Wanda aka azabtar, kawai, nan take ta zama Mai zalunci. Aƙalla ƙoƙarin…
Sauke bidiyo
Mai zalunci, Mai tsanantawa, Mai farauta, Kare daga sama - sunaye daban-daban don abu ɗaya, wato wanda ke kai hari da azabtar da wanda aka azabtar.
Lokacin da wanda aka azabtar ya shiga cikin lokaci mai aiki na tsaro, shi da kansa ya zama Mai zalunci, Chaser, Predator da Kare daga sama. Dubi bidiyon - Wanda aka azabtar ya kusan shiga matsayin Iyaye, zargi, fushi, hare-hare…
A rayuwa, wanda aka zalunta sau da yawa yakan bi kansa kuma yana samun mai tsanantawa sosai, don haka a zahiri ayyukan sun fi komawa baya. Idan a wani lokaci wannan bai bayyana a gare ku ba, ku tuna da "kare a saman" da "karen da ke ƙasa". Hotuna masu haske da, a zahiri, ra'ayoyin da Frederick Perls ya gabatar. "Kare a saman" wuri ne na tuhuma, sau da yawa tare da ihu, zagi da sauran haushi. "Kare daga ƙasa" kuma matsayi ne na zargi, amma a ɓoye. Ko kad'an da ka fad'a ba k'aramin zaginta yayi ba, fuskarta ta bayyana bak'in ciki, idanuwanta babu dadi sun jike, kafad'arta suka zube, hannunta a firgice ta ware cikin rigar rigar da ta jike da hawaye… na ku. Lafiyar ku?
Mai Ceto sau da yawa abin wasa ne kawai a hannun wanda aka azabtar, wato, wanda aka azabtar da kansa, kuma a ƙarƙashin matsin buƙatun kuka na wanda aka azabtar, yawanci ya fi damuwa da lafiyar kansa ko kuma sunansa. Idan shi mai ceto ne, to a mafi kyau ga kansa.
Akwai darussan bidiyo guda 7 a cikin kwas din. Duba >>