S-MSM (silymarin da methylsulfonylmethane). Silymarin flavonoid ne wanda aka ciro shi daga sarƙar madara wanda, wanda ke da alaƙa da sinadarin sulfur, MSM, an gwada shi a kan marasa lafiya 46 tare da rosacea.⁵. Wannan binciken, wanda ya samo asali daga 2008 kuma an gudanar da shi daidai da placebo, ya nuna cewa S-MSM ya rage alamun bayyanar cututtuka bayan wata guda, gami da ja da papules. Sauran gwaje -gwajen da ke haɗa adadin marasa lafiya duk da haka ya zama dole don tabbatar da wannan binciken.

 oregano. A gargajiyance ana amfani da man Oregano don kaddarorin sa na kumburi akan rosacea, ko a ciki ko a waje. Koyaya, babu gwajin asibiti da ya tabbatar da ingancin sa.

 Musamman kayan shafa. Yin amfani da kayan shafa na musamman na iya yin kama da bayyanar rosacea. Wasu dakunan shan magani na fata suna ba da zaman bayanai kan samfuran da za a yi amfani da su da yadda ake amfani da su. A Quebec, zaku iya tuntuɓar Associationungiyar québécoise des dermatologues don gano wuraren da ke ba da wannan sabis ɗin.

 Ciwon daji. A cewar naturopath JE Pizzorno, rosacea galibi sakamakon matsalar abinci ne ko asalin narkewar abinci.⁶. Daga cikin abubuwan da ake tsammanin akwai ƙarancin acidity a cikin ciki, ƙarancin enzymes na narkar da abinci da rashin lafiyan abinci ko rashin haƙuri. Tushen maganin dabi'a shine yin aiki akan waɗannan abubuwan kuma lura da tasirin su akan alamun rosacea. Misali, a cikin yanayin hypoacidity na ciki, za a ba da shawarar shan kari na hydrochloric acid, na ɗan lokaci. Damuwa da damuwa na yau da kullun zai sa ciki ya zama ƙasa da acidic⁶. Hakanan ana iya la'akari da shan enzymes na hanta kafin abinci.

Pizzorno ya kuma lura da ingantawa a cikin mutanen da ba sa cin abinci tare da ingantaccen sukari da abinci mai yawan sukari. Ya kuma ba da shawarar kawar da fats (madara, kiwo, margarine, soyayyen abinci, da sauransu), saboda suna taimakawa wajen kumburi. Ya kuma ba da shawarar a guji abinci mai gishiri sosai. Duk da haka, babu wani binciken kimiyya da ya tabbatar da tasirin waɗannan matakan akan alamun rosacea.

 Dabarun rage damuwa. Damuwa ta motsin rai shine ɗayan manyan abubuwan da ke haifar da aukuwar rosacea. Kamar yadda aka nuna a binciken da Ƙungiyar Rosacea ta Ƙasa ta gudanar a Amurka, yin amfani da dabarun rage danniya na iya yin tasiri sosai wajen rage tasirin munanan halaye akan rosacea.⁷. Ƙungiyar Rosacea ta ƙasa tana ba da dabaru masu zuwa⁸ :

• Tabbatar da lafiyar su gaba ɗaya (cin abinci da kyau, motsa jiki akai-akai, samun isasshen bacci).
• A cikin yanayin damuwa, yi ƙoƙarin gyara hankalin ku akan numfashin ku. Kuna iya numfashi, ƙidaya zuwa 10, sannan fitar da numfashi kuma sake lissafa zuwa 10. Maimaita wannan aikin sau da yawa.
• Yi amfani da dabarar gani. Zauna a wuri mai natsuwa, rufe idanunku kuma ku kalli yanayin kwanciyar hankali da annashuwa, aiki mai daɗi, da sauransu Ci gaba da hangen nesa na 'yan mintuna kaɗan don jin daɗin zaman lafiya da kyawun da ke fitowa daga ciki. Dubi takardar ganin mu.
• Yi motsa jiki na shakatawa da tsoka. Tafi duk ƙungiyoyin tsoka a cikin jiki farawa daga kai da ƙarewa da ƙafa.

Tuntuɓi fayil ɗin damuwa da damuwa don ƙarin koyo.

 Pharmacopoeia na kasar Sin. Ga alama shirye -shiryen Sinawa Chibixiao na iya taimakawa rage alamun rosacea. A cikin gwajin asibiti da aka gudanar kan mata 68, an nuna cewa wannan ganye na Sinawa yana da tasiri a haɗe tare da maganin maganin rigakafi (minocycline da spironolactone)⁹, amma babu gwajin da aka yi akan wannan samfurin kaɗai. Ya zama dole a tuntuɓi likitan da aka horar da shi a Magungunan gargajiyar gargajiyar gargajiyar (TCM).