Yadda za a warware daidaitattun saƙon mai shiga tsakani da samun nasarar isar da naku? Amfani da hanyar Neuro Linguistic Programming (NLP). Daya daga cikin marubutan wannan hanyar da abokin aikinsa sun bayyana dalilin da ya sa ba mu ji juna da kuma yadda za a gyara shi.
Ilimin halin dan Adam: Me yasa wani lokaci yana da wuya mu fahimci juna?
John Grinder: Domin mukan yi tunanin cewa sadarwa magana ce kuma mu manta da ba da magana ba. A halin yanzu, a ganina, sadarwar da ba ta magana ba ta shafi dangantaka fiye da kowace kalma. Kallon jujjuyawar kai da canjin matsayi, motsin ido da inuwar murya, duk waɗannan "pas" na mai shiga tsakani, za ku iya "ji" shi da kyau fiye da sauraron abin da yake faɗa.
Carmen Bostic St. Clair: Ga misali a gare ku. Idan na ce "Kina da kyau sosai" (lokaci guda ta girgiza kai), za ku ji rudani, ba za ku san yadda za ku yi ba. Domin na aiko muku da sako guda biyu wadanda suke sabanin ma'ana. Wanne zaka zaba? Wannan shine yadda rashin fahimta ke tasowa a cikin dangantaka.
Kuma yadda za a zama mafi isa, ko, kamar yadda kuka ce, "madaidaici", a cikin dangantaka da wasu?
JG: Akwai matakai da yawa. Na farko shine fahimtar ainihin abin da muke so mu fada. Me nake tsammani daga wannan tattaunawar? Wataƙila muna da takamaiman maƙasudi, kamar samun shawara, rattaba hannu kan kwangila, ko kuma nufinmu zai fi girma, kamar ƙulla abota. Kasancewa “daidaitacce” shine, da farko, bayyana niyyar mutum. Kuma kawai sai ku kawo kalmominku, halayenku, motsin jikin ku daidai da shi.
Kuma mataki na biyu?
JG: Ka kasance mai kula da wasu. To, idan na ce muku: "Ina so in yi magana da ku" - kuma na ga cewa kallon ku yana zamewa zuwa hagu, na fahimci cewa yanzu kun "kunna" yanayin gani, wato, za ku yi amfani da hotuna na gani na ciki1.
Sadarwar da ba ta magana ba tana shafar dangantaka fiye da kowace kalma.
Don sauƙaƙe musayar bayanai, zan yi la’akari da wannan kuma zan zaɓi kalmomi na domin in kasance tare da ku a yankin da kuka fi so ba da saninsa ba, in ce, alal misali: “Dubi me ya faru? Wannan ya bayyana haka. Ina jin isashen haske?" maimakon ya ce, “Shin kun fahimci batuna? Kuna kama komai akan tashi!" - saboda ya riga ya kasance harshen kinesthetic hade da motsi na jiki. Bugu da kari, zan canza salon magana da lokacin magana don daidaita muryar ku…
Amma wannan magudi ne!
JG: Kullum akwai magudi a cikin sadarwa. Yana faruwa ne kawai ya zama mai ɗa'a da rashin ɗa'a. Idan ka yi mani tambaya, sai ka yi amfani da jawabinka wajen karkatar da hankalina zuwa ga wani batu da ban yi tunani a kai ba: wannan ma magudi ne! Amma kowa yana ganin abin karbuwa ne, gaba daya karbabbe ne.
KS-K:. A wasu kalmomi, idan kuna son yin amfani da wani mutum, za mu iya samar muku da kayan aikin da za ku yi. Amma idan kuna son taimaka wa mutane su fahimce ku kuma ku taimaka wa kanku fahimtar su, to mu ma za mu iya yin hakan: NLP tana koya muku yadda za ku zaɓi hanyar da kuke jin wasu kuma ku bayyana kanku!
Sadarwa ba za ta ƙara ɗaukar nauyinka ba: za ku yi tunanin abin da kuke so ku bayyana kanku, da abin da ɗayan ke bayyana - da baki da kuma ba da baki ba, sani da rashin sani. Sa'an nan kowa zai sami zaɓi - ya ce: "Ee, na fahimce ku, amma ba na son yin magana haka" ko, akasin haka: "Ina bin tsarin tunanin ku sosai."
Da farko ka ƙayyade niyyarka. Sa'an nan kuma kawo kalmomi, hali, matsayi daidai da shi.
JG: Kula da ɗayan, da yadda yake bayyana ra'ayinsa, da kuma samun kayan aikin fahimtar halayensa na sadarwa, za ku fahimci cewa alaka ta taso a tsakaninku, ma'ana yiwuwar samun cikakkiyar sadarwa.
Shin kuna cewa godiya ga NLP, tausayi ya taso?
JG: A kowane hali, na tabbata cewa ta wannan hanyar za mu iya bayyana wa wanda ba shi da masaniya cewa mun gane kuma mun yarda da "hanyar tunaninsa". Don haka, a ra'ayina, wannan magudi ne na mutuntawa! Tun da ba kai ne shugaba ba, amma mabiyi, ka daidaita.
Ya zama dole ne a koyaushe mu kasance masu sane da yadda kuma me yasa muke zaɓar kalmomi, a hankali a kula da yanayinmu da sautin muryarmu?
JG: Ba na tsammanin cewa a cikin sadarwa za ku iya sarrafa kanku gaba ɗaya. Waɗanda suke ƙoƙarin yin hakan sun shagaltu da kansu, kuma galibi suna samun matsalolin dangantaka. Domin kawai suna tunanin yadda ba za su yi kuskure ba, kuma su manta da sauraron mai magana. Ni, a gefe guda, ina ganin sadarwa azaman wasa da kayan aikin NLP azaman hanyar samun ƙarin nishaɗi da shi!
Yana da mahimmanci a gane waɗanne kalmomi da jimlolin da muke maimaita sau da yawa fiye da wasu: su ne waɗanda ke shafar dangantaka.
KS-K:. Ba wai kula da duk maganar da za ku faɗi ba ne. Yana da mahimmanci a gane waɗanne kalmomi da jimlolin da muke maimaita sau da yawa fiye da wasu: su ne waɗanda ke shafar dangantaka. Alal misali, iyayena na Italiya sun yi amfani da kalmar necessario ("wajibi") a kowane lokaci. Lokacin da muka ƙaura zuwa Amurka kuma muka fara magana da Ingilishi, sun fassara shi da “dole ne”, wanda ya fi ƙarfin magana.
Na karbi wannan dabi'ar magana daga gare su: "Dole ne ku yi wannan", "Dole ne in yi haka" ... Rayuwata ta kasance jerin wajibai da na nema daga wasu kuma daga kaina. Hakan ya kasance har sai da na gano shi - godiya ga John! - wannan al'ada kuma ba ta ƙware sauran hanyoyin ba maimakon "ya kamata": "Ina so", "za ku iya" ...
JG: Har sai mun ba wa kanmu matsala don gane hanyoyin sadarwa, za mu ci gaba da tafiya, duk da kyakkyawar niyya, muna tafiya a kan rake guda: za mu ji cewa ba a ji ba kuma ba a gane mu ba.
Game da masana
John Grinder – Marubucin Ba’amurke, masanin harshe, wanda ya ƙirƙira, tare da masanin ilimin ɗan adam Richard Bandler, hanyar shirye-shiryen neurolinguistic. Wannan jagorar ilimin halin dan Adam mai amfani ya taso ne a mahaɗin ilimin harsuna, ka'idar tsarin, neurophysiology, ilimin halin ɗan adam, da falsafa. Ya dogara ne akan nazarin ayyukan mashahuran likitocin kwakwalwa Milton Erickson (hypnotherapy) da Fritz Perls (maganin gestalt).
Carmen Bostic St Clair - Likitan Dokoki, yana aiki tare da John Grinder tun shekarun 1980. Tare suna gudanar da taron karawa juna sani a duniya, tare da rubuta littafin "Whisper in the Wind". Sabuwar lamba a cikin NLP" (Prime-Eurosign, 2007).
1 Idan kallon mai magana da yawunmu ya kai sama, wannan yana nufin yana nufin hotuna na gani; idan yana zamewa a kwance, to fahimta yana dogara ne akan sauti, kalmomi. Wani kallo zamewa ƙasa alama ce ta dogaro ga ji da motsin rai. Idan kallo ya tafi hagu, to waɗannan hotuna, sauti ko motsin rai suna hade da abubuwan tunawa; idan zuwa dama, ba su nufin kwarewa ta gaske ba, amma an ƙirƙira su, ta hanyar tunani.