A al'adance, ana shirya dumplings ta hanyar tafasa su a cikin ruwan zãfi tare da gishiri da ganyen bay. Amma kuma ana iya soyayyen su! Haka kuma, bai kamata ku yi la'akari da soyayyen dumplings a matsayin jigon ɗalibi ba, suna cikin menu na gidajen abinci masu kyau.
Duk da haka, ya kamata a la'akari da cewa tare da wannan hanya na shirye-shiryen, adadin kalori na dumplings yana ƙaruwa. "Amma dandano mai ban sha'awa yana da daraja" - tabbas, masu sha'awar irin wannan abinci mai dadi kamar soyayyen dumplings tabbas za su amsa wannan magana.
Yadda ake soya dumplings
Sinadaran:
- dumplings - 1 fakiti
- Man zaitun ko sunflower - don soya
- Salt, barkono, ganye - dandana
Shiri:
1. An zuba man fetur a cikin kwanon rufi don a rufe kasa gaba daya, mai zafi a kan zafi kadan.
2. Mun yada dumplings. Ana soya kowane gefe akan wuta kaɗan tare da buɗe murfin na tsawon mintuna 10, sannan a juya su gefe kuma a sake ƙara mai, idan ya cancanta, ta yadda zai rufe abin da ke ciki da rabi.
3. Ƙara kayan yaji kafin cirewa daga zafi.
4. Sa'an nan kuma sanya dumplings a kan tawul na takarda na tsawon minti biyu don shafe yawan man fetur.
Za a iya yin hidima tare da yankakken ganye da kirim mai tsami. A ci abinci lafiya!