Contents
Kyawawan gashi mai sheki shine mabuɗin sha'awa, saboda lush gashi ba wai kawai yana nuna kyakkyawan tsari ba, har ma yana haɓaka lafiya. Ba don komai ba ne maza da yawa suka ɗauki ɗan'uwan ɗan'uwa na abin da suke so a matsayin mafi girman jima'i a cikin kamanninta.
Alas, ba duk na adalci jima'i iya fariya da lafiya shugaban gashi. Wani ya gaji matsalar gashi daga iyayensu, wani kuma shi kansa ya shuka matsalar, ya lalata ta da rashin kulawa. Menene manyan kurakurai a cikin kulawar gashi?
Babban abokan gaba na fatar kan mutum, sabili da haka gashi, su ne m surfactants (surfactants) kunshe a cikin shamfu, wanda ke cike da manyan kantunan da kantin sayar da kayan gida. Masu sana'a maras kyau ba su damu da sakamakon ba, amma suna ƙoƙarin samun matsakaicin kudin shiga a mafi ƙarancin farashi. Tare da yawan amfani da shamfu da aka yi tallar akai-akai, fatar kan mutum yana shan wahala, raunuka masu zurfi suna faruwa, suna bayyana ta hanyar ƙaiƙayi, konewa, da dandruff. Gashi ya zama mai karye, yana ɓarkewa, layukansu suna raguwa a hankali.
Abin da ya yi?
Idan kuna son samun gashi mai kyau, dole ne ku daina amfani da shamfu gaba ɗaya. Abu na farko da ya kamata ka kula da shi shine abun da ke ciki na shamfu. Idan sodium laureth sulfate ya kasance a farkon wuri, yana da kyau a ƙi irin wannan siyan. A gefe guda kuma, saboda laureate sulfate, shamfu yana kumfa da kyau, yana cire mai daga gashin gashi, yana da tsabta, a daya bangaren kuma yana fusatar da kai da idanu.
Nemo shamfu masu dauke da tushen sabulun dabi'a na asalin shuka (tushen sabulu, goro). Akwai irin waɗannan samfuran da ke samar da kayan kwalliyar gashi na halitta. Babban koma bayan waɗannan shamfu shine rashin wanke gashi da kyau. Amma hakan yayi kyau. Wannan yana magana game da yanayinsa, kuma hanyar fita daga wannan yanayin yana da sauƙi: wanke gashin ku a matakai biyu.
A karo na farko, rarraba ƙaramin adadin shamfu ta hanyar gashi, tausa a hankali kuma kurkura. Sake amfani da shamfu zai riga ya ba da kyakkyawan fata da sakamako mai kyau. Kuma kada ku ji tsoro cewa wannan zai haifar da ƙarin amfani da shamfu, tun da kadan daga ciki za a buƙaci don aikace-aikacen na biyu. Amma matsaloli irin su yawan fitar da mai daga fatar kan mutum, wanda a dalilinsa sai gashi ya yi kiba da sauri, za su bace a kan lokaci. Ba nan take ba, ba shakka. Misali, idan gashinka yakan yi kiba kuma sai an wanke shi a kullum, to bayan kamar wata daya za a samu gyaruwa, sannan za a iya wanke shi bayan kwana biyu, sannan ma kadan. Dandruff, kwasfa, itching zai tafi. Tsarin gashin gashi zai shiga yanayin aiki mai dadi, gashi zai fara ƙarfafawa a hankali, farfadowa - kuma a sakamakon haka, zai yi kama da kyau.
Kuskure na biyu na kowa a cikin kulawar gashi shine sauraron shawarar abokai, wanda shine kuskuren da ya fi dacewa ga mata. Dukkanmu muna da gashi daban-daban. Hatta ga uwaye da ’ya’ya mata, sun bambanta sosai ta yadda shamfu iri ɗaya bai dace da su ba. Yin maganin gashin ku bisa shawarar aboki kamar, a alamance, ƙoƙarin zama tare da mijinta. Tana da kyau da shi, amma ba ka da kyau sosai. Haka yake da kayan gashi: abin da ke da kyau ga ɗaya shine "mutuwa" ga wani.
Abin da ya yi?
Idan kuna da matsaloli masu ma'ana tare da gashin ku, yana da kyau kada ku karbi shamfu akan shawarar abokanku "ta hanyar bugawa", amma don tuntuɓar ƙwararrun masana: trichologist ko mai gyaran gashi-trichologist. Zai fi kyau a kashe 500 rubles sau ɗaya don shawarwari tare da ƙwararrun ƙwararrun wanda zai ba da shawarwari masu ma'ana dangane da halayen fatar kan ku da tsarin gashi, kuma zai zaɓi layin shamfu kawai a gare ku.
Ina da babban iyali na sane wanda duk 'ya'ya mata biyar da uwayensu suna da nau'in gashin kai da tsarin gashi daban-daban. Ba su dace da shamfu na duniya ba "ga kowane nau'in gashi", wanda suka yi amfani da su kuma sun haifar da matsaloli masu yawa. A yau kowannensu yana da gashin kansa - kuma kowannensu yana da lafiya, gashi mai kyau.
Mun raina shigar surfactants a cikin fatar kan mutum da kuma halakar da sakamakon da suke da. Haka ne, wannan ba ya faruwa nan da nan: sun wanke kai kuma gashin ya fadi, amma a hankali (kamar yadda suke cewa, ruwa da dutse suna lalacewa). Ko da mafi tsada shampoos daga tartsatsi da kuma sanannun layi ba garantin cewa ba za su cutar da gashin ku ba.
Kuskure na uku shine amfani da kowane nau'in abin rufe fuska (mayonnaise, da sauransu) don gashi, da kuma man burdock. Kar a shafa man burdock mai tsafta a fatar kai da gashi! A irin wannan yanayi, ingancin man da kansa yana da matukar muhimmanci. Idan yana da babban inganci, mai tsabta mai mahimmancin burdock wanda ke da kyau ga fata - sakamakon daya. Kuma idan kantin magani na yau da kullun, dangane da mai kayan lambu mai arha, wanda aka ƙara ɗan ƙaramin burdock, ya bambanta.
Abin da ya yi?
Idan kun kasance da rashin haƙuri don gwada tasirin man burdock akan gashin ku, yi amfani da shi a kalla ba a cikin tsari mai tsabta ba, amma a cikin cocktails, a hade tare da sauran sinadaran. Alal misali, ƙara 'yan saukad da man burdock zuwa abin rufe fuska na kefir. Aƙalla a cikin hadaddiyar giyar, ba zai toshe pores ba, kamar yadda yake a cikin tsari mai tsabta, kuma ba zai yi wani lahani ba.
Wani kuskure a cikin kulawar gashi shine bushewar yau da kullun, musamman a cikin sauri da kuma yanayin zafi mai tsayi. Wannan yana cutar da gashi kuma yana sa shi karye.
Abin da ya yi?
Yana da kyau a bushe gashin ku ta dabi'a, kuma a yi amfani da na'urar bushewa daidai lokacin da kuke buƙatar gyarawa ko yin salo mara kyau. Bushewar gashi kullum daga jika zuwa bushewa yana da illa sosai.
Bushewar Da Ya dace – Gashi budurwa
Mirgine gashin ku a cikin tawul ɗin terry wanda ke sha danshi sosai kuma ya bar ɗan lokaci. Bayan minti 15, canza tawul ɗin zuwa busassun kuma sake nannade gashin ku. Lokacin da tawul ɗin ya sha danshi gwargwadon yuwuwar, a shafa ɗan digo na mai ko na'urar fesawa tare da kariyar zafi zuwa gashi sannan a ci gaba da bushewa ta ƙarshe tare da na'urar bushewa kafin a yi salo. Amma bushe babban danshi ba tare da na'urar bushewa ba, amma tare da tawul, kuma ba shafa gashi ba, amma juya shi a cikin tawul. Shafa da tawul yana ɗaga cuticles kuma yana barin gashi musamman m.
Yadda za a yi bakin ciki gashi mai kauri?
Wannan shi ne cikakken hadaddun matakan: m daidai aski, daidai zažužžukan nufin (fesa kundin cewa ƙara kauri ga gashi saboda na halitta abun da ke ciki), nuna alama (lokacin da tushen ne dan kadan duhu da kuma tsawon ne dan kadan haske) da kuma daban-daban shuka- tushen mousses. Kuma babu wani maganin sihiri da zai sa gashi yayi kauri nan take.
Dokokin zabar shamfu mai inganci
Idan shamfu bai wanke da kyau ba, to yana da kyau, mai inganci. Shamfu masu gogewa da yawa suna da haɗari! Kumfa wanka yana da kyau ga soyayya, amma ba don kyau da lafiyar gashi ba. Mafi muni da shamfu, mafi kyau shine: ba shi da sulfates, parabens, preservatives. Wadannan shamfu an rubuta su ba tare da sulfate ba, babu paraben, watau ba su da sulfates. A cikin jerin abũbuwan amfãni, suna da matsala kawai - ba sa kumfa da kyau a kan datti gashi a karo na farko da aka yi amfani da su. Bayan kurkura da sake shafa dan kadan na shamfu, kumfa ya riga ya cika.
- Kada ku yi amfani da shamfu don gashi mai laushi da bege cewa za su zama mai mai sau da yawa. Za a iya juya tasirin.
- Yana da kyau a tafasa ko acidify ruwan famfo don wankewa da kurkura kai (misali, tare da apple cider vinegar ko citric acid). Yanayin acidified yana da amfani ga gashin kai da gashi.