Shekaru da dama da aka yi bincike kan sinadaran da ke cikin madarar dan Adam ya tabbatar da cewa masana kimiyya sun yi imanin cewa madarar nono ita ce mafi kyawun da mace za ta iya ba wa jaririnta. Saboda girman fa'idarta, Hukumar Lafiya ta Duniya (WHO) ta ba da shawarar shayar da jarirai nonon uwa zalla na tsawon watanni 6 na rayuwar jariri da kuma ci gaba da shi har zuwa ranar haihuwa ta biyu, har ma fiye da haka - tare da fadada abincinsa. Menene dalilin da yasa nono shine hanya mafi kyau don ciyar da jariri?
- Bayar da jariri da abubuwan gina jiki da ake bukata don ci gaba mai jituwa
A cikin shekarun farko, kwayoyin halittar jariri suna girma sosai, don haka yana buƙatar tallafi na musamman - musamman a fannin abinci mai gina jiki. Lokacin da ake shayarwa, inna tana ba wa jaririnta wani nau'i na musamman na abubuwan gina jiki a cikin adadin da ya dace, ciki har da carbohydrates, ciki har da oligosaccharides[1], sunadarai, fats, ma'adanai, bitamin da kuma rigakafi modulators. Dukkansu tare suna da ma'ana iri-iri - duka don ingantaccen ci gaban jiki da tunani na yaro.
- garkuwa ce ta kariya daga cututtuka da cututtuka
Nan da nan bayan haihuwa, jikin yaron bai cika ba tukuna kuma ba ya samar da kwayoyin rigakafi da kansa, don haka yana buƙatar tallafi don kariya daga ƙwayoyin cuta da ƙwayoyin cuta. Nonon uwa shine mafi kyawun abinci ga jariri da kuma ci gaba da haɓaka tsarin rigakafi. godiya ga mahadi na musamman na rigakafi, yana kare kariya daga ƙwayoyin cuta kuma yana ƙarfafa sauran hanyoyin tsaro a cikin jiki.
- Yana da mahimmanci, koyaushe sabo ne kuma mai sauƙin isa
Babu wata hanya mafi sauƙi don gamsar da jaririn ku da yunwa da ƙishirwa kamar ta hanyar ciyar da shi kai tsaye daga nono. Nonon ɗan adam - ban da kasancewar abinci mai daɗi kuma mai sauƙin narkewa - koyaushe yana da madaidaicin zafin jiki.
- Yana gina haɗin kai mai ƙarfi
Kowace uwa ta damu da kasancewa tare da ɗanta - godiya ga kusancin da za ta iya jin ƙauna da aminci. Har ila yau, abincin yana taka muhimmiyar rawa wajen samar da dangantaka ta musamman tsakanin uwa da jariri. Shayar da nono da sautin bugun zuciyar uwa, numfashin mama da aka ji yayin wannan aikin, ko kuma yiwuwar kallonta a tsaye a cikin idanunta yana haifar da haɗin kai mai ƙarfi a cikin jariri - duk wannan yana sa madarar mama ta kasance kusa da shi.
Kuma idan mace ba zata iya shayarwa ba…
… A cikin shawarwari da likitan yara, yakamata ta zabi dabarar da ta dace da jaririnta, wanda yayi kama da na nono na mutum. Yana da kyau a tuna da hakan ko samfurin da aka ba yana da abun da ke ciki kama da madarar mama, ba abu ɗaya ba ne, amma duka abun da ke ciki.
Dangane da bukatun abinci mai gina jiki na jarirai waɗanda ba za a iya shayar da su ba, masana kimiyya daga Nutricia sun haɓaka wani madara. Bibilon 2cikakken abun da ke ciki Hakanan yana kunshe da sinadaran da ake samu a cikin nono[2]. Godiya ga wannan, yana ba wa yaron amfani da yawa, ciki har da goyon bayan ci gaban da ya dace, ciki har da aiki na tsarin rigakafi da ci gaba da ayyukan tunani. Duk godiya ce ga abun ciki:
- wani nau'i na musamman na GOS / FOS oligosaccharides a cikin rabo na 9: 1, wanda ke yin koyi da abun da ke ciki na gajere da dogon sarkar oligosaccharides na madarar uwa,
- DHA acid don haɓaka kwakwalwa da gani,
- bitamin A, C da D don tallafawa tsarin rigakafi;
- aidin da baƙin ƙarfe don haɓaka fahimi [3].
Har ila yau, madarar da aka gyara ita ce mafi yawan shawarar likitocin yara a Poland[4].
Muhimmin bayani: Shayarwa ita ce hanya mafi dacewa kuma mafi arha ta ciyar da jarirai kuma ana ba da shawarar ga yara ƙanana tare da nau'in abinci iri-iri. Nonon uwa yana kunshe da sinadarai da ake bukata domin samun ci gaban jariri yadda ya kamata da kuma kare shi daga cututtuka da cututtuka. Shayarwa tana ba da sakamako mafi kyau lokacin da mahaifiyar ta sami abinci mai kyau a lokacin daukar ciki da kuma lokacin shayarwa, da kuma lokacin da ba a ciyar da jariri ba tare da wani dalili ba. Kafin yanke shawarar canza hanyar ciyarwa, mahaifiyar yakamata ta tuntubi likitanta.
[1] Ballard O, Marrow AL. Haɗin madarar ɗan adam: abubuwan gina jiki da abubuwan bioactive. Pediatr Clin North Am. 2013; 60 (1): 49-74.
[2] Cikakken abun da ke ciki na Bebilon 2, bisa ga doka, ya haɗa da, inter alia, bitamin A, C da D don ingantaccen aiki na tsarin rigakafi, DHA don haɓakar kwakwalwa da gani, da baƙin ƙarfe don fahimi. ci gaba. Lactose, DHA, bitamin, iodine, baƙin ƙarfe, calcium da nucleotides suna faruwa a cikin nono. Nonon uwa kuma ya ƙunshi sinadarai na musamman, waɗanda suka haɗa da ƙwayoyin rigakafi, hormones da enzymes.
[3] Bebilon 2, bisa ga doka, yana dauke da bitamin A, C da D masu mahimmanci don aiki mai kyau na tsarin rigakafi da iodine da baƙin ƙarfe masu mahimmanci don haɓaka ayyukan tunani, da DHA mai mahimmanci ga ci gaban kwakwalwa. da gani.
[4] Daga cikin madara na gaba, dangane da binciken da Kantar Polska SA ya gudanar a cikin Fabrairu 2020.
Labarin da aka tallafawa