Sabuwar Shekara ita ce babbar dama don fara rayuwa tare da tsabta mai tsabta, manta game da gazawar da ta gabata kuma fara cika tsohuwar sha'awa. Masana ilimin halayyar dan adam sun ba da shawarar fara wannan hanya ta hanyar yin jerin abubuwan da aka fi so da kuma kusanci.
Babban abu a cikin wannan yanayin shine halin da ya dace. Nemo wuri shiru, keɓantacce inda babu wanda zai dame ku. Kashe wayar ka ajiye duk kayan aikin. Kuna iya yin bimbini kaɗan, sauraron kiɗa mai ban sha'awa, ko tuna abubuwan da suka fi daɗi. Ɗauki takarda maras tushe, alƙalami, kuma bari tunaninka ya bushe. Wajibi ne a rubuta buri da hannu-don haka an fi fahimtar su kuma an daidaita su cikin ƙwaƙwalwar ajiya.
Rubuta duk abin da ya zo a hankali, ko da sha'awar ta zama kamar yaudara, misali, ziyarci Antarctica, tsalle cikin teku daga wani dutse ko koyi yadda ake harba giciye. Kada ka iyakance kanka ga takamaiman lamba: yawan abubuwan da ke cikin jerinka, mafi kyau. Don sauƙaƙawa, mayar da hankali ga tambayoyi masu zuwa::
Me nake so in gwada?
Ina zan so in tafi?
Me nake so in koya?
Me nake so in canza a rayuwata?
✓ Wadanne kaya nake so in saya?
Ma'anar wannan darasi yana da sauƙi. Ta hanyar ba da sha'awa ta zahiri ta hanyar magana, muna sa su zama masu gaskiya. A gaskiya muna daukar matakin farko wajen aiwatar da su. Kowane abu ya zama nau'in ma'anar tunani da umarni don aiki. Idan ka kalli wannan jerin a cikin watanni shida, tabbas za ku iya tsallake wasu abubuwa da girman kai. Kuma wannan dalili na gani yana ƙarfafa mafi kyau.