƙaddamar da ƙirƙira da haɓakawa ga na'urori, sun fita daga hannu, don haka hannun mahaifiyar kulawa kawai yana buƙatar danna maɓallin. Don haka ya kasance tare da na'urar da ke ba ku damar cire ruwan 'ya'yan itace daga 'ya'yan itatuwa da kayan marmari ta amfani da centrifuge. 'Yan mintoci kaɗan na mugun rugugi da firgita mai ban tsoro na rukunin, kuma voila-a nan ne-abin sha mai daɗi-abinci mai sauri - lada mai daɗi ga yara don kyawawan halaye.
Ba za mu gaya muku hanyoyin da za a inganta juicers "antediluvian" zuwa zamani na zamani multifunctional model, za ka iya gani da kuma tunanin da kanka.
Bari mu ci gaba game da ruwan 'ya'yan itace. A cikin 80s na super-mobile, Amurka ta kama ta da yanayin motsa jiki, wannan ba a ma kira shi fashion ba, hauka ne na gaske. Shi ne a gare shi cewa muna bin gaskiyar cewa 'ya'yan itace da kayan lambu sabo ne ya zama wani ɓangare na ingantaccen salon rayuwa. Fitness ba kawai game da wasan motsa jiki da kayan motsa jiki ba, har ma game da abinci. Fresh juices ya zama tushen da yawa rage cin abinci na daya daga cikin mafi mashahuri nutritionists, wanda littattafai tare da trends na 'yancin kai ziyarci kasar mu a cikin 90s kuma da tabbaci zauna a ciki. Gwangwani uku-lita daga kantunan manyan kantuna da sauri sun sami matsayin relic na baya, kuma ranar a cikin "iyalai masu kyau" sun fara farawa da gilashin ruwan 'ya'yan itace sabo. Don haka na yau da kullun, ga alama, samfur ya zama alamar sabuwar rayuwa. Dukansu a cikin tarihin-tarihi na duniya, kuma a cikin sirri mai zurfi ("daga Litinin zan ci abinci") shirin.
A yau, lokacin da yake al'ada don tambayar ko da abubuwa masu bayyane, ba kawai an gano abubuwan amfani ba a cikin ruwan 'ya'yan itace da aka squeezed: babban abun ciki na "carbohydrates mai sauri", ko kuma kawai - sukari, babban abun ciki na bitamin C, har ma da mummunan tasiri a kan. Jiki lokacin amfani da wani ruwan 'ya'yan itace tare da wasu kwayoyi… Amma farfaɗowar magungunan gargajiya a cikin infosphere yana ba da damar matse ruwan 'ya'yan itace daga irin waɗannan samfuran, abin mamaki! Me zan iya cewa duk wannan? Cewa duk abin da ya kamata a yi cikin hikima kuma a cikin matsakaici, ciki har da ruwan 'ya'yan itace. Yi ku sha - kar ku saurari kowa sai likitan ku! Ba za ku sami yawancin bitamin kamar a cikin ruwan 'ya'yan itace da aka matse daga 'ya'yan itatuwa ba, da kuma ma'adanai masu yawa kamar ruwan 'ya'yan itace na kayan lambu a ko'ina. Irin wannan samfurin mai sauƙin narkewa yana da ƙarancin ƙarancin abinci na zamani na birni kuma ba kawai mazaunin ba. Kuna iya samun ƙa'idodin amfani da ruwan 'ya'yan itace daban-daban cikin sauƙi a cikin encyclopedias, kada ku yi watsi da su - 'ya'yan itatuwa daban-daban suna da tasiri daban-daban akan tsarin jiki da siffofi daban-daban na yin ruwan 'ya'yan itace daga gare su. Kuma mafi mahimmanci: kar ka manta cewa ruwan 'ya'yan itace sabo ne mai sauƙi, mai sauri da kuma dadi hanya don tayar da kanka, jikinka da kuma ƙaunatattunka a kowane lokaci na shekara. Kuma ba kawai da safe ba. Hakanan hanya ce mai daɗi don samun kyauta. Don haka - kuna son ruwan 'ya'yan itace sabo?
