Psychology kimiyya ce mai ma'ana: yana taimakawa wajen tsara abubuwa cikin tsari "a cikin fadoji na hankali", tweak "saituna" a cikin kai kuma suna rayuwa cikin farin ciki har abada. Duk da haka, tana kuma da fuskokin da har yanzu suke yi mana asiri. Daya daga cikinsu shi ne trans. Wane irin yanayi ne wannan kuma ta yaya yake ba ku damar jefa "gada" tsakanin duniyoyi biyu: sani da rashin sani?
Za a iya raba psyche zuwa manyan yadudduka biyu: sani da rashin sani. An yi imani da cewa sume yana da duk kayan aikin da ake bukata don canza hali da samun damar albarkatun mu. Hankali, a gefe guda, yana aiki a matsayin mai ginawa mai ma'ana wanda ke ba ku damar yin hulɗa tare da duniyar waje kuma ku sami bayani game da duk abin da ke faruwa.
Ta yaya waɗannan yadudduka suke sadarwa da juna? "Gada" tsakanin sani da rashin hankali shine yanayin tunani. Muna fuskantar wannan yanayin sau da yawa a rana: lokacin da muka fara farkawa ko barci, lokacin da muka mai da hankali kan wani tunani, aiki ko abu, ko kuma lokacin da muka sami kwanciyar hankali.
Trance, ko ta yaya zurfinsa, yana da amfani ga psyche: yana ba da damar bayanin da ke shigowa ya fi dacewa da hankali. Amma wannan ya yi nisa daga kawai «superpower».
Trance yanayin wayewar da aka canza. Lokacin da muka shiga cikinsa, hankali ya daina wadatar da hankali kawai kuma yana ba da damar haɓaka abubuwan da ba su dace ba. Suma ba ya raba bayanai kwata-kwata zuwa mara kyau da kyau, ma’ana da rashin hankali. A lokaci guda kuma, shi ne ya fara aiwatar da umarnin da aka karɓa. Don haka, a lokacin haƙiƙa, zaku iya saita umarni da kyau ga waɗanda basu san komai ba.
Tafiya zuwa shawarwari tare da likitan ilimin likita, mu, a matsayin mai mulkin, muna da amincewa da shi. Shi, bi da bi, yana ba wa mai hankali damar rasa iko da kuma cike gibin zuwa cikin sume. Ta wannan gada, muna karɓar ƙwararrun umarni waɗanda ke fara hanyoyin inganta lafiya da daidaita ɗabi'a.
Tatsuniyoyi game da hypnosis
Kwararrun likitocin ilimin halin dan adam wadanda ke yin aikin hypnotherapy suna ba ku damar nutsewa cikin zurfin tunani - cikin yanayin hypnosis. Mutane da yawa sun gaskata cewa a wannan jihar za mu iya yarda da kowane umurni, ciki har da wanda zai cutar da mu sosai. Wannan ba komai ba ne face tatsuniya.
Halin hypnosis a kanta yana da amfani, saboda yana ba ku damar daidaita halinmu da aikin dukan kwayoyin halitta.
Rashin hankali yana aiki don amfanin mu. Duk umarnin da ba mu da yarjejeniya ta ciki da su, zai ƙi kuma nan da nan ya fitar da mu daga hayyacinmu. A cikin kalmomin psychiatrist Milton Erickson, "Mai zurfi kamar yadda hypnosis yake, duk wani ƙoƙari na haifar da hypnotic don yin aiki da rashin daidaituwa tare da halayensa na sirri yana kaiwa ga gaskiyar cewa an ƙi wannan ƙoƙari."
A lokaci guda kuma, yanayin hypnosis a kanta yana da amfani, tun da yake yana ba mu damar daidaita halinmu da aikin dukan kwayoyin halitta.
Wani kuskuren fahimta shine cewa an raba mutane zuwa hypnotic da wadanda ba za a iya sanya su ba. Duk da haka, mahimmin batu a cikin tsarin nutsewa cikin tunani shine amincewa da gwani. Idan kamfani na wannan mutumin saboda wasu dalilai yana haifar da rashin jin daɗi, to sani kawai ba zai bari ku huta ba. Saboda haka, kada mutum ya ji tsoron zurfafa tunani.
amfana
Canjin yanayin wayewar dabi'a ce kuma gama gari: muna dandana shi sau da yawa a rana. Bugu da ƙari, cewa ta atomatik yana farawa matakai masu amfani ga psyche da jiki, zaka iya "ƙara" wasu umarni da kanka.
Mafi kyawun zurfin tunanin yanayi yana samuwa lokacin da muka fara barci ko farkawa. A wannan lokacin, zaku iya tambayar wanda ba shi da masaniya ya sanya ranar mai zuwa ta yi nasara ko fara waraka mai zurfi na jiki.
Yi amfani da albarkatun cikin ku yadda ya kamata kuma ku shirya don canza rayuwar ku.