Super sauki da dadi gefen tasa: tanda-gasa broccoli.
Yanke broccoli a cikin ƙananan ƙananan kuma sanya su a cikin kwanon rufi wanda aka zubar da man zaitun. Yayyafa da gishiri da kuma sanya a cikin preheated tanda a kan gasa wuri na 10-12 minti. Kuna iya ƙara kowane kayan yaji da kuke so.
Ta wannan hanyar broccoli yana dafa abinci da sauri da ɗanɗano fiye da dafaffen ko tururi!
Hakanan zaka iya gasa bishiyar asparagus ta hanya ɗaya.