Cututtuka daga tsarin numfashi, mucous membranes na idanu da hanci, yawanci suna hade da kamuwa da cuta fiye da rashin lafiyar jiki, musamman idan akwai murfin dusar ƙanƙara a waje. Ga shi fari ne a kusa da shi, sanyi ya yi sanyi, muna jiran bas a tashar bas, ko kuma muna ɗauko yara daga makarantar kindergarten. Duk da damammakin kamuwa da cuta, ba wai sanyi ne ya kama mu a cikin tarkonsa ba.
Muna la'akari da kalandar pollen shuka don buɗe riga a cikin Janairu. Idan alamun rashin jin daɗi sun fi sauƙi a kwanakin lokacin da aka yi dusar ƙanƙara ko ruwan sama, kuma suna ƙaruwa lokacin da yanayin zafi ya fi muni, za mu iya amincewa da zargin rashin lafiyan.
Masu cutar rashin lafiyar Fabrairu
- Pollination Hazel, wanda aka fara a cikin shekaru goma na biyu na Janairu, yana ci gaba. Ba za mu huta daga allergies zuwa pollen wannan shuka na dogon lokaci ba, mai yiwuwa za mu yi gwagwarmaya tare da shi har zuwa kwanakin ƙarshe na Maris. Ana iya samun Hazel a kan filaye da dazuzzuka. Alamun suna da zafi musamman yayin tafiya a cikin gonaki ko lambuna.
- Lamarin dai ya yi kama da na alder, wanda kuma ya sa kansa ya ji a watan Janairu, duk da jinkirin mako guda idan aka kwatanta da hazel. Ko da yake alder ba shukar birni ba ne, garuruwan da ke mamaye wuraren da ke kewaye da su, a kan lokaci, sun fara yaduwa zuwa wuraren da yake girma. Idan aka kwatanta da hazel, wannan shuka shine maƙiyi mai ban haushi na mai fama da rashin lafiyar ƙididdiga.
- Tafiya ta wurin shakatawa da kuma lambuna, za mu iya kuma zo fadin wani yew, da pollination wanda zai šauki har sai Maris.
- Bugu da kari, ya kamata mu yi hattara da naman gwari tare da musamman mai guba spores, wanda shine aspergillus. Yana iya haifar da ba kawai rhinitis ba, har ma da kumburi na alveoli ko mashako.
Yi hankali da allergies!
Kada a yi la'akari da rashin lafiyar pollen a hankali, idan ya bayyana, dole ne a aiwatar da maganin antihistamines. In ba haka ba, ci gaban edema na fili na numfashi yana yiwuwa. Ana iya amfani da magungunan hana alerji a cikin aminci tun kafin alamun pollen. Yana da daraja cewa masu rashin lafiyar kada su jira alamun farko na farko kuma su aiwatar da shirye-shiryen da suka dace daidai da kalandar pollen. Ana iya gano takamaiman abin da muke iya kamuwa da shi ta hanyar yin gwaje-gwaje a wurin likitancin jiki, ko kuma ta hanyar lura da lokacin alamun rashin lafiyar farko, wanda ake maimaitawa daga shekara zuwa shekara.
Bari mu tuna cewa maida hankali na alder da hazel zai ƙaru a cikin shekaru goma na uku na Fabrairu.