Matasa na rai: matakai masu sauƙi don kayar da tsufa

😉 Maraba da sababbin masu karatu na yau da kullun! Abokai, matasa na rai ko da yaushe ya kasance, amma rashin alheri, ba ga kowa ba. Lokaci yana wucewa da sauri, mutum yana canzawa, amma ransa ba ya tsufa! Alas, kawai harsashi na waje - jiki - yana tsufa. Na san wannan daga kaina…

Idan kun damu da tsufa, ya kamata ku daina damuwa, don babu abin da za ku iya yi game da shi. Wannan babu makawa. Ba za ku iya soke zuwan bazara, bazara da hunturu ba. Kuna buƙatar kwantar da hankali kuma ku ji daɗin rayuwa.

Haka ne, don murna kawai! Kowace rana. Idan ba ku yarda ba, ku tuna mutanen da ba su da hannu da ƙafafu, waɗanda ba su taɓa yin kuka ga kowa ba kuma suka ci gaba da rayuwa suna murmushi! Karanta labarin Nick Vujicic, zai sa ku kalli rayuwar ku daga waje.

Ka yi tunanin abokai da abokai waɗanda ba su da rai. Kuma kuna rayuwa! Idan wannan bai gamsar da ku ba, kuna iya zuwa gidan asibiti don duba marasa lafiya da suka yi kwanakin ƙarshe na rayuwarsu a can. Na gode Fate cewa ba ku cikin takalmin waɗannan mutanen. Duk wannan yana da matukar "hankali".

Tsufa ta jiki tana jiran kowannenmu, yin tsayayya da wannan tare da taimakon kukan banza ne. Mafi kyawun zama matashi shine ku zama matashi mai motsin rai.

Rai ba ya tsufa

Kuruciyar rai yana nufin samun sabbin abubuwan jin daɗi, ba gunaguni ko gunaguni ba, sha'awar sabbin abubuwa. Kasance cikin shiri don kasada, ziyarci sabbin wurare, bi salon. Kada ka bari hankalinka ya kwanta.

Akwai misalai da yawa a rayuwa lokacin da mutane bayan sun yi ritaya suka zama ba a da'awarsu kuma yawancinsu sun mutu bayan 'yan watanni.

Babu shakka, sun kai ga ƙarshe cewa rayuwarsu ta ƙare. Falsafar da ba ta dace ba: “An haife mu, mun girma, mun tsufa, mun zama nauyi ga kanmu da kuma ga wasu. Kuma da wannan ya zo karshe. "

Abin takaici, mutane da yawa suna raba wannan matsayi. Suna tsoron tsufa, ƙarshen bacewa. Wasu suna da shekaru 30, yayin da wasu kuma har yanzu suna da shekaru 80.

Tunanin shekarun mutum ana saninsa! Mutum ya tsufa da zarar ya rasa sha'awar rayuwa, ya daina mafarki da neman ilimi.

Rayuwa mai ritaya

Kada ku ji tsoro na gabatowa ritaya. Kalli wannan taron ta wata hanya dabam. Yin ritaya babban lokaci ne a rayuwa. Yara sun girma, jikoki sun bayyana, wanda za a iya ba da karin lokaci. Kuna da hikima, gogaggen, yanzu kuna yin ƙananan kurakurai, san yadda ake yin nazari da yanke shawara.

Kuna da cikakken lokaci na kyauta wanda za'a iya amfani dashi don rayuwa mai ma'ana da ma'ana. Wannan ba farin ciki bane?

Ka yi tunanin: da safe ka tashi, ba sai ka gudu ko'ina ba, babu wani shugaba a kanka.

'Yanci! Wannan sabon mataki ne a kan tsani na rayuwa da hikima! Akwai ƙarin lokaci, ƙarancin kuɗi. Amma lokaci ya fi kowane kuɗi daraja!

Yanzu kuna da damar tafiya. Kuma kudi kuma? A yau akwai damar yin kuɗi akan layi. Ba miliyoyin ba, ba shakka, amma tafiya gaskiya ce. Babban abu shine sha'awar ku! Ba za ku iya ba? Don haka koyi - akwai lokaci mai yawa! Wasu sun yi nasara, ba ku fi muni ba!

Kuna iya zama matashi na shekaru masu yawa, amma saboda wannan kuna buƙatar jin kamar saurayi, kuma ba kamar tsoho ba. Wannan hali ne ga rayuwa wanda za a iya kira elixir na matasa. Shekaru nawa muke ji, shekarunmu nawa.

Shekaru ba faɗuwar rayuwa ba ce, amma wayewar hikima. Yawancin shekarun rayuwa na iya zama tsakanin 65 da 95 shekaru!

Socrates ya riga ya koyi kayan kiɗa da yawa yana da shekaru saba'in. Michelangelo ya ƙirƙira manyan zane-zanensa yana da shekaru tamanin.

Kuruciyar rai shine tsawon rai. Vladimir Zeldin aka haife shi a 1915. Tarayyar Soviet da kuma Rasha wasan kwaikwayo da kuma actor actor rayu rayayye na kusan shekaru 102. Ya yi bikin ranar haihuwarsa na 101 a kan mataki na Cibiyar Nazarin Ilimi ta Tsakiya na Rundunar Sojan Rasha, inda ya yi aiki tun 1945!

Akwai misalai da yawa! Labari mai ban mamaki na Jeanne Louise Kalman, wanda ya rayu tsawon shekaru 122, na musamman ne.

Saurayi rai: tukwici

• kada ka ce wa kanka “Na tsufa” amma “Ni mai hikima ne.” Ka ɗauki shekarunka da girmankai, kada ka ɓoye su;
• motsa, wasa wasanni, je wurin tafki, tafi yawo. Motsawa ba kawai yana tsawaita rayuwa ba, har ma yana ba da ƙarin shekarun matasa ta hanyar haɓaka samar da wasu hormones;
• Kuna iya samun abubuwa masu ban sha'awa da yawa da za ku yi: intanet, gidan wasan kwaikwayo, nune-nunen, tafiye-tafiyen sayayya tare da aboki, ko zama a cikin cafe. Duk wannan yana samuwa kuma yana da amfani don adana matasa;
• Nemo tabbatacce a cikin komai. Rashin gajiya da rashin hankali suna lalata ruhi;
• samun m. Shin kun taɓa yin mafarkin koyon yadda ake zane…

🙂 Tattaunawa:

– Madam, Ina sha'awar tambaya: Shekara nawa?

- 103

– A...wai?! Kuna sha, shan taba?

- I mana! In ba haka ba ba zan taɓa mutuwa haka ba…

😉 Abokai, bar a cikin sharhin sharhi, sharhi, shawarwari daga gogewar mutum akan batun: Matasa na rai. Kada ku tsufa a rai!