Contents
Kuna abokantaka, masu amana, masu gunaguni, a shirye kuke ba da lokaci mai yawa ga matsalolin wasu. Kuma shi ya sa kuke jan hankalin miyagu. Kociyan Ann Davis ya bayyana yadda ake gina shinge a cikin tsaka mai wuya da kuma tsayawa kan ra'ayin ku.
Kuna mamakin cewa kuna kewaye da mutane «mai guba»? Sun cutar da ku, kun sake gafarta musu kuma kuna fatan hakan ba zai sake faruwa ba, amma sun sake cutar da ku kuma ba ku da masaniyar yadda za ku fita daga wannan yanayin. Kun kasance cikin jinƙan wannan alaƙa saboda kyawawan halayenku.
Ba kai kaɗai ba - Na sha fuskantar irin wannan yanayi sau da yawa. Wata kawarta ta kira ni a duk lokacin da ta bukaci taimako, kuma koyaushe na yarda in taimake ta. Amma kasancewar ta kullum ta shiga cikin rayuwata da matsalolinta ya raunana ni.
Wani abokina ya yi amfani da ni saboda shirye-shiryen da nake yi na taimaka
Daga ƙarshe na koyi kafa iyakoki kuma in ce a’a ba tare da jin laifi ba. Na fahimci cewa wani abokina yana amfani da ni ne domin a shirye nake don in taimaka, kuma fahimtar da hakan ya taimaka mini na daina ƙulla dangantaka mai wahala da kuma azabtar da ni.
Ba na kira don murkushe sha'awar taimaka wa ƙaunatattuna idan ba za su iya biya guda ɗaya ba. Zan yi kokarin koya muku yadda za a yi tsayayya «mai guba» mutane.
Kuna jawo hankalin su saboda dalilai masu zuwa.
1. KANA KASHE LOKACINKA DA WASU
Karimci da rashin son kai halaye ne masu ban sha'awa, amma "mai guba" mutane suna sha'awar alheri da daraja. Bayan ɗaukar hankalin ku, za su fara neman ƙarin, dole ne ku amsa kowane buƙatu, saƙo, SMS, wasiƙa, kira. Yawan lokacin da kuke ciyarwa akan su, yawan damuwa, gajiya da bacin rai za ku ji. Gano buƙatun ku da yadda kuke ji, a hankali ku gina iyakoki, kuma ku ce "a'a" ga buƙatun da ke sa ku jin daɗi.
Yawan ƙarfin da kuke da shi, kuna iya yin hakan, gami da taimakon wasu.
Gina iyakoki yana da wahala: kamar a gare mu wani abu ne na son kai. Tuna umarnin don yanayin gaggawa lokacin tashi: dole ne ku sanya abin rufe fuska, sannan kawai ku taimaki wasu, har ma da yaran ku. Ƙarshen yana da sauƙi: ba za ku iya ceton wasu ta hanyar buƙatar taimako ba. Yawancin ƙarfin da kuke da shi, ƙarin za ku iya yi, gami da taimaka wa mutane da yawa, ba kawai masu son zuciya da vampires makamashi ba.
2. KAI MAI AMANA DA GASKIYA A MAFARKI
Idan kuna da mafarki, to, tabbas za ku jawo hankalin masu son zuciya. Waɗanda suka yi watsi da mafarkinsu kuma suka rasa manufar rayuwarsu. Idan kun raba ra'ayoyi tare da su, za su gan ku a matsayin mai manufa kuma watakila ma masu girman kai. Tsoro shine abokin tarayya, za su yi ƙoƙari su hana cikar burin ku. Yayin da kuke ƙoƙari don cimma burin, yawan hare-haren na su zai kasance.
Kada ku raba ra'ayoyi tare da mutanen da suka nuna "mai guba". Ku kasance a faɗake, ku yi ƙoƙari kada ku faɗa cikin tarkon tambayoyinsu. Kewaye kanku tare da waɗanda ke da burin, waɗanda ke aiki tuƙuru don cimma burin mafarki. Irin waɗannan mutane za su goyi bayan ayyuka kuma su ba da tabbaci.
3. KANA GANIN KYAU GA MUTANE
Yawancin lokaci muna ɗauka cewa wasu suna da kirki. Amma wani lokacin mukan ci karo da duhun gefen ɗabi'ar ɗan adam, wanda ke sa kwarin gwiwarmu ta girgiza. Shin yana da wuya ka yarda cewa wasu na iya zama masu haɗama ko kuma cin amana? Shin kun kasance cikin dangantaka da mai ba da shawara da fatan cewa wannan mutumin zai canza? Na kasance ina la'akari da "mai guba" mutane wani ɓangare na rayuwata kuma ina tunanin cewa ina buƙatar daidaita su kuma in yarda da su tare da dukan lahani. Yanzu na san ba haka ba ne.
Amince da tunanin ku: zai gaya muku inda kuke cikin haɗari. Kar ku danne motsin zuciyar ku. Wannan na iya zama da wahala da farko: fahimtar ku game da wasu na iya sa ku firgita da fushi. Amince da kanka. Bari hankalin ku ya kare ku daga ɓacin rai wanda ke zuwa tare da dangantaka mai guba.
4. KANA KYAU
Kuna cewa komai yana da kyau lokacin da ba ku tunanin haka? Kuna kwantar da hankali da haƙuri a cikin yanayi masu damuwa, kuyi ƙoƙarin kawar da yanayi tare da ba'a? Natsuwar ku yana jan hankalin masu son karya ta hanyar samun iko akan ku.
Na gane cewa ƙaunar da nake yi wa yara ya sa ni zama abin hari cikin sauƙi. Alal misali, na taɓa gaya wa aboki, “Zan iya renon yaranku a duk lokacin da kuke so,” kuma, a tunaninta, ta koma “kowace rana,” ko ta yaya nake shagaltuwa. Wata kawarta ta yi amfani da amsata don amfaninta.
Kada ka bari mutane masu guba su faɗi sharuɗɗan ku
Yi ƙoƙarin kada ku ba da amsa nan da nan ga buƙatun, ku huta, yi alkawarin yin tunani. Ta haka za ku guje wa matsi. Daga baya, za ku iya yarda kuma ku amsa: “Yi haƙuri, amma ba zan iya ba.”
Kada ka bari mutane masu guba su faɗi sharuɗɗan ku, kiyaye manufofin ku. Ku ci gaba da kyautatawa da kyauta, amma sannu a hankali ku koyi gano masu mugun nufi da yin bankwana da su.
Source: The Huffington Post.