RA'AYIN MASANA. Frost da fata

Yadda hunturu ke shafar yanayin fata da kuma yadda ake kula da ita yadda ya kamata a lokacin sanyi, in ji kwararre, likitan fata, masanin kayan shafa Maya Goldobina.

Yadda hunturu ke shafar fata

Lokacin sanyi gwaji ne ga fatar mu. Ƙananan yanayin zafi, iska, zafi, buƙatar sa tufafi masu dumi - duk waɗannan abubuwan suna tilasta mata yin aiki a cikin yanayin damuwa. Kada ku yi watsi da bambanci tsakanin yanayin yanayi a waje da ciki, yin amfani da na'urorin dumama da ƙarancin iska a gida da ofis.

Sauye-sauye mai sauri a cikin zafin jiki, lokacin da muka samu daga sanyi zuwa dakin dumi, yana da damuwa ga fata.

Irin wannan nauyin yana kunna hanyoyin daidaitawa. Wasu daga cikinsu suna da alaka da dukan jiki: wajibi ne don ci gaba da dumi kuma kauce wa hypothermia. Wannan muhimmiyar rawa tana taka rawa ta wurin adipose nama na subcutaneous da dermis. A ƙarƙashin rinjayar sanyi, tasoshin jini suna takurawa don dumi. Tare da ci gaba da hulɗa tare da ƙananan yanayin zafi, tasoshin fata na fata suna fadada don hana sanyi na saman yadudduka na fata (kuma a wannan lokacin kuna samun blush a kunci).

Blush wani yanayi ne na dabi'ar tasoshin jini zuwa sanyi.

Wani aiki na daban shine kiyaye lafiyar ƙaƙƙarfan Layer na fata da kuma adana rigar hydrolipid. Sabili da haka, a cikin hunturu, samar da sebum yana kula da karuwa. A lokaci guda, matakin danshi na epidermis yana raguwa. Har ila yau, akwai wasu shaidun cewa bambancin ƙwayoyin cuta a saman fata yana ƙaruwa a lokacin hunturu. A wata ma'ana, zamu iya magana game da wasu canje-canje a cikin microbiome na fata da ke hade da kakar.

Duk waɗannan abubuwan suna haifar da rashin jin daɗi a kan fata (bushewa, bawo, matsawa, haɓaka hankali) da ja. A cikin masu mallakar fata mai laushi, waɗannan bayyanuwar za a iya bayyana su sosai, wanda ke shafar ingancin rayuwa.

Fatar leɓe mai rauni yana buƙatar ƙarin kulawa a cikin hunturu.

Yadda ake kula da fata a cikin hunturu

Babban inganci da kulawa mai dacewa a wannan lokacin yana da mahimmanci musamman. Bari mu dubi zaɓuɓɓukan sa na kowane yanki.

Face

Kulawa yana farawa da mai tsabta mai laushi. Zaɓin da ya dace shine Lipikar Syndet. Tsarinsa ya ƙunshi daidaitaccen saiti na tsaftacewa da kayan kulawa. Ana iya amfani da samfurin don fuska da jiki duka. Ka tuna cewa tsaftacewa tare da kayan aiki na musamman ya kamata a yi da safe da maraice.

Don ci gaba da kulawa da safe, kirim mai laushi mai laushi zai taimaka. Don ingantaccen abinci mai gina jiki da hydration, yana da mahimmanci cewa ya ƙunshi duka abubuwan lipids da abubuwan moisturizing. Misali, Cicaplast B5+ balm ya haɗa da abubuwan kulawa da kwantar da hankali. Kazalika hadadden prebiotic na sassa uku - tribiome yana kula da yanayi mai kyau don rayuwar ƙwayoyin cuta.

A cikin kulawar maraice bayan tsaftacewa, yana da kyawawa don ƙarfafa bangaren moisturizing. Yi amfani da Maganin Ruwa na Hyalu B5. Ya ƙunshi nau'i biyu na hyaluronic acid don inganta yanayin fata da kuma bitamin B5, wanda ke rage yawan amsawar fata kuma yana hana haushi. Bayan kwana mai tsawo da sanyi, yin amfani da irin wannan nau'in jin dadi ne na daban. Kuna iya amfani da shi da kansa ko shafa cream bayan shi.

Lebe wani yanki ne na jiki inda kyamarorin rayuwa daban-daban suka hadu, fata da mucosa. Bugu da ƙari, wannan yanki yana samun ƙarin damuwa na inji: magana, abinci, sumba. Tana buƙatar kulawa daban-daban kuma akai-akai. Muna ba da shawarar amfani da Cicaplast don lebe. Yana moisturizes, mayar, da kuma kare m fata daga sanyi. Aiwatar da samfurin sau da yawa a rana da dare.

makamai

Brushes ba kawai fuskanci duk abubuwan da muka yi magana game da su a farkon labarin ba. Ƙarin lalacewa yana faruwa ta hanyar wankewa akai-akai, yin amfani da maganin rigakafi da yin aikin gida ba tare da safar hannu ba. Hannun hannu a cikin wannan yanayin yana ɗaukar ayyuka na wani nau'i mai kariya, yana kula da shingen fata kuma yana hana samuwar fashewa da lalacewa. Don amfanin yau da kullun, Cicaplast Mains ya dace. Duk da nau'in nau'i mai yawa, yana da sauƙin tunawa. Fatar ta kasance mai laushi kuma tana da kyau har tsawon sa'o'i da yawa. Ya kamata a sabunta kirim na hannu kamar yadda ake bukata kuma a tabbata a yi amfani da dare.

jiki

Korafe-korafe game da bushewa da rashin jin daɗi na fata na jiki yakan faru a cikin hunturu. Wasu wurare na iya wahala fiye da sauran. Don haka, yankin ƙafafu shine ƙayyadaddun ƙayyadaddun yanayin sanyi na dermatitis. Yin amfani da kulawa na yau da kullum (safiya da / ko maraice) yana rage haɗarin haɓaka wannan yanayin kuma yana taimakawa wajen rage mummunan bayyanarsa a kan fata. Hakanan yakamata a yi la'akari da tarihin fatar ku yayin zabar samfur. Don haka, idan akwai alamun atopy, yana da kyau a yi amfani da magani na musamman. Misali, Lipikar AP+M balm. Ya ƙunshi 20% Shea Butter, mai arziki a cikin unsaturated fatty acids wanda ke taimakawa wajen kula da shingen fata kuma yana da kaddarorin maganin kumburi. Hakanan a cikin tsarinsa zaku sami abubuwan da ake buƙata na prebiotic: Aqua posae filiformis da mannose. Wadannan sinadaran suna haifar da yanayi mai kyau don aiki na yau da kullum na microflora nasu.

Lokacin hunturu lokaci ne na jin dadi kuma musamman kula da fata. Bari waɗannan al'adun yau da kullun su ba ku lokacin kwanciyar hankali, kuma bari ingantattun samfuran kulawa su taimaka muku da wannan.

Leave a Reply