Beer Yoga shine auren manyan masoya biyu - giya da yoga. Dukansu magunguna ne na ƙarni na ƙarni don jiki, hankali da ruhi. Farin cikin shan giya da kuma mai da hankali ga yoga suna cika juna kuma suna ba da kuzari,” in ji shafin yanar gizon Emilia da Julia, matan Jamus waɗanda ke koyar da darasi a wannan sabon salo.
Wannan shugabanci na yoga ya samo asali ne a cikin Amurka a cikin 2014 kuma yanzu yana samun shahara a duk faɗin duniya. Beer yoga ya shahara musamman a Amurka, Jamus da Ostiraliya. Hakanan ana gudanar da irin waɗannan azuzuwan a babban birnin Latvia - Riga. Zai yi kama da cewa wannan nishaɗi ne mai ban sha'awa. Amma a gaskiya - kuma aiki! Bayan haka, ya kamata masu halartar irin waɗannan ayyuka da farko su mai da hankali kan rashin zubar da ruwan kumfa da ajiye shi a wurare daban-daban. A lokacin waɗannan zaman, mahalarta, musamman, tabbatar da yin irin wannan matsayi kamar daidaitawa a ƙafa ɗaya tare da kwalban giya a kansu.
Duk da cewa wakilan yoga na gargajiya ba su da matukar farin ciki da wannan fassarar tsohuwar koyarwar da ake girmamawa, a yawancin kasashen Turai da yin amfani da giya a cikin motsa jiki ya dade. An bayyana wannan ta gaskiyar cewa aikin yoga yana nuna 'yanci da cikakken 'yanci daga ra'ayi.
Kuma wakilin kurjer.info Ksenia Safronova ya halarci daya daga cikin azuzuwan yoga na giya a Bonn. Ga wasu daga cikin sharhin da ta bayyana: “Akwai jakar giya mai sanyi a ƙasa: yayin aiki, waɗanda suke son ɗaukar ƙarin, dole ne ku biya bayan. Kusan duk wuraren tsayawa anan ana yin su ne da kwalba a hannu, kuma mafi haɓaka na iya sha kai tsaye yayin asana. Kuna iya yin dariya, fada, sha tare da maƙwabta a kan rug. Mun fara da ma'auni. Yawancin lokaci ana yin irin waɗannan matakan a ƙarshen azuzuwan, amma bayan kwalabe biyu, da wuya kowa ya iya kiyaye daidaito. Ina tunanin kawai yadda ba za a sauke kwalbar zamiya a ƙasa ba.
Da alama cewa mafi wuya matsayi ne a baya, amma yogi-brewer ya nuna wani sabon motsa jiki: kana bukatar ka tiptoe da rug da kuma clink tabarau tare da wani ɗan takara. Muna yin 'yan laps. Tabbas, kuna buƙatar sha kowane lokaci. Bayan wannan aiki mai ban tsoro, yogis na giya sun isa jakar sanyaya don ƙarin. Da alama wani a cikin layi na ƙarshe ya riga ya buɗe kwalban na uku, kuma a cikin na farko suna rasa daidaito.
A ƙarshen aikin, malamin ya bayyana yadda yake yin giya tare da abokai kuma ya yi alkawarin kawo sabon giya a gaba. ”
Kuma ya taƙaita: "Irin waɗannan azuzuwan zaɓi zaɓi ne ga waɗanda ba sa son yin yoga da gaske. Hakanan dama ce ta shan giya a wani wuri da ba a saba gani ba. ”
Hoto: facebook.com/pg/bieryoga
Bari mu tunatar, a baya mun fada, daga abin da - giya ko giya - kuna bugu da sauri, kuma mun ba da shawarar yadda ake amfani da giya a dafa abinci.