Ilimin halin dan Adam

Kowa ya yi kuskure a kalla sau ɗaya. A irin waɗannan lokuta, muna zama makafi ga kanmu: ta yaya ba za ku lura cewa ba za a iya dogara da wannan mutumin ba? Ya faru cewa ba mu sami yaren gama gari ba, saboda ba mu ɗauki matsala don lura ba, don zana hotonsa da kanmu. Yadda za a yi shi da sauri kuma ba tare da gwaje-gwajen daga sabis na musamman ba, ya shawarci kocin John Alex Clark.

Aboki, aboki, abokin tarayya mai yuwuwa… Mutumin yana da kyau a gare ku, amma ba ku da cikakkiyar fahimtar wane irin mutum ne, yadda zai yi game da raunin ku, shin za ku iya amincewa da shi da sirri, ku nemi taimako? Shafukan hack life na ilimin halin dan Adam suna cike da labarai kamar "Idan kana son sanin wani, yi masa tambayoyi 38." Bari mu yi tunanin yadda yake kama: kuna zaune abokin aiki ko wanda kuka sani kusa da ku, ku yi masa tambayoyi bisa ga jerin kuma ku rubuta amsoshin a hankali. Nawa ne za su yarda da wannan?

Wani matsananci shine yarda cewa yana yiwuwa a warware mutum bayan ƴan watanni ko shekaru na kusantar sadarwa. Koci John Alex Clark ya tabbata: ba game da adadin lokaci ba ne, amma game da lura da shirye-shiryen haɗa gaskiya cikin sarkar guda ɗaya. Akwai 'yan dabaru masu sauƙi waɗanda ke ba ku damar gano alamu a cikin ɗabi'a da fahimtar ɗabi'a.

1. Kula da cikakkun bayanai

Kowace rana muna yin dubban ayyuka na yau da kullun: yin magana akan wayar, siyan abinci. Ayyukan mutane na iya ba da haske game da halayensu da kuma taimakawa wajen hasashen yadda za su kasance a cikin yanayi iri ɗaya.

Misali A. Wani wanda ya zaɓi abinci iri ɗaya kowace rana a gidan abinci na iya guje wa canji a rayuwa kuma ya ƙi rashin tabbas. Irin wannan mutumin zai iya zama miji mai aminci kuma mai aminci, amma zai yi wuya a rinjaye shi ya ƙaura zuwa wata ƙasa ko kuma ya saka hannun jari mai haɗari.

Misali B. Mutumin da ke jin daɗin caca da sauran ayyukan haɗari yana iya yin haɗari a wasu fannonin rayuwa. Alal misali, yana iya barin aikinsa ba tare da neman sabon ba kuma bai kula da "jakar iska" ta kudi ba.

Misali C. Mutumin da ba ya manta ya kalli hanyoyi biyu kafin ya tsallaka hanya yana iya yin taka tsantsan. Zai yi la'akari da kowane yanke shawara kafin ya yanke shi, kuma zai ɗauki haɗarin ƙididdiga kawai.

Ta wajen nazarin halayen mutum a wani yanki, za ka iya tantance yadda zai bayyana kansa a wasu fagagen rayuwa.

2. Kula da hanyoyin sadarwa

Ta yaya yake sadarwa? Shin yana gina dangantaka da kowa a jere ko kuma ya ware na kusa da ruhi, kuma tare da sauran yana ƙoƙarin tsayawa a cikin iyakokin ladabi? Shin yana yin abin da bai dace ba, ba tare da fayyace tsari ba, ra'ayi ne ke jagorantar shi ko kuwa yana ƙoƙari ya bincika komai, bai amince da illolinsa ba kuma yana ƙoƙari ya zama haƙiƙa? Shin ya fi ƙwararren mai aiki wanda ke rayuwa a cikin duniyar gaskiya, ayyuka, ƙididdiga masu ƙima, ko mai tunani wanda ra'ayoyi, dabaru, makirci da hotuna suke da mahimmanci?

3. Tattauna dangantakar da ke wurin aiki tare da abokan juna

Da alama cewa «wanke kasusuwa» na wasu aiki ne mara amfani kuma mara ma'ana. Amma babban abu shine halayen da mutum ke ba wa wasu, yadda yake fassara abubuwan da suka motsa su. Magana game da wasu, sau da yawa muna lura da abin da ke cikin kanmu. Our sirri «pantheon» iya gaya mana abin da muka daraja a cikin mutane, wanda muka yi ƙoƙari ya zama kamar, abin da halaye da muke kokarin canza a cikin kanmu.

Sau da yawa mutum yana kimanta wasu a matsayin masu kirki, masu farin ciki, kwanciyar hankali, ko ladabi, zai iya yiwuwa su sami waɗannan halaye da kansu. Yin tunani kamar "eh, yana yin riya kawai, yana tona rami ga wani" na iya nufin cewa mai shiga tsakani yana da hankali kuma yana fahimtar dangantakar da aka gina akan riba.

4. Jin iyakoki

Lokacin da muke son gina dangantaka, muna kallon mai kyau kuma mu yi watsi da mummuna. Amma ruɗi zai watse, kuma za ku ga mutumin gaba ɗaya. Kwararrun masu sadarwa da farko ba wai don kyautatawa abokin hamayya ba ne, amma ga iyakokin masu kyau.

He is amiable — a ina ne ƙaunarsa ta ƙare? Gaskiya - a ina ne zai fara duhu? Yayi ƙoƙari don taimakawa - a ina wannan sha'awar ta bushe? Mara lalacewa har zuwa nawa adadin? Gaskiya tare da abokan ciniki har zuwa nawa adadin? Mai hakuri da kura-kuran ma’aikatan da ke karkashinsu sai a wane matsayi? Mai hankali, mai hankali, isa? Ina maballin da ya mayar da shi mahaukaci?

Bayan fahimtar wannan, za mu gano ainihin yadda za mu sadarwa tare da wani da abin da za mu sa ran daga gare shi.


Game da Mawallafin: John Alex Clark Kocin NLP ne kuma Mai Kwarewa.

Leave a Reply