Wahala daga OCD sau da yawa ana gani a matsayin abin kunya da mutumin da ke da shi. Tsawon lokaci mai tsawo tsakanin bayyanar bayyanar cututtuka na farko da yanke shawarar tuntuɓar ƙwararren. Koyaya, wahalar tunani da waɗannan rikice-rikice ke haifarwa na gaske ne kuma mai zurfi. Wannan cutar ta kasance akai-akai kuma tana da tasiri sosai a rayuwar yau da kullun. Zai iya zama naƙasasshiyar gaske.

A matsayina na ƙwararre, Zan iya ƙarfafa mutanen da ke fama da OCD kawai don tuntuɓar su da wuri-wuri. Yin magana da ƙwararren lafiyar kwakwalwa abu ne mai wahala amma muhimmin mataki da za a ɗauka. A karshe dai, na kusa da su, wadanda suma cutar ta kama su, kada a manta da su. Kada ya yi jinkirin neman shawara da goyon baya daga masu kwantar da hankali.

Céline Brodar, Masanin ilimin halin ɗan adam na Clinical ƙwararrun neuropsychology