Kula da gashi: ayyuka masu dacewa
Yawan wankewa na iya ɓata ma'auni, ƙayyade kashi na ma'aunin gashi. Kiyaye yanayin yanayin su ta hanyar wanke su kawai idan ya cancanta: shampoos biyu a mako shine matsakaicin matsakaici. Zabi shamfu a hankali, samfurin gashi ne aka fi amfani dashi. Kada ku ji tsoron wadanda suke kumfa kadan, yawanci su ne mafi girma. A guji surfactants (waɗanda suke tsaftacewa) suna yin kumfa sosai, masu tsiri da abubuwan ban haushi, irin su SLS (Sodium Laureth Sulfate) ko sulfates, da silicones, waɗanda ke shake gashi. Gabaɗaya, amince da taɓa gashin ku don yin la'akari da ingancin shamfu ko jiyya, saboda gashi yana sama da duk abin taɓawa. Ka guji ruwan zafi sosai kuma ka gama shamfu ta hanyar kurkura da ruwa mai sanyi (zaku iya yin shi a cikin nutsewa) wanda ke rufe ma'auni kuma yana ƙara haske. Babu wani abu da ya fi ƙarfafawa! Bayan wanke-wanke, kauce wa ja da wulakanci - gogewa, daidaitawa, da dai sauransu, dasa su a cikin tawul ɗin terry ba tare da shafa ba - sannan ka ɗaure tawul ɗinka a cikin rawani, kafin ka bar su ya bushe. Yi amfani da kwandishan da ke taimakawa hana karyewa. Aiwatar da shi kawai a kan tsayi, ba a tushen ba. Idan gashin ku yana da lebur, zaɓi feshi tare da laushi mai ruwa ba tare da kurkura ba. Sau ɗaya a mako mafi ƙanƙanta, jiƙa su da mai, abin rufe fuska ko magani. A bar maganin a cikin dare, rana kafin a wanke. Kyakkyawan ruwa yana daya daga cikin sirrin ƙarfin gashi, elasticity da haske. Iyakance amfani da salo ko feshi mai ƙara, cike da resins wanda galibi ya bushe gashi.
Launi don haɓaka su
Ko wane irin launi na halitta, kuma ko da ba ku da farin gashi don ɓoyewa. canza launi yana haɓaka gashi tare da tunani, yana ba shi jiki da haske. Kamar kayan shafa da ke yin ado, yana nuna annurin launin fata kuma yana ba da ƙarfi ga idanu. Idan kun kasance sabon zuwa batun, fi son mousse ko rubutun gel wanda ke narkewa a cikin gashi, ya mamaye shi a ko'ina kuma sama da duka baya gudu. Iyakar abin da ke haifar da canza launin oxidation: canza launin henna. A wannan yanayin, zai zama dole don jira cikakken girma na gashin ku. Launi na farko yana buƙatar lokacin bayyanarwa na mintuna 30, daga tushe zuwa tip. Ga wadannan, bar minti 20 a cikin tushen, sa'an nan kuma minti 5 zuwa 10 akan tsayi da ƙare. Taki daidai? Duk sati hudu zuwa shida. Game da zabin inuwa, inuwa dole ne ya dace da launin fata da launin idanu. Idan fatar jikinka ta yi duhu, fi son haske mai dumi - zinariya, jan karfe - wanda zai haskaka launinka. Sautin fata masu kyau za su zaɓi sautin sanyaya, wato a kunya. Ƙa'idar zinariya ita ce guje wa duk wani canji mai mahimmanci kuma ku kasance kusa da launi na halitta. Gabaɗaya zaɓi sauti mai sauƙi, saboda “muna yawan ganin kanmu duhu. Idan kana da launin ruwan kasa mai haske, alal misali, kuma ka zabi matsakaicin launin ruwan kasa, sakamakon ba zai yi farin ciki ba, "in ji Christophe Robin, mai sana'a mai launi, mai ba da shawara ga L'Oréal Paris. A ƙarshe, gashi mai launi - da fortiori mai launin gashi - yana buƙatar ƙarin kulawa. A gefe guda, saboda an gyara tsarinsa, ya fi bushewa da bushewa fiye da wani. A gefe guda, don sanya launi ya ƙare. Zaɓi samfurori don gashi mai launi (daga shamfu zuwa abin rufe fuska), mafi arziƙi a cikin abubuwan gina jiki masu aiki. Idan kuna amfani da shamfu don gashi mai mai (da kuma abin wanke-wanke), canza launin ku na iya zama ba zai wuce makonni biyu ba.
Gashi: yana warkarwa don ƙarfafa shi
Ga mutane da yawa, shiga faɗuwa yana nufin daɗaɗa asarar gashi. Muhimmin abu don gano shi: adadin gashin da aka rasa (har zuwa 100 a kowace rana, babu buƙatar damuwa) da kuma tsawon lokaci (bayan kakar wasa daya, tuntuɓi likitan fata). Maganin asarar gashi ba ya aiki akan faɗuwar kanta, amma akan sake girma. Karin kayan kwalliya, Magunguna masu ƙarfafawa ba sa maiko gashi, har ma suna haɓaka salo. Yi amfani da aikace-aikacen su don samar da tausa ga gashin kai, uwar gashin ku mai gina jiki na gaske. Tausa yana inganta tasirin tushen, yana motsa wurare dabam dabam da oxygenation. Sanya santsin yatsanku kaɗan kaɗan a kan fatar kanku. Yi amfani da matsi mai ƙarfi, madauwari ko motsi baya da gaba zuwa motsa fatar kanku. Ya kamata yatsun ku su tsaya a tsaye a inda suke zaune. Matsar da su, sannan a sake farawa wani wuri. Nace a gaban kai da saman kwanyar, koyaushe yana da ƙarfi, yayin da baya na kai - yankin da ake kira "kambi" - ya fi sauƙi, wanda ya bayyana dalilin da ya sa ya fi yawa. . Don samun ƙarin ƙarfi a hannunku, wasu ɓangarorin kai suna da matse kamar ganga (!), Sanya gwiwar hannu akan tebur.