17 sunadarai suna inganta ciwon nono

17 sunadarai suna inganta ciwon nono

Masu bincike a Amurka sun yi nasarar gano wasu sinadarai da ke iya haifar da cutar kansar nono. Wannan bincike, wanda aka buga wannan Litinin, 12 ga Mayu a cikin mujallar Harkokin Kiwon Lafiya na Muhalli, ya nuna cewa sinadarai da ke haifar da ciwace-ciwacen daji na mammary gland a cikin beraye suma suna da alaka da cutar kansar nono. Na farko, tun daga lokacin, bincike bai yi la'akari da irin wannan bayyanar ba.

Man fetur, dizal, kaushi…: fifikon samfuran carcinogenic

Kansar nono ita ce cutar daji da aka fi sani da ita a cikin mata a duk duniya, kafin al'ada da bayan haila. Ɗaya daga cikin mata 9 za ta kamu da cutar kansar nono a rayuwarta kuma 1 cikin 27 mata za su mutu daga gare ta. Babban abubuwan haɗari sun haɗa da kiba, salon rayuwa, shan barasa da shan maganin maye gurbin hormone a lokacin menopause. Yanzu mun san cewa wasu abubuwa suna taka muhimmiyar rawa wajen bayyanar wannan ciwon daji: 17 manyan abubuwan da ke haifar da cutar sankara an jera su. Wadannan sun hada da sinadarai da ake samu a cikin man fetur, dizal da sauran abubuwan shaye-shaye na abin hawa, da kuma abubuwan da ke hana wuta, da sauran abubuwan da ake amfani da su, da yadudduka masu jure wa tabo, fenti da kuma abubuwan da ake amfani da su wajen maganin ruwan sha.

Hanyoyi na rigakafi 7

Duk da haka ana iya guje wa waɗannan samfuran cikin sauƙi idan za mu yarda da ƙarshen wannan aikin. « Duk mata suna fuskantar sinadarai da za su iya ƙara Hadarinsu na kamuwa da cutar kansar nono amma abin takaici wannan hanyar haɗin gwiwar ba a kula da ita sosai », sharhi Julia Brody, Babban Daraktan Cibiyar Silent Spring Institute, marubucin binciken. Wannan har ma ya zama mai amfani sosai kamar na ka'idar tunda yana haifar da shawarwarin rigakafi guda bakwai:

  • Iyakance kamuwa da hayakin mai da dizal gwargwadon yiwuwa.
  • Kar a sayi kayan daki mai dauke da kumfa polyurethane kuma a tabbata ba a yi masa maganin kashe gobara ba.
  • Yi amfani da murfi lokacin dafa abinci kuma rage cin abinci da aka ƙone (misali barbecue).
  • Tace ruwan famfo tare da tace gawayi kafin a sha.
  • Kauce wa tabo mai juriya.
  • Kauce wa masu rini masu amfani da perchlorethylene ko wasu kaushi.
  • Yi amfani da injin tsabtace ruwa sanye take da matattarar barbashi na HEPA don rage kamuwa da sinadarai a cikin ƙurar gida.

Leave a Reply