Me yasa muke kadaici a yau da kuma yadda zamu nemi dangantaka ta gaske

"Internet - ba ya kawo tare. Tarin kadaici ne. Da alama muna tare, amma kowanne. Ruɗin sadarwa, ruɗin abota, ruɗin rayuwa…”.

Abin da ke sama daga littafin Janusz Wisniewski mai suna «Loneliness on the Web» yana nuna daidai yanayin al'amura a yau. Amma kusan shekaru 20 da suka shige, kuna iya, ba tare da tunanin kwanciyar hankali ba, ku tafi sansani tare da abokai. Ka tuna yadda suka kafa tanti, suna rera waƙa da katar da wuta, yadda suka yi iyo tsirara a ƙarƙashin wata? Kuma yaya abin kunya ne ka fara zance da wata yarinya da kake so? Kuma abin farin ciki ne lokacin da aka rubuta kyawawan lambobin lambar wayar gida a kan takarda…

Kin tuna? Yadda muryar mahaifinta ke jira a ɗayan ƙarshen wayar, sannan waɗanda suke tafiya ƙarƙashin wata kuma, ba shakka, sumba na farko mara kyau. Da alama a nan ne, farin ciki! Farin cikin da ya mamaye ku lokacin da kuka tsallake gida, kuna mafarkin makoma mara gajimare. Kuma ba kome ba cewa har yanzu akwai shekaru masu yawa na horo, aikin dare, jakar kuɗi mara kyau da ƙuƙƙun ɗakin kwana. Babban abu shine fahimtar: “Suna jirana a can. Ba ni kadai ba". 

Fasaha ta haɗa duniya, amma tana raba mu

Amma yanzu me? Da alama a zamanin sadarwar duniya, ba za mu iya zama mu kaɗai ba, domin danginmu, abokanmu, abokanmu suna nesa da mu dannawa ɗaya kawai. Kuna iya samun abokai masu sha'awa cikin sauƙi, masu ra'ayi iri ɗaya ko yin kwarkwasa cikin yardar kaina a cikin ƙa'idodin ƙa'idar. 

Amma saboda wasu dalilai, kadaici a duniya ba ya raguwa kowace shekara. Akasin haka, mutane da yawa suna tambayar kansu masu sauƙi kuma a lokaci guda tambayoyi masu ban tsoro:

  • Me yasa ni kadai nake haka?

  • Me yasa ba zan iya gina alakar yau da kullun ba?

  • Shin da gaske ne babu sauran maza (mata) na yau da kullun?

Menene dalilin karuwar kadaici a duniya da kuma inda za a nemi amsoshin waɗannan tambayoyi masu sauƙi?

  • A gaban idanunmu, ana maye gurbin cikakkiyar sadarwa ta hanyar wasiku na zahiri. Emoticons maimakon kalmomi, gajarta maimakon mutuncin harshe - maye gurbin ma'anoni suna talautar da mahalarta cikin irin wannan tattaunawa. Emoji yana satar motsin rai.

  • A cikin sadarwa tare da kishiyar jinsi, ba a samun maida hankali ga mutum ɗaya, an kafa ruɗi na zaɓi marar iyaka. Bayan haka, ya isa ka danna maɓallin "cire daga nau'i-nau'i" kuma ci gaba da tafiya marar iyaka akan gidan yanar gizon. A cikin duniyar da aka sanya stereotypes da alamu, waɗanda ke zama masu kaɗaici kamar mu.

  • Kowanne daga cikin mazaunan wannan duniyar yana da nasa asusun kafofin watsa labarun tare da ingantaccen sigar kansa.: nan da nasara, da kyau, da hankali. Kaleidoscope na manufa da irin waɗannan masu amfani mara kyau.

Koyi sake zama, ba don kamawa ba

Don haka me yasa yake da wuya a gina dangantaka? Zai yi kama da cewa an shirya hoton cikakken yarima ko gimbiya. Jeka ɗaya daga cikin dozinin rukunin yanar gizon saduwa - kuma ku tafi! Amma gazawar tana jiranmu daidai domin mafi kyawun sigar mu sau da yawa ba ta da alaƙa da rayuwa ta gaske. Kuma bayan lokaci, ba kawai mu fara yin imani da wannan hoton ƙarya da kanmu ba, amma kuma muna gina irin abubuwan da ba su dace ba daga abokin tarayya.

Matsalar ta kara dagula gaskiyar cewa a gefe guda na allon yanayin halin da ake ciki yana nunawa: yaron da ba a so ba tare da girman kai yana kallon mu, wanda ke ƙoƙari ya ɓoye rashin lafiyarsa a bayan wani kyakkyawan kundi, wanda ya shiga cikin ainihin duniya aiki ne mai wuyar gaske saboda rashin haɓakar tsoro da hadaddun abubuwa:

  • rashin girman kai (shakkun kai),

  • hadaddun da aka watsar (tsoron kada a ƙi),

  • hadaddun aljani (tsoron alhaki da kusanci),

  • hadaddun ikon komai (Ni ne mafi kyau, kuma ba shi yiwuwa a so ni).

Haɗuwa da waɗannan matsalolin ne ke haifar da gaskiyar cewa mafi yawan haɗin kan layi yana ƙarewa a cikin duniyar kama-da-wane, suna cika kowace rana banki mara tushe na kaɗaici a cikin duniyar gaske.

Me za a yi da kuma yadda a ƙarshe za ku fita daga wannan da'irar?

Ka ƙyale kanka ka zama ajizai

Babban bayani: Yana da mahimmanci ku kasance a shirye don fita daga yankin jin daɗin ku kuma ku fuskanci fargabar ku. Ana iya samun tsoro da yawa. Wannan shi ne tsoron kunya (Ina iya zama wawa idan na ce wani abu ba daidai ba), tsoron kada a ƙi (musamman idan irin wannan mummunan kwarewa ya kasance a baya), tsoron kusanci, musamman ma (cewa hoto ko hoto daga sadarwar zamantakewa za ta rushe a gaskiya). Tabbas, wannan ba abu ne mai sauƙi ba, amma a nan za a taimake ku ta wurin fahimtar cewa ba mu cika ba, kuma wannan ajizancin ya zama na al'ada! 

Nasihohi masu sauƙi amma masu tasiri don sadarwar kai tsaye

Za su taimake ka ka shawo kan tsoro kuma a karshe ka shiga duniyar gaske.

  1. Tsara kwanan wata don takamaiman kwanan wata da lokaci. Kada ku ji tsoron bayyana burin ku.

  2. Ɗauki kwanan wata a matsayin kasada, sabon ƙwarewa. Kar a sanya manyan fare a kai nan da nan. Wannan zai taimaka rage damuwa.

  3. Ka yarda da damuwarka ga abokin tarayya. Wannan shine mataki na farko na kasancewa da kanka da kuma nuna cewa kai mutum ne mai rai.

  4. Dakatar da neman uzuri (yanayin da ba daidai ba a yau, yanayi, rana, lokaci na wata), bi tsarin da aka tsara a fili.

  5. Rayuwa lokacin nan da yanzu. Kada ku yi wa abokin tarayya tunanin abin da suke tunanin ku, yadda kuke kallo. 

  6. Mai da hankali kan motsin rai, sautuna, dandano.

Kuma, mafi mahimmanci, ku tuna cewa babu mai maye gurbinsa, ko ta yaya kamala, ba zai maye gurbin sadarwar ɗan adam mai rai ba.

Leave a Reply