Peach masu cin ganyayyaki

Peach cin ganyayyaki or karancin kwalliya Shin tsarin abinci ne wanda ke cire naman dabbobi da kaji daga cikin abincin amma yana ba da damar amfani da kifi da abincin teku. Irin wannan abincin yana haifar da jayayya da jayayya tsakanin masu cin ganyayyaki. Sau da yawa mutanen da ke fara sha’awar batun cin ganyayyaki suna da tambaya: “Shin masu cin ganyayyaki za su iya cin kifi?“. Don bincika wannan batun da kyau, kuna buƙatar fahimta. Mafi munin abu game da masu cin yashi shine masu cin ganyayyaki masu ɗabi'a - waɗanda suka daina cin nama don kada su goyi bayan cin zarafin dabbobi.

Bambancin da ke tsakanin su kusan iri daya ne tsakanin na biyu. Ta mahangar ɗabi'a, mutanen da suka ba da izinin amfani da kifi da abincin teku ba za a iya kiransu masu cin ganyayyaki ba - bayan haka, kifi ma na masarautar dabbobi ne, yana da tsari irin na dabbobi masu shayarwa - suna da tsarin juyayi, gabobin narkewa, numfashi, fitsari, da sauransu. Idan kifi ba zai iya bayyana motsin rai ba ta hanyar kururuwa, wannan ba yana nufin cewa baya jin tsoro da azaba yayin da ƙugiya mai kaifi ta huda bakinsa, kuma maimakon mazaunin da ya saba, ba zato ba tsammani yanayi ya bayyana, inda kifin yake sannu a hankali shaƙa, ba ta da damar taimaka wa kanta…

Wasu daga cikin rayuwar ruwa, wanda masana'antar zamani ke kira kalma mai daɗi "abincin teku", ana bi da su har ma da mugunta. Misali, ana dafa crayfish da lobsters da rai. Yana da wuya wannan hanyar tana ba da jin daɗi ga kowane rayayyun halittu, ko mutum, tsuntsu, ko ƙaramin shrimp. Mutanen da suka ba da nama don kula da lafiya wani lokacin suna jin tsoron ware kifi daga abincin don kare kansu daga rashi na polyunsaturated fatty acid da abubuwan da ke da wadata a cikin rayuwar rayuwar ruwa. Koyaya, bincike ya nuna cewa acid mai kitse da ƙananan ƙwayoyin cuta sun fi dacewa da samun su daga tsaba da kwayoyi. Misali, tsaba poppy, tsaba sesame, sunflowers, da flax sun ƙunshi phosphorus fiye da kifi.

Kuma isasshen adadin magnesium da alli a cikin waɗannan tsaba yana haɓaka shaye -shayen phosphorus, yayin da abubuwan gina jiki daga abincin teku kusan mutane basa sha. Hakanan, kar a manta cewa jikin kifin yana shan duk abubuwan da ke cikin ruwa. Sakamakon haka, haɗarin guba tare da kifin kifi ya yi yawa. Ba kwatsam ba ne cewa abincin teku yana ɗaya daga cikin masu ƙyalli mai ƙarfi. Yana da kyau a ambaci parasites da ake samu a kowane nama - ya zama na duniya ko na ruwa.

Magoya bayan sandunan sushi sun fi fuskantar haɗarin magance cututtuka na hanji a cikin kansu ta hanyar ɗanɗano kayan abinci da aka yi daga ɗanyen ko ƙarancin sarrafa abincin teku. Yana da kyau a lura cewa wasu mutane suna da wuya su watsar da duk kayayyakin dabbobi nan da nan. Ga jiki, canji na kwatsam a cikin abinci na iya zama damuwa mai tsanani idan babu isasshen bayani game da ingantaccen abinci mai gina jiki. Don haka, ana iya kallon yashi-kayan ganyayyaki azaman ɗan ɗan lokaci, nau'in abinci mai gina jiki na wucin gadi daga cin nama zuwa cin ganyayyaki, kuma yanzu ba za ku sami tambaya ba “mai cin ganyayyaki zai iya cin kifi".

Leave a Reply