Contents
Dangane da manufarta, Hukumar Edita ta MedTvoiLokony tana yin kowane ƙoƙari don samar da ingantaccen abun ciki na likita wanda ke da goyan bayan sabon ilimin kimiyya. Ƙarin tuta “Abin da aka Duba” yana nuna cewa likita ne ya duba labarin ko kuma ya rubuta kai tsaye. Wannan tabbacin mataki biyu: ɗan jarida na likita da likita ya ba mu damar samar da mafi kyawun abun ciki daidai da ilimin likita na yanzu.
An yaba da sadaukarwarmu a wannan yanki, da dai sauransu, ta Ƙungiyar 'Yan Jarida don Lafiya, wadda ta ba Hukumar Edita ta MedTvoiLokony lambar girmamawa ta Babban Malami.
Sau da yawa ana danganta yanayin motsin rai ga mata, musamman masu haila, masu juna biyu ko kuma suna cikin haila. Koyaya, canjin yanayi na iya shafar mutane na kowane zamani da jinsi. Yana da kyau a san cewa sauyin yanayi yana da dalilai da yawa.
Abubuwan da ke haifar da sauyin yanayi
Rukunin farko na sauye-sauyen yanayi yana da alaka da tsarin hormonal. Misali ɗaya shine lokacin samartaka da kowannenmu ya shiga. Yaran da ke shiga wannan mataki na rayuwarsu na iya samun sauye-sauyen motsin rai wanda ke shafar ayyukansu na yau da kullun. Abin sha'awa shine, samari suna da wahalar lokacin balaga. Wannan yana rinjayar babban karuwa a cikin testosterone a cikin ɗan gajeren lokaci. A cikin 'yan mata, karuwa a cikin hormones ya ragu sosai. Duk da haka, wakilan jinsin biyu a wannan lokacin sun fi jin tsoro, damuwa, kuma yanayin su yana canzawa sosai.
Nemo abin da zai iya haifar da sauye-sauyen yanayi. Yi Swings yanayi - kunshin gwaje-gwajen da ke tantance abubuwan da ke haifar da rashin lafiya, wanda za ku iya saya akan Kasuwar Medonet a cikin sigar tare da samfurin jini na gida ko tare da yuwuwar tattara jini a wurin likita.
Wani misalin da ke da alaƙa da hormones shine PMS. Mata suna fuskantar ƙaƙƙarfan motsin rai a ƙarshen zagayowar. Bugu da ƙari, sauye-sauyen yanayi suna tare da alamu na jiki daban-daban waɗanda ke ƙara bacin rai da fushi. Ciki wani misali ne na sau da yawa a yanayi saboda canjin yanayin hormonal. A lokacin da mace take haihu, yawancin canje-canje na faruwa a jikinta da jikinta. Duk waɗannan abubuwan suna shafar lafiyar ku. Mataki na gaba a rayuwar mace shine lokacin al'ada, wanda kuma yana haifar da sauye-sauyen yanayi. A lokacin menopause, matakan estrogen sun ragu, suna yin mummunan tasiri ga samar da serotonin, wanda ke da alhakin yanayin mace.
- Don inganta yanayin ku kuma fara ranar ku da kyau, muna ba da shawarar Pukka Elegant English Breakfast - black shayi da ake samu a Kasuwar Medonet.
Rukuni na biyu da ke haifar da sauye-sauyen yanayi shine canje-canje a cikin kwakwalwarmu. Misali, ana iya samun rashin daidaituwar sinadarai a cikin kwakwalwa. Wannan yana faruwa lokacin da samar da "hormones na farin ciki" ke girgiza. Wani misali kuma shi ne lalatawar tsofaffi, wanda ke bayyana kansa, inter alia, tare da sauye-sauyen yanayi. Hakanan, raunin kai na iya haifar da sauyin yanayi akai-akai. Misali na ƙarshe amma mai tsanani shine ciwan ƙwaƙwalwa. Wannan wani abu ne da ba kasafai ke haifar da sauye-sauyen yanayi ba. Duk da haka, idan ya faru, likitoci sukan yi ƙoƙari su cire ciwon daji. Rukuni na uku na canje-canjen yanayi na kowa shine magani da damuwa. Kamar yadda ya fito, sauye-sauyen yanayi na iya zama tasiri na wasu magunguna. Idan muka lura da irin waɗannan canje-canje, ya kamata mu je wurin likita don canza maganin da ake amfani da shi don wani. Damuwa akai-akai kuma na iya haifar da sauye-sauyen yanayi.
Don rage sauye-sauyen yanayi, yana da daraja amfani da Vitammy Thermo 1x Electric Blanket akai-akai, wanda aka shimfiɗa a kan gado kuma an rufe shi da takarda. Kuna iya barci a kan shi lafiyayye tsawon dare, kuma dumin warkewa zai sa ku farka cikin annashuwa da jin daɗi.
Hakanan yana da daraja isa ga abubuwan abinci waɗanda ke inganta jin daɗin rayuwa, kamar ShroomMe Reishi & Labs Health Cordyceps, wanda kuma yana tallafawa rigakafi kuma yana ƙara kuzari.
Hankali yana motsawa a cikin maza
Bayan wadannan misalan da aka bayar a sama, za a iya ganin cewa yanayin yanayi ma yana shafar maza. Ɗaya daga cikin dalilan shine canje-canje a cikin ma'auni na hormonal, watau sauyin yanayi a cikin testosterone. Lokacin da matakin wannan hormone ya yi ƙasa sosai, mutum zai iya jin rashin haƙuri, baƙin ciki, damuwa, janyewa, da sauransu. Matsalolin testosterone kuma suna bayyana kanta a cikin bacin rai, fushi mara dalili ko rashin jin daɗi na gaba ɗaya da bacin rai. Wadannan cututtuka na iya kasancewa da alaƙa da abin da aka sani da menopause na maza, ko kuma andropause. Mafi sau da yawa, irin waɗannan canje-canjen sun shafi maza waɗanda suka cika shekaru 50. Rayuwa cikin gaggawa akai-akai, damuwa, motsin rai mai ƙarfi da ke da alaƙa da yanayin rayuwa daban-daban, kamar matsaloli a wurin aiki, rikice-rikice na iyali, saki ko mutuwar ƙaunataccen, na iya shafar tattalin arzikin hormonal. . Wannan na iya haifar da matsalolin kiba har ma da damuwa.
Maza za su iya amfani da shirye-shiryen da ake samu a cikin Saitin Ƙarfin Maza - saitin kari ga maza YANGO don inganta jin daɗin su. Ba wai kawai za su sami tasiri mai kyau a kan lafiyar hankali ba, amma har ma inganta ƙarfi da ingancin rayuwar jima'i. YANGO ruwa multivitamin ga maza shima yana da cikakkiyar tasiri akan jin daɗi da lafiya.
Gano cikakken kewayon abubuwan kariyar lafiya da ake samu akan Kasuwar Medonet.
Yi gwajin kuma duba idan har yanzu mummunan yanayi ne ko damuwa
Ta yaya maza za su iya magance sauyin yanayi?
Mataki na farko shi ne mu gane cewa muna da matsala. Idan muka fahimci cewa halayenmu suna canzawa sau da yawa ko kuma cewa halayenmu bai isa ga yanayin da aka bayar ba, yana da kyau a je wurin likita. Lokacin da muka gabatar da matsalarmu ga ƙwararrun ƙwararru, za mu iya tsammanin ya tura mu gwajin matakin hormone. Bayan karbar sakamakon da kuma nazarin su, za ku iya ci gaba da aiki, watau magani.
A matsayin madadin, yana da daraja a yi amfani da shi a kai a kai na Bioherba Oil, wanda zai taimaka ba kawai kula da lafiyar jikin mutum ba, har ma da aiki mai kyau na tsarin juyayi.
Ka tuna cewa sauye-sauyen yanayi na iya samun dalilai daban-daban kuma kada a yi la'akari da alamun. Sauye-sauyen yanayi akai-akai na iya haifar da cututtuka masu tsanani, ciki har da baƙin ciki.
Ana kula da mafi tsanani lokuta na sauye-sauyen yanayi ko dai ta hanyar ba da sinadarai na roba ga majiyyaci ko ta amfani da maganin maye gurbin hormone. Hakanan yana da kyau canza salon rayuwar ku da abincin ku, gabatar da wasu ayyukan motsa jiki a cikin rayuwar yau da kullun wanda zai ba ku damar kawar da tunanin ku da sauke damuwa. Hakanan yana da kyau a guje wa yanayi masu damuwa ko koyon yadda za a magance su. Wani lokaci yana ɗaukar lokaci mai tsawo don warkar da yanayin yanayi, amma idan muna son yin aiki a kan kanmu, tabbas za a iya ganin tasirin.
Hakanan zaka iya amfani da teas na ganye don inganta yanayin ku, wanda kuma yana da tasirin kwantar da hankali, kamar Bright Mood Bio Yogi Tea, wanda za'a iya siya a Kasuwar Medonet akan farashi mai kyau.
Yana aiki da kyau don sauye-sauyen yanayi, da sauransu Mint Garden - shayi na ganye na muhalli, wanda kuma yana da tasiri mai kyau akan narkewa. Hakanan gwada Makamashi - ƙarin kayan abinci na Panaseus, abubuwan da ke aiki waɗanda ke da tasiri mai kyau akan kuzarin tunani da jin daɗin jiki.