«Mimosa», «Olivier» da duk guda fuskokin dangi - wani lokacin ga alama cewa kowace Sabuwar Shekara mu yi bikin wannan labari, kuma ya zama m. Amma kiyaye al'adu yana ba mu ƙarfin ƙarfafawa kuma yana taimaka mana mu ji ƙanana, in ji masanin ilimin halayyar ɗan adam Kimberly Kay.
Kula da al'adun biki yana da matukar mahimmanci ga lafiyar tunanin mu - mafi mahimmanci fiye da yadda zamu iya tsammani. Wataƙila ba ma son ganin iyali a lokacin bukukuwa kuma mu tuna da baƙin ciki sosai yadda matasanmu da suka fusata suka yi tawaye a taron dangi na gaba - ta hanyar, matasa masu zanga-zangar sun farka a cikin wasu manya a teburinmu. Amma abin ban mamaki na "tafiya na lokaci" ta hanyar tada tunaninmu na yara shine babbar kyauta a gare mu, domin yana taimakawa wajen jin akalla dawwama a rayuwa.
Wato, hadisai suna sa mu ji ƙanana. Suna ba da tallafi da ma'ana ga rayuwarmu, in ji mai ba da shawara kuma mai ilimin halin dan Adam Kimberly Kay. Har ma suna riƙe ƙwaƙwalwarmu tana aiki, yayin da suke kunna tunanin haɗin gwiwa na abubuwan da suka gabata ta atomatik daga matakan haɓakawa na farko. Alal misali, sa’ad da muke ƙuruciya mun san cewa kada mu taɓa murhu sa’ad da ake toya biredin Sabuwar Shekara, kuma daga baya mun riga mun dafa kanmu.
Kimberly Kay ta tuna ƙoƙarin yin tawaye ga al'adar shekarar da 'yarta ta bari don hutun mahaifinta. Matar ta damu da rabuwar da aka yi kwanan nan kuma ta gundura sosai. Aboki ya zo mata daga wani birni kuma ya goyi bayan "shirin tawaye" - don watsar da jita-jita na gargajiya kuma ku ci sushi kawai.
Duk da haka, shirin ya ci tura. Kay ya kira duk wuraren da ke kusa kuma ya kasa samun buɗaɗɗen gidan abincin sushi guda ɗaya. Ko a babban kanti babu roll guda daya. Bayan dogon bincike, an gano wani gidan cin abinci na kifi na zamani, wanda aka buɗe a daidai lokacin hutu. Matan sun shirya teburi, amma a nan ya zama cewa a wannan rana, bisa ga al'ada, ba kifi a cikin dafa abinci ba ne, amma abincin gargajiya iri ɗaya kamar na kowane iyali.
Shekaru daga baya, Kay yana nufin gogewar a matsayin "boyayyar albarka" wanda ya ta'azantar da ita a kan matakin sume, daidai lokacin da take buƙatar ta'aziyya da tallafi. "Abin mamaki ne cewa mukan janye daga mutane da abubuwa a lokacin da muke buƙatar su," in ji ta. "Tabbas, yin magana da wani abokinmu ya ma fi goyon baya, kuma mun yi dariya game da gaskiyar cewa ba za mu iya tserewa daga abincin dare na gargajiya ba."
Wani lokaci ma kamar an tilasta mana mu hakura da al’adu, amma fa’idojinsu a boye a cikin hayyacinmu. A wasu lokuta, muna baƙin ciki da asarar ƙaunatattunmu, sa'an nan kuma kiyaye al'adun biki na yau da kullum ya sa ya yiwu a "tsawaita" kasancewar su a rayuwarmu.
A wannan shekara za mu iya yin kek kabeji bisa ga girke-girke na Grandma. Kuma farfado da tattaunawar ƙwaƙwalwar ajiya da ita game da yadda ake yin cika daidai. Za mu iya tunawa cewa ta sanya apple a cikin mimosa, saboda kakanta yana son shi, kuma kakar kakarta kullum tana dafa ruwan cranberry. Za mu iya tunanin dukan ƙaunatattun da ba sa tare da mu, da waɗanda suke nesa da mu. Don tunawa da ƙuruciyar ku kuma ku gaya wa yaranku game da shi, tare da su dafa abinci na gargajiya na biki don danginmu.
"Ƙaunar waɗannan abubuwan tunawa suna haskakawa sosai har na ji cewa tana kona raunin da na yi a baya da kuma haɓaka zuriyar ƙauna da godiya ga lokuta masu kyau," in ji Kay.
Binciken fahimi ya nuna cewa damar da za a yi don "tafiya na lokaci" da muke samu daga kiyaye al'adu da al'adu shine, a ma'ana, yana tunawa da yara. Don haka bari shekarun damuwa su koma bayan duk wannan sabuwar shekara da hargitsin biki na Kirsimeti kuma za mu zama ƙarami - duka a cikin rai da jiki.
Game da Mawallafi: Kimberly Kay ma'aikaciyar jinya ce, mai ba da shawara kuma mai shiga tsakani.