Contents
Shirya komai kafin tashi… ko kusan!
Sauƙaƙe rayuwar ku ta hanyar tafiya a matsayin haske mai yiwuwa. Yi cikakken jerin abubuwan da za ku buƙaci cikakken. Ɗauki bayanan lafiya, kwafi na takaddun shaida, fasfo… Ka tuna ɗaukar kayan agajin farko tare da magunguna na yau da kullun don kunar rana, cizon kwari, matsalolin ciki, cututtukan motsi… kai kan yanayin yanayin da kake zuwa don tsara kayan da suka dace, da dumi da ruwan sama. Tufafi, kawai a yanayin ... Kar ku manta da bargo mai ƙauna da wasanni don mamaye yara - na'urar wasan bidiyo, kwamfutar hannu ko wayoyinku na iya adana tafiyarku, amma ku bayyana a sarari cewa wannan shine kawai lokacin tafiya! Kawo wani abu don shagaltar da ƙananan yara a cikin ruwan sama: wasanni na allo don yin wasa tare, shafuka masu launi, collages, littattafai masu kwatanta don kiyaye su shagaltar da su. Ɗauki DVD ɗin da suka fi so ku duba su tare da su. Yi nazarin hanyarku dalla-dalla, tsara hutu don shimfiɗa ƙafafunku, kuma ku ɗanɗana ci da sha.
Bari tafi
Duk uwaye (da kuma uba) a cikin duniya suna da ƙa'idodi marasa ma'ana waɗanda ke daidaita rayuwar yau da kullun na iyali. Hutu wata dama ce ga kowa da kowa ya ɗan ɗanɗana numfashi, don canza yanayin zamansa da raye-raye. Kada ka gajiyar da kanka kana son a daidaita komai kamar yadda za ka yi a gida. Yana da kyau idan jaririn ya yi barci a cikin abin hawansa a cikin inuwa yayin da kuka gama cin abincin rana. Babu buƙatar jin laifi idan yaran sun ci ƙasa da yadda aka saba! Za ku iya cin abincin rana daga baya idan kun tafi balaguro, keɓance tsalle-tsalle, ku sami babban abun ciye-ciye, cin sanwici a matsayin abinci, fita zuwa maraice ko biyu tare da dangi don ganin wasan wuta ko ku ci ice cream. Karɓi abin da ba tsammani da kuma sabon. Kada ku zargi mutumin ku don dawo da crisps masu ɗanɗanon barbecue, pizzas, da kirim ɗin kayan zaki lokacin da kuke son ganye da 'ya'yan itace.
Karfafawa yara
Yara suna son shiga cikin ayyukan gida, suna alfaharin taimakawa ta hanyar amfani. Kada ku yi jinkirin wakilta nauyi a kansu. Ajiye kayan yanka, gilashin da faranti akan tebur yana iya kaiwa ga yaro mai shekaru 2½/3. Idan an sami karyewa, za su hanzarta fahimtar ƙimar sarrafa motsin su. Tufafin lokacin rani yana da sauƙin sakawa, bari su zaɓi kayansu da sutura da kansu. Ka sa a wanke su bushe rigar rigar ninkaya da tawul idan sun dawo daga bakin teku. Ka ba su jakar da za su iya saka abubuwa da kayan wasan yara da suke so su hau. Za su dauki nauyin tattara su kafin su tafi. Hutu lokaci ne da ya dace don su koyi shawa da kansu kuma su sarrafa amfani da tukunyar tukwane da / ko bayan gida na manya..
Rage tashin hankali
Domin muna hutu ba yana nufin ba za mu ƙara yin jayayya ba. A zahiri, yana kama da sauran shekara, kawai mafi muni, saboda muna tare sa'o'i 24 a rana! Idan daya yana karshen taurinsa, sai ya kira dayan ya nemi taimako, ya dan yi yawo kadan don ya huce ya huce. Wata dabarar 'yantar da ita ita ce rubuta duk wani abu da ya hau jijiyoyi, ku zubar da jakarku, kada ku tace kanku, sannan ku yaga takardar ku jefar. Kun sake zama Zen! Kar ka gaji da hargitsin da ka kosa da wadannan rugujewar bukukuwa, kada ka koka da ko kadan saboda yana yaduwa. Kowa ya fara nishi! Maimakon haka, tambayi kanka abin da za ku iya canza don jin daɗin kanku. Lokacin da kake fushi ko fushi, bayyana ra'ayinka a cikin mutum na farko, maye gurbin kowane "Kai malalaci ne, kana son kai" da "Na damu, yana sa ni baƙin ciki". Wadannan dabaru na asali za su haskaka yanayin hutu.
Yi sihiri kwanakinku
Daga karin kumallo, tambayi kowa: "Me za ku iya yi don sanya ranarku mai kyau a yau, don jin dadi?" Ka tambayi kanka tambayar. Domin idan yana da kyau a yi ayyuka tare, za mu iya tsara ayyuka a rukuni da kuma solo. Ka tuna don shirya maka hutu na yau da kullun kawai, yankan yankan hannu ko hutun hutu, hutu a cikin inuwa, hawan keke… Jeka don tsoma cikin teku da sassafe ko a ƙarshen rana, a takaice, kar ka manta. Ba ku hana ƙaramin gudun hijirar solo ba, za ku fi jin daɗin samun kabilarku.
Kunna canjin daga farkon
Mutumin naku yana da ƙwaƙƙwaran niyyar komawa wasanni, yana ƙwalalewa cikin karatun abubuwan ban sha'awa, barci a cikin… A taƙaice, shirinsa shine ya ci gajiyar bukukuwan. Yayin da kuke kula da ƙananan ƙananan waɗanda aka manne a zahiri a cikin siket ɗin ku kuma kuna buƙatar kulawar ku na dindindin? Babu hanya! In ba haka ba, za ku dawo gida daga hutu kuna jin jin daɗi da takaici. Don kauce wa wannan, a natse bayyana wa baba cewa kai ma hutu ne, cewa za ku yi aiki a madadin, 50% ku, 50% shi. Ka bayyana masa cewa ka dogara gare shi don kula da yara, ɗaukar su yawo, tattara ruwan teku, kallon su yayin yin iyo da yin sandcastles tare da su yayin da kake yin wanka a hankali ko tafiya kasuwa ko tsere. A raba ayyukan, daya zai yi cefane, daya kuma kicin, daya zai gyara falo, daya zai yi tasa, daya ya kula da wanka, dayan kuma zai sarrafa lokacin kwanciya… yana faranta wa yara da iyaye dadi.
Huta, barci…
Dukkanin kuri'un da aka gudanar sun nuna, tara cikin goman da suka yi hutu sun yi imanin cewa manufar hutu ita ce murmurewa daga gajiyar da aka taru a cikin shekarar.
Yara ma sun gaji, don haka ku huta da dukan iyalin. Ku kwanta idan kun ji alamun farko na buƙatar barci, ku yi barci, ku bar yara da manya su tashi a makare su yi karin kumallo. Babu gaggawa, hutu ne!
Sauƙaƙe rayuwar ku
Da zarar wurin, zaɓi abinci mai sauƙi, brunches da safe, gauraye salads, picnics da tsakar rana, manyan jita-jita taliya, barbecues, pancakes da pancakes da yamma.
Babu wani abu da zai hana ku, daga lokaci zuwa lokaci, yin abincin dare yara a karfe 19 na yamma kuma ku ci abincin dare kawai a karfe 21 na yamma Sayi lokaci zuwa lokaci abinci dafaffen yanki a kasuwa da daskararrun kayan lambu a babban kanti don guje wa ayyukan yau da kullun…
Ku tafi a kan romantic kwanan wata daga lokaci zuwa lokaci
Zama iyaye baya nufin yin layi a rayuwar aurenku. Ka ba wa kanka iska mai daɗi, ka ba ɗanka amana ga mai renon yara don fita cin abinci tare da masoyiyarka ko fita tare da abokai. Bincika tare da ofishin yawon bude ido don nemo jerin masu kula da jarirai na gida kuma duba da yawa don nemo wannan dutse mai daraja da ba kasafai kuke dogara ba. Fiye da duka, kada ku yi amfani da waɗannan escapades don fitar da duk fayilolin "m" waɗanda ba ku da lokacin yin aiki da su a cikin wannan shekara kuma waɗanda ke raguwa zuwa jere (mahaifiyar ku, yaranku, aikinku, abokanku, leaks a cikin bandaki, da sauransu). Yi amfani da waɗannan maraice maraice na bazara kuma ku ɗanɗana
farin cikin samun ku fuska da fuska, a sauƙaƙe.
Ludivine, mahaifiyar Léon, ’yar shekara 4, Ambre et violette, ’yar shekara 2: “Muna amfani da yaran fiye da kowa”
“Muna aiki da yawa, don haka hutu ne don jin daɗin yaranmu. Muna yin komai tare kuma yana da kyau. Amma da dare, muna barci kamar jarirai ! Duk mujallun sun faɗi haka : Biki shine lokacin da ya dace da ma'aurata su ji daɗin jima'i ! Amma ba mu cikin yanayi mara kyau, musamman tare da kunar rana ! Kuma kamar sauran shekara, muna gajiya da damuwa, muna jin munanan laifuffuka… Yana da kalubale na gaske kuma kowane lokaci, muna ƙarfafa kanmu ta hanyar gaya wa kanmu cewa za mu kasance cikin balaguron soyayya "nan da nan". "