Don gujewa kamawa ko yada ƙwayoyin cuta ko ƙwayoyin cuta masu alaƙa da ciwon makogwaro:
- wanke hannuwanku akai -akai;
- ku guji taɓa idanunku ko baki kuma ku rufe bakinku lokacin tari ko atishawa. Yi shi a cikin mayafin hannu wanda muke jefawa bayan amfani ko a hannayen da za a wanke daga baya.
Kada ku sha taba ko fallasa kanku ga shan sigari.
Yi amfani da humidifier idan iska a cikin gidan ta bushe.
