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Ina hanawa da kuma rage asarar gashi
A lokacin daukar ciki, asarar gashi na halitta kusan 50 a kowace rana yana raguwa. Wannan yana ba da ra'ayi na ban mamaki girma da kauri. Abin takaici, cikin wata biyu zuwa hudu da haihuwa komai ya canza. Gashin da aka yi amfani da shi ta wucin gadi ta hanyar hormones zai fadi. Wannan al'ada ne, babu makawa kuma ba shi da ɗan sakamako. Sai dai lokacin da, ƙarƙashin rinjayar duka damuwa ta jiki da ta hankali tun daga haihuwa, faɗuwar ta ci gaba da ƙaruwa. Don hanawa da rage shi, a yau akwai nau'ikan maganin kwaskwarima da magunguna iri-iri. Da wuri-wuri bayan haihuwa, ɗauki kwas ɗin capsules na gashi wanda ke ba da gashi tare da bitamin, ma'adanai da fatty acid da yake buƙata. Da zarar sun fara fadowa, a ci gaba da maganin sannan a rika amfani da ampoules na kawar da gashi sau da yawa a mako, a kula da tausa da fatar kan mutum da kyau. don kunna microcirculation na jini na gida. A wanke gashin ku sau da yawa kamar yadda ya cancanta tare da shamfu mai ƙarfi wanda zai inganta fa'idodin samfuran.
Na yi wa kaina sabon aski
A cikin makonnin da suka biyo baya, sabbin iyaye mata kan gaji. Gashin su, amintaccen nunin yanayin lafiyar su, shima ba shi da pep. Da zaran kun ji kuzari, yi alƙawari da mai gyaran gashin ku don canza kanku ko sabunta gashin ku. Sabanin abin da aka sani, rage su baya ƙarfafa su. Amma ta hanyar rasa tsayi, suna samun haske da girma kuma suna bayyana karin sauti.
Ina wasa haske da kula da ƙara
Shin gashin kanki ya bushe kuma ya baci? Kasance zen kuma samar musu da kulawar da ta dace da bukatunsu : volumizing idan sun kasance lafiya da taushi, mai gina jiki tare da tasirin haske idan sun bushe sosai. Yi la'akari da cewa idan akwai gashin gashi, yana da kyau a yi amfani da samfuran kafin a wanke su don guje wa ƙara su.
Na daure launi
Don kawo haske ga gashi mara nauyi, babu wani abu kamar canza launi. Sabbin sababbin za su zaɓi wani launi mai shuɗewa wanda ke shuɗewa akan shamfu. Da kyar yake canza launin gashi amma yana basu haske sosai. Wadanda ke neman dabi'a da girma za su zabi balayage, don gwada mafi dacewa a mai gyaran gashi saboda magudi, koda kuwa sabbin kayan canza launi na gida suna sauƙaƙe aikace-aikacen su, ba koyaushe a bayyane yake ba.
Ina tuntubar wani likitan fata
Gashin kanki ya kwashe sama da sati uku a dunkule, kuma babu wani magani da zai iya hana asara? Yi alƙawari tare da likitan fata. Zai fara ne da rubuta muku gwajin jini don duba yanayin baƙin ƙarfe, wanda galibi yakan yi rauni ga mata masu tasowa. Hakanan zai tsara tsarin alluran multivitamin.. Idan wannan bai isa ba, tabbas zai ba ku maganin hormone don hana testosterone (wani nau'in hormone na namiji a zahiri a cikin mata) daga canzawa a cikin gashin kai zuwa wani abin da ke da alhakin gashin gashi.