Yawancin mutane suna ba da uzuri bisa ƙa'ida kuma ba da gaskiya ba, kuma wannan yana cutar da dangantaka. Koci Andy Molinski ya yi magana game da kurakurai guda hudu da muke yi idan muka nemi gafara.
Yarda da kurakuran ku yana da wuyar gaske, kuma neman gafara a gare su ya fi wuya - kuna buƙatar kallon mutumin a cikin ido, nemo kalmomin da suka dace, zaɓi kalmomin da suka dace. Koyaya, ba da uzuri ba makawa ne idan kuna son adana alaƙar.
Wataƙila ku, kamar sauran mutane, kuna yin kuskure ɗaya ko fiye na gama gari.
1. Ban uzuri
Kuna cewa, "To, yi hakuri" ko "Yi hakuri" kuma kuna tunanin hakan ya isa. Neman uzuri fanko ne kawai harsashi wanda babu komai a ciki.
Wani lokaci za ka ji cewa ka yi ko kuma ka faɗi wani abu da bai dace ba, amma kana fushi, rashin kunya ko kuma bacin rai har ba ka ma ƙoƙarin gano mene ne laifinka da abin da za a iya yi don gyara lamarin. Kuna faɗi kalmomin kawai, amma kada ku sanya ma'ana a cikinsu. Kuma wannan a bayyane yake ga wanda kuke ba wa uzuri.
2. Yawan uzuri
Kuna cewa, «Na yi hakuri! Ina jin tsoro!” ko “Na yi nadama da abin da ya faru har na kasa barci da daddare! Zan iya gyara ko ta yaya? To, ka gaya mani cewa ba ka jin haushina!
Ana buƙatar uzuri don gyara kuskure, warware bambance-bambance, don haka inganta dangantaka. Yawan uzuri baya taimaka. Kuna jawo hankali ga yadda kuke ji, ba ga abin da kuka yi ba daidai ba.
Irin wannan uzuri yana jawo hankalin ku kawai, amma kada ku magance matsalar.
Wani lokaci yawan motsin rai ba ya dace da matakin laifi. Misali, yakamata ku shirya kwafin takarda don duk mahalarta taron, amma kun manta da yin hakan. Maimakon ka nemi afuwa da gaggawa da gaggawar gyara lamarin, sai ka fara neman gafarar maigidan naka.
Wani nau'i na yawan uzuri shine maimaita maimaitawa cewa kayi hakuri. Don haka a zahiri ka tilasta wa mai magana ya ce ya yafe maka. Ko ta yaya, yawan uzuri ba ya mayar da hankali ga wanda kuka cutar da shi, abin da ya faru tsakanin ku, ko gyara dangantakar ku.
3. Rashin cika alkawari
Ka kalli mutumin cikin ido ka ce, "Yi hakuri wannan ya faru." Irin wannan uzuri ya fi yawan wuce gona da iri, amma ba su da tasiri sosai.
Neman uzuri na gaske wanda ke nufin gyara dangantakar yana da muhimman abubuwa guda uku:
- daukar nauyin da ya rataya a wuyan mutum a cikin lamarin da kuma bayyana nadama.
- neman gafara
- alkawarin yin duk mai yiwuwa don kada abin da ya faru ya sake faruwa.
Koyaushe akwai abin da ya ɓace a cikin rashin cikar uzuri. Alal misali, za ka iya yarda cewa kai ne wani ɓangare na laifin abin da ya faru, amma kada ka yi nadama ko kuma ka nemi gafara. Ko kuma kuna iya komawa ga yanayi ko ayyukan wani, amma ban da alhakin ku.
4. Negation
Ka ce, "Na yi hakuri abin ya faru, amma ba laifina ba ne." Za ka yi farin cikin ba da hakuri, amma girman kai ba ya ba ka damar amincewa da kuskurenka. Wataƙila kun yi fushi ko rashin kunya, don haka maimakon ku yarda da laifinku da gaske, kuna kare kanku kuma ku musanta komai. Ƙinƙatawa ba zai taimaka maka sake gina dangantaka ba.
Yi ƙoƙarin sarrafa motsin zuciyar ku kuma ku mai da hankali kan abin da ya faru da kuma mutumin. Idan kun ji cewa motsin rai yana damun ku, ɗauki lokaci kuma ku kwantar da hankali. Zai fi kyau a ba da uzuri kaɗan kaɗan, amma cikin nutsuwa da gaskiya.