Ƙananan barci, matsaloli a wurin aiki, rashin isasshen lokaci don kanku? Wannan yakan haifar da damuwa. Don manta da duk wahalhalun rayuwa, yakamata ku wadatar da kanku da abinci mai lafiya.
Abin da samfurori za su taimaka don manta da damuwa - koyi daga bidiyon da ke ƙasa!
Ku Ci waɗannan Abincin Masu Kwanciyar Hankali don Taimakon Damuwa
