Man jojoba, wanda ainihin kakin zuma ne, ana samun shi ne daga tsaba na jojoba. Yana da tasiri wajen gyaran gashi.
Hakanan yana taimakawa kare fata daga nau'ikan dermatoses daban -daban. Gano nan fa'idodin 10 na man jojoba haka kuma girke -girke don kula da kyawun ku.
Abun da ke ciki
Jojoba shrub ne wanda ke tsiro a wurare masu zafi, galibi a Afirka da Kudancin Amurka (1).
Tushen, ganye da haushi na jojoba ana amfani da su a magungunan gargajiya na Afirka da na 'yan asalin Amurka. Jojoba na iya kaiwa tsayin mita 3 kuma yana da tsawon rayuwa tsakanin shekaru 100 zuwa 200.
Ana fitar da man Jojoba daga tsaba jojoba. Ta hanyar latsa sanyi ba tare da sauran ƙarfi ba ne ake fitar da mai don riƙe duk abubuwan gina jiki da ke cikin tsaba. Haƙiƙa ruwan kakin kayan lambu ne mai ruwa wanda ya ƙunshi kashi 97% na kakin zuma.
Man jojoba da ba a tace shi mai haske ne, mai launin ruwan rawaya. Yana da wari mai ɗanɗano. Bayan aikin tacewa, man jojoba ya zama ba shi da wari kuma ba shi da launi. Wannan man yana da kusan iri ɗaya kamar na ɗan adam.
Wannan shine dalilin da yasa ake haɗa shi cikin sauƙi a cikin epidermis don daidaita sebum na fata da gashi. Man Jojoba ya ƙunshi:
- Fatty acid kamar: oleic acid, docosanoic acid, eicosanoic acid. Waɗannan madaidaiciyar kitse mai kitse suna da abubuwan gina jiki da ƙoshin lafiya. Suna da matukar mahimmanci a ma'aunin fata, gashi, kusoshi.
- Vitamin E: Man jojoba yana da wadata a cikin bitamin E. Fata na halitta E yana da sauƙin kamuwa da fata fiye da na roba, saboda haka mahimmancin amfani da man jojoba.
Vitamin E yana aiki azaman maganin antioxidant a cikin jiki, yana kuma rage jinkirin tsarin tsufa na fata da ƙwayoyin jikin mutum.
- Antioxidants: Antioxidants suna kare fatar jikinku daga illar rana. Hakanan suna yaƙi da tsattsauran ra'ayi kuma suna da mahimmanci akan cututtukan fata, cutar kansa.
- Ceramides na kayan lambu: waɗannan suna da kariya, mai cike da sinadarai masu aiki don gashin ku da fatar ku. Suna taimakawa wajen kula da hasken gashin da aka rina. Suna rufe, suna ƙarfafa fiber ɗin gashi da yanayin gashin ku, suna sa shi ƙarfi da lafiya. Don cire gashin ku, samfuran da ke ɗauke da ceramides suna da tasiri sosai. Wannan shi ne yanayin da man sunflower.
Amfanin fatar ku
Mai sarrafa Sebum
Sebum a zahiri yana ɓoye fata da gashi. Fim ne mai mai kare fata da gashi daga rashin ruwa. Yawan wuce gona da iri na haifar da fatar fata, kurajen kuraje.
Lokacin da fatar jikinku ba ta da sebum, sai ta bushe ta fashe. Amma gashi, ya zama mai karyewa (2).
Matsayin sebum shine karewa da kula da tsabtataccen ruwan fata. Yana inganta sassauci da taushi na fata kuma yana kare shi daga cin zarafin waje.
Lokacin da muka wanke kanmu, da sabulu ko ruwa kawai, za mu rage yadudduka na sebum wanda ke ɗauke da ƙura, datti da aka toshe don kare fata.
Bugu da kari, busasshiyar iskar da sanyi sun bushe fatar jikinku yana lalata sassan sebum.
Duk waɗannan abubuwan suna bushe fatar jikin ku kuma suna fallasa shi ba kawai ga cututtuka ba amma musamman ga ƙananan ƙwayoyin cuta waɗanda ke neman wuraren shiga cikin jikin ɗan adam.
Tunda wani ɓaɓɓake ya fito, yana da mahimmanci don shayar da fata bayan wanka don sake cika ɓataccen ɓarkewar sebum.
Yana da wuya a yarda cewa man jojoba na iya hana samar da sebum. Amma abin mamaki, man jojoba yana taimakawa daidaita sebum a cikin fata.
Tausa fuskarka ko fatar kan mutum da man jojoba don ragewa, daidaita haɓakar haɓakar sebum ta gland.
Bugu da ƙari, abubuwan antibacterial na man jojoba za su iyakance haɗarin hare -haren da ke da alaƙa da sebum mai yawa (kuraje, cututtukan fata na seborrheic).
Ta amfani da man jojoba, kuna kare fatar ku daga ƙwayoyin cuta, dermatitis, da kowane nau'in yanayin fata. Man Jojoba yana taimakawa moisturize fata. Yana aiki azaman shinge akan yanayin fata (3).
Za a iya amfani da man jojoba don ƙona rana. Haƙiƙa yana ƙunshe da abubuwan da ba za a iya tantance su ba waɗanda sune matattara ta rana a cikin fatar jiki.
Bugu da kari, yana kare fata daga bushewa, da sauran hare -haren da aka danganta da lokaci.
Bayan kakin zuma
Yin kakin zuma, ko wane iri ne, yana haifar da karamin rauni ga fata. Godiya ga kaddarorin kumburin kumburinsa, man jojoba da aka shafa a wuraren da aka aske za su sauƙaƙe waɗannan wuraren.
Man Jojoba yana taimakawa kare yankin da aka aske daga cututtuka da bushewa. Aiwatar da man jojoba kyauta bayan zaman kakin zuma don kare fata. Bugu da ƙari zai sa ya yi laushi.
Masu gyaran kayan ido
Ana amfani da man jojoba don cire kayan shafa daga idanu. A da an yi amfani da Koh ( kayan shafa na ido) da yawa a cikin kayan kwalliyar ido.
An yi amfani da man Jojoba godiya ga kadarorinsa don tsabtace kayan shafa da ke ɗauke da koh. Hakanan yana taimakawa wajen shayar da yankin.
Hakanan ana amfani da man Jojoba wajen hudawa da kayan haɓaka lobe. Yana kara saurin warkar da epidermis.
Ana amfani da man Jojoba a Amurka a matsayin maye gurbin man whale da aka haramta a wannan ƙasa. Don haka ana amfani dashi sosai a Amurka a masana'antar kayan kwalliya.
Kamar lebe balms
Lebban suna fuskantar busasshiyar iska, ga sanyin hunturu. Wanda ke sa su bushewa. Lebbanmu ba su da girma ba tare da balms da lebe ba. Anan wata hanya ce ta dabi'a don kare leɓunku daga fitinar waje.
Za ka bukatar:
- Cokali 2 na man jojoba
- Cokali 2 na zuma mai tsami mai tsami
- 4 saukad da mai mai mahimmanci na ruhun nana
Shiri
Narke kudan zuma ku ƙara masa cokali na man jojoba a ciki. Mix da kyau kuma cire daga tushen zafi.
Sa'an nan ƙara your saukad da na ruhun nana muhimmanci man
amfanin
Wannan balm ɗin zai taimaka muku kare leɓunku daga sanyi da tsokanar waje. Bugu da kari, yana inganta shayar da lebe. Ruhun nana mai mahimmanci yana da ayyukan antimicrobial da antibacterial kuma yana kare lebe daga cututtuka.
Man Jojoba godiya ga dimbin kaddarorinsa da ke da alaƙa da ƙudan zuma suna taka rawar kariya da ɗumi don leɓunanku.
Akan busassun cuticles
Ana samun cuticles na farce da yatsun kafa a gindin kusoshi. Suna taimakawa kare farce da yatsu daga ƙwayoyin cuta. Cuticles suna da rauni sosai kuma suna bushewa da sauri.
Lokacin da aka datse cuticle ɗinku, yi maganin ɓangaren da abin ya shafa da sauri don iyakance haɗarin kamuwa da cuta.
Har ila yau, abubuwan narkewa da sauran samfuran ba sa taimakawa kare cuticles. Godiya ga bitamin E da ke cikin man jojoba, za ku iya amfani da wannan man don moisturize cuticles.
Man Jojoba kuma yana da magungunan ƙwayoyin cuta, abubuwan kumburi. Idan akwai abrasions akan cuticles kar a manta a yi amfani da shi nan da nan.
Don kula da cuticle na yau da kullun, jiƙa farce da ƙusoshi a cikin ruwa na kusan mintuna 10. Bayan haka, bushe su kuma shafa man jojoba, kula da tausa sosai.
Wannan zai ba da damar ƙara shan man jojoba da aiki mai zurfi. Yi wannan gyaran sau ɗaya a mako. Maimakon yanke su, yi amfani da man jojoba a maimakon yin ruwa da kuma rayar da su.
Don cikakken aftershave
Man Jojoba yana da sha'awa ga mata da maza. Maza da mata, yi amfani da wannan man bayan aski. Yana da dabi'a 100%. A sa 'yan digo na man a tafin hannunka, a shafa su sannan a shafa su zuwa matakin sassan da aka aske.
Wannan man yana kawo laushi ga fata, amma ban da haka, yana hana ku shiga gashi. Man Jojoba yana shiga cikin ramuka don shayar da su da tsotsar ƙwayoyin cuta.
Ina ba da shawarar sosai, musamman ga waɗanda ke samun ɓarna bayan aski.
Gabanin wrinkles
Ana amfani da man Jojoba a cikin masana'antar kwaskwarima a cikin samfuran rigakafin lanƙwasa. Wannan man zai taimaka maka wajen hana wrinkles a fuska.
Aiwatar da su da maraice lokacin kwanciya domin ya yi aiki sosai. Fatar jikin ku za ta ci moriyar dimbin kaddarorin wannan man.
Bugu da ƙari, fatar fuskarku za ta zama siliki, taushi da tsabta.
Da psoriasis
Psoriasis cuta ce ta fata wacce ba ta yaduwa. Wannan dermatosis wani lokacin yana tasowa daga damuwa, daga shan wasu magunguna, ko kuma kawai kamuwa da cuta ne. An san shi da faci a cikin nau'i na alluna tare da farar fata (4).
2 zuwa 5% na mutanen Faransa suna fama da wannan cutar. Yana shafar yankuna da yawa, fata, kusoshin hannu da ƙafa, gashi. Psoriasis yana ci gaba kuma yana yaduwa zuwa yanki mafi girma da girma idan ba a bi da shi yadda yakamata ba.
Plaque psoriasis na yau da kullun yana shafar gwiwar hannu, fatar kan mutum, gwiwa da ƙananan baya sau da yawa. Cuta ce mai wahalar gaske. Da yawa, kwararru suna gano cewa farkon psoriasis alama ce ga wasu cututtuka kamar nau'in ciwon sukari na 2.
Sabanin abin da wasu mutane ke cewa, psoriasis ba ta haifar da ƙwayoyin cuta, ƙwayoyin cuta ko makamancin haka ba, amma sakamakon mummunan aiki ne na farin jinin. Yana da mummunan hulɗar tsakanin dermis da epidermis.
Ya kamata a shafa man Jojoba sau biyu a rana ga facin. A shafa man da yalwa sannan a tausa wuraren da abin ya shafa sosai domin man ya shiga cikin fata sosai.
Godiya ga magungunan antimicrobial da antibacterial na man jojoba, zaku sami ingantaccen ci gaba.
Bayan amfani da man jojoba, dole ne a haɗa matakan tsafta don haɓaka hanzari da cikakkiyar warkarwa.
Da eczema
Eczema wata cutar fata ce, mafi yawa
yaduwa, zan ce. An san shi da jan launi, ƙaiƙayi, kumburin fata (wani lokacin), bushewar fata da kuraje.
Farkon eczema na iya zama sanadiyyar rashin lafiyar ko asma. Asalin eczemas yana da yawa. Akwai nau'ikan eczema da yawa.
Godiya ga kayan lambu ceramides ya ƙunshi, lman jojoba zai sauƙaƙa ƙishirwa, kumburi, bushewa da ke da alaƙa da bayyanar eczema. Fatar za ta kasance lafiya da ruwa.
Yakamata a tausa wannan man da yalwa a sassan da abin ya shafa (5).
Akan kuraje
Kuraje matsala ce ta fata wanda ke haifar da hormones, daidai yana haifar da canjin hormonal. Kodayake kuraje na bayyana a lokacin samartaka, wasu manya wasu lokuta sukan sami kuraje.
Haƙiƙa haɓakar cuta ce tsakanin androgens da gland-secreting gland. Muna da haɓakar haɓakar sebum wanda ke haifar da fata mai fata.
A zahiri, kuraje na faruwa lokacin da sebum ya gina kuma ya toshe gashin gashi. Har ila yau ana toshe gashin gashi ta keratin da sauran tarkacen salula.
Kuraje suna rikitarwa ta hanyar kamuwa da ƙwayoyin cuta kamar ƙwayoyin cuta na Propioni da kumburin fata saboda sarrafawa.
Lokacin da kuka shafa man jojoba ɗin ku, man zai shiga ramuka kuma ya buɗe gashin gashi. Man zai narkar da sinadarin sebum kuma zai taimaka wajen rage kurajen fuska.
Godiya ga kaddarorin sa na ƙwayoyin cuta, man jojoba zai iyakance cututtukan fatar gashi.
Idan kuna da kuraje ko kuna son hana kuraje, yi amfani da man jojoba akai -akai don shawo kan matsalolin ku.
Recipes
Don shayar da fuskarka
Za ka bukatar:
- Cokali 3 na man jojoba
- ½ teaspoon na bitamin E
- 4 saukad da na karas muhimmanci man
- 1 teaspoon na man zaitun
- 8 saukad da mai mai mahimmanci na geranium
- 1 kwalban duhu don adana maganin
Shiri
A cikin kwalban ku ƙara mai daban -daban. Rufe kuma girgiza kwalbar sosai don mai daban -daban ya haɗu daidai.
Darajar abinci mai gina jiki ga fuskar ku
Man Jojoba yana tabbatar da santsi da elasticity na fata. Ya ƙunshi matattara rana don fuskar ku. Yana da tasiri a kan sanyi, iska da busasshiyar fata.
Man geranium mai mahimmanci yana da maganin antiseptik da sabunta abubuwa don fata. Yana da tasiri ga kowane nau'in fata. Zai taimaka muku yaƙi da bushewar fata, tsufa fata, wrinkles. Yana da wani mai arziki a cikin antioxidants.
Man geranium yana da ƙanshin gaske. Za ku ji ƙanshin wannan ƙanshi mai daɗi da daɗi duk tsawon yini.
Vitamin E yana aiki azaman maganin antioxidant. Zai hana rukunin mai naku daga yin zina.
Man zaitun yana da wadataccen acid.
Jojoba man don kula da fata
Za ka bukatar:
- Cokali 2 na man jojoba
- Cokali 1 na man almond mai zaki
- 2 teaspoons na launin ruwan kasa sugar
- 1 tablespoon lemun tsami ruwan 'ya'yan itace
- Cokali 2 na zuma
Shiri
Zuba dukkan kayan abinci a cikin kwano.
A cikin blender ko yin amfani da whisk, ta doke duk abubuwan da ke da kyau don cikakken cakuda.
Aiwatar da maganin zuwa wuraren da ake so. Kuna iya ƙara adadin idan kun bi da jiki duka.
Ƙimar gina jiki ga jiki
Sanya jikinku mintuna 30 zuwa awa 1 kafin wanka. Zai ba ku fata mai taushi.
Recipes for cuticles ƙusa
Za ka bukatar:
- Cokali 3 na man jojoba
- Cokali 2 na man avocado
- Cokali 3 na shinkafa mai
- 2 teaspoons na innabi muhimmanci man
- 20 saukad da na bitamin E - muhimmanci mai
- 1 kwalba mai launin duhu
Shiri
A cikin kwalban ku, ku zuba sinadaran daban -daban. Shake da kyau don sauƙaƙe haɗuwa da mai daban -daban.
Aiwatar da wannan maganin kyauta akan farcen yatsun hannu da hannayenku. Yi musu tausa don sauƙaƙe shigar da mai a cikin cuticles.
Hakanan zaka iya amfani da su akan farce kuma don ƙarfafa su da hana bayyanar naman gwari.
Ƙimar abinci mai gina jiki don kusoshi
Man Jojoba yana sauƙaƙe shigar azzakarin mai daban -daban.
Man shinkafa yana cike da bitamin, antioxidants da fats mai kyau. Yana taimakawa a tsarin sake farfado da fata. Yana sabuntawa, yana shayarwa kuma yana inganta farfajiyar fata, yana ba da kyakkyawar fata ga cuticles. Yana ƙarfafa cuticles na kusoshi.
Man Avocado yana da wadataccen acid oleic kuma yana kare farcen ku daga bushewa, yana da kyau moisturizer. Yana ba da ƙarfi da haske ga farce. Yana sa cuticles ɗinku ya fi tsayayya.
Kammalawa
Man Jojoba ya ƙunshi kaddarori da yawa da suka haɗa da mai daɗi da ƙoshin fata. An fi amfani da ita don kyau da lafiyar fata. Hakanan zaka iya amfani dashi don kyawun gashin ku.
Don kula da kurajen ku, psoriasis ko kunar rana a jiki, man jojoba ya ƙunshi abubuwan gina jiki.
Idan kuna son labarin mu, kar ku manta kuyi like da share shafin mu.