4 sirrin motsa jiki abun ciye-ciye

 

busassun kankana 

Dukanmu muna son lokacin rani don 'ya'yan itatuwa masu kauri! Amma yi tunanin cewa 'ya'yan itacen rani da aka fi so - guna - za a iya ci duk shekara. Ee, a, yana yiwuwa! BioniQ yana samar da samfur na musamman - busasshen kankana ba tare da ƙari na wucin gadi da sukari ba. Don ƙirƙirar 50 g na wannan abincin abincin lafiya, kuna buƙatar bushe fiye da rabin kilogiram na guna. Ana noman kankana na BioniQ a yankunan tsaunuka na Kyrgyzstan mai tsananin rana, sannan a yanka su gunduwa-gunduwa a bushe a tsanake a cikin injin bushewa a zafin jiki na digiri 35-40. Saboda ƙananan zafin jiki, guna yana riƙe da ƙanshin sihiri, dandano mai arziki, da bitamin da abubuwa masu amfani. Saboda sukari na halitta, busasshen kankana shine kyakkyawan abun ciye-ciye kafin da bayan wasanni. Ku ci fakitin busasshen kankana bayan gudu ko kafin buga gidan motsa jiki don haɓaka kuzari ba tare da ƙarin adadin kuzari ba! Baya ga carbohydrates masu mahimmanci, busassun kankana ya ƙunshi bitamin C, PP, B1, B2, carotene, folic acid, magnesium da sauran abubuwa masu mahimmanci. 

bushe plum 

Plum shine tushen fiber na shuka, bitamin da ma'adanai, waɗanda ke da amfani musamman ga 'yan wasa. Dukkanin plums don abubuwan ciye-ciye na BioniQ suma ana shuka su a cikin yankuna masu tsabta na Kyrgyzstan. Ƙananan jakunkuna na busassun plums sun dace don ɗauka tare da ku akan hawan keke ko zuwa dakin motsa jiki. BioniQ plums ba su da kama da gwangwani na gargajiya - suna da ɗanɗano kaɗan, suna jin daɗi mai ban mamaki kuma, mafi mahimmanci, ba a bi da su da sulfur don tsawaita rayuwarsu. Don haka, tabbas za ku iya tabbata cewa jikin ku zai karɓi duk abin da ya fi amfani daga zuciyar namun daji. Plum daidai yana cire cholesterol daga jiki kuma yana ba da gudummawa ga asarar nauyi.

 bushe apple 

Busasshen apple daga BioniQ shine ɗanɗanon da aka fi so tun lokacin ƙuruciya a cikin sabon fassarar. Crispy, m, amma ba sugary apple yanka zai zama babban abun ciye-ciye bayan wani wasanni wasanni. Pectin a cikin apples yana inganta narkewa kuma don haka yana hanzarta kawar da abubuwa masu cutarwa daga jiki. bushewa mai laushi a zafin jiki wanda bai wuce digiri 40 yana ba ku damar adana duk fiber mai mahimmanci na 'ya'yan itace - kuma akwai su da yawa a cikin apples! Buhu ɗaya na busassun apples BioniQ ya ƙunshi kusan rabin abin buƙatun fiber na yau da kullun. Iron, wanda ya zama dole don gina ƙwayar tsoka, potassium da calcium don ƙarfin kashi - duk wannan yana samuwa a cikin busassun apples. 

Daban-daban berries da 'ya'yan itatuwa 

Lokacin da kuke son komai a lokaci guda, yana adana nau'ikan berries da 'ya'yan itatuwa. Ya haɗa da haɗuwa da mafi kyawun 'ya'yan itatuwa na rani: strawberry, pear, plum, melon da apple. Baya ga dandano mai ban sha'awa, nau'in ya ƙunshi cikakken kewayon bitamin da ma'adanai, fiber na kayan lambu da acid Organic. Godiya ga nau'ikan dandano iri-iri, wannan abun ciye-ciye tabbas ba zai gundura ba! A ɗan sirri: idan ka ƙara iri-iri zuwa yogurt ko gida cuku, za ka samu sosai dadi da kuma lafiya gina jiki kayan zaki. 

Wasu dalilai 5 don zaɓar busassun 'ya'yan itacen BioniQ: 

● albarkatun da ke da alaƙa da muhalli daga yankunan tsaunuka na Kyrgyzstan

● Ba a sarrafa 'ya'yan itatuwa da iskar gas da sukari, kamar duk busasshen 'ya'yan itatuwa daga kasuwanni

● na musamman iri-iri

● marufi masu dacewa don ɗauka tare da ku

● ƙananan nauyin nauyi yana cika na dogon lokaci ba tare da ƙarin adadin kuzari ba 

Kuma, ba shakka, busassun 'ya'yan itatuwa suna da dadi kawai! 

Kuna iya yin odar busasshen 'ya'yan itacen BioniQ anan:  

Leave a Reply