A ranar 31 ga Mayu, duk duniya ta sake yin bikin ranar shan taba sigari. A Nizhny Novgorod, likitoci sun goyi bayan wannan aikin sosai, saboda, ba kamar mu ba, suna fuskantar mummunan sakamako na rashin tunani ga lafiyar su kowace rana.
'Yan mata ba sa so su daina shan taba
Mahayan dawakai guda huɗu na Afocalypse
Alexei Balavin, babban likita na Cibiyar Kula da Lafiya ta Nizhny Novgorod ya ce "A yau matsalar cututtukan da ba za a iya kamuwa da su ba suna fitowa a gaba: cututtukan zuciya, cututtukan zuciya, ciwon sukari da cututtuka na tsarin huhu." – Su ne sanadin kashi 80% na duk mace-mace. Kash, shan taba yana daya daga cikin abubuwan da ke haifar da wadannan cututtuka. "
Hawan jini, hawan cholesterol, shan barasa da shan taba su ne manyan abubuwan da ke haddasa mutuwa. A yau, cututtuka 25 suna da alaƙa kai tsaye da shan taba. Waɗannan su ne cututtukan huhu, hauhawar jini, ciwon sukari mellitus, da sauransu. Shan taba yana da haɗari musamman ga yara, mata masu juna biyu da marasa lafiya. Bugu da ƙari, shan taba, lokacin da wani ya sha taba kusa da mu, ba shi da haɗari fiye da shan taba. Ta hanyar kasancewa kusa da mai shan taba, muna ɗaukar kashi 50% na waɗannan iskar gas na "share", yayin da mai shan taba da kansa ya sha kashi 25 kawai.
Idan mutum yana shan taba fiye da 20 taba a rana, to, akwai dogara ga tunanin mutum (rashin hankali, rashin tausayi, rashin tausayi, gajiya, da dai sauransu), kuma 20-30 taba a rana ya riga ya zama jaraba na jiki, lokacin da ba kawai psyche ba, amma Haka kuma jiki yana shan wahala (nauyin kai, tsotsa a ciki, tari, da sauransu). A cikin maganin shan taba, haɗin kai yana da mahimmanci: magunguna da psychotherapy, da reflexology. Wajibi ne a bi ta hanyar 8-10 zaman. Idan ka yi amfani da hanya ɗaya kawai, jarabar za ta sake komawa cikin lokaci.
Kamar yadda aikin ya nuna, shan taba mace, kamar shaye-shaye, ya fi wuyar magani. Bisa ga binciken, 32% na maza suna so su daina shan taba, 30% sun ce za su iya ko ba za su iya shan taba ba, kuma 34% kawai ba sa so su daina. Dangane da mata, kashi 5% ne kawai ke motsa su daina shan taba. Sauran ba za su yi haka ba.
a 2012, 1000 mazauna Nizhny Novgorod juya zuwa ga likitoci su daina shan taba, a 2013 - riga 1600.
Iyaye masu shan taba, musamman ma idan mahaifiyar ta sha taba a farkon matakan ciki, suna cikin hadarin samun yaro nakasa. Shan taba a farkon matakai na ciki yana ƙaruwa da haɗarin samun yara tare da ilimin cututtuka na muƙamuƙi na sama, wato, tare da abin da ake kira "lebe na lebe" da "lalacewa". Masu shan taba ba kawai rage rayuwarsu ba, har ma suna kallon shekaru 10 fiye da shekarun fasfo. Don haka mata masu shan sigari suna ƙoƙarin ci gaba da ƙuruciya, suna yin amfani da hanyoyi daban-daban na farfadowa, suna sanya waɗannan yunƙurin zama marasa ma'ana.
"Masu shan taba da suka yanke shawarar daina shan taba ana kuma taimaka musu a cibiyoyin Zdorovye," in ji Elena Yurievna Safieva, shugaban cibiyar kiwon lafiya a Asibiti mai lamba 40 na gundumar Avtozavodsky. – Akwai biyar irin wadannan cibiyoyi a cikin birnin: a kan tushen asibitoci No. 12, 33, 40, 39 da kuma polyclinic No. 7. Duk wani dan Nizhny Novgorod na iya amfani a can, kuma ba kawai mai shan taba, ko da kuwa da yankin na . wurin zama da rajista. A karkashin tsarin inshorar likita na tilas, za a yi masa cikakken jarrabawa kyauta. Mun yi aiki shekara ta biyar, amma ba kowa ya san game da mu. Cibiyoyin kiwon lafiyar mu na da kayan aiki na zamani. Muna gudanar da gwaje-gwajen gwaji da nufin tsarin zuciya da jijiyoyin jini da na huhu. Binciken bai wuce awa ɗaya ba. Bisa ga sakamakon da aka samu, ana tattaunawa da likita wanda zai gaya maka kasawar mutum da abin da zai iya jiransa a nan gaba.
Alal misali, mun bincika masu shan taba da ’yan’uwansu, da kuma waɗanda suke cikin rukunin da suke da yawan shan taba. Matakan carbon monoxide da aka fitar a cikin masu shan sigari wasu lokuta sun zama mafi girma fiye da na masu shan sigari da kansu! Wannan yana haifar da yunwar oxygen da duk sakamakon da ya biyo baya. Abin da ya sa yana da mahimmanci a tuna cewa shan taba cuta ce wadda ba kawai mai shan taba ke fama da ita ba. "