Ilimin halin dan Adam

Mun tabbata cewa idan kun bi wasu dokoki a cikin dangantaka, to, an tabbatar mana da farin ciki da haɗin kai mai tsawo. Amma waɗannan dokoki sau da yawa suna dagula lamarin, kuma lokaci ya yi da za a sake duba su. Waɗanne tatsuniyoyi game da ƙawance suna hana mu, kuma ba su taimaka ba, in ji Jill Weber, masanin ilimin ɗan adam.

Akwai girke-girke da yawa akan yadda ake jawo sha'awa da yadda ake kula da shi. Dukansu suna da'awar zama cikakkiyar girke-girke don ƙungiyoyin farin ciki na dogon lokaci. Amma da gaske suna da kyau? Jill Weber ya rushe ka'idodin ƙa'idodin "mai kyau" guda shida waɗanda ba sa aiki.

1. Dokar kwanan wata uku

Sau da yawa muna ji: ya kamata ku yarda ku yi jima'i kawai bayan wani adadi (yawanci ana ba da shawarar uku) na kwanakin. Duk da haka, babu wani mai sulhu da zai iya ƙayyade yawan tarurruka da za a buƙaci kafin a kwanta tare da sabon sani. Don jin kwanciyar hankali da kwanciyar hankali a cikin dangantaka ta jiki, yawancin mutane suna buƙatar jin haɗin kai tare da abokin tarayya. Wani yana iya saurin samun wannan jin (kafin kwanan wata na uku), wani yana buƙatar ƙarin lokaci. Maimakon rike ka'idodin wucin gadi, sauraron kanku da yadda kuke ji.

2. Wasan mata na rashin shiga

Kada ku yi kira da farko, kada ku nuna sha'awa da yawa, har ma fiye da haka kada ku kasance farkon wanda zai furta ƙaunarku - an tsara wannan shawarar don kare kanmu daga rashin jin daɗi idan an ƙi mu. Koyaya, kusanci da ƙauna an gina su akan buɗaɗɗen zuciya. Idan kuna son yin kira ko aika saƙon mutum daidai bayan kwanan wata, amma kun dakatar da kanku saboda yana da ''da wuri,'' kuna lalata ma'anar kusancin da ba ta dace ba wanda ke da mahimmanci a cikin dangantaka.

Babu wani mai sasantawa da zai iya tantance yawan tarurruka da ake buƙata kafin a kwanta tare da sabon sani.

Hakika, iyakoki suna da muhimmanci, musamman sa’ad da muka fara sanin mutum. Amma idan muka ci gaba da danne sha'awar zama masu gaskiya a cikin kanmu, to ba za mu iya gano buɗaɗɗen abokin tarayya ba. Idan kun haɗu da sanyi don amsawa ga ji, gwada kada ku ɗauka da kanku. Ba za mu iya dacewa da kowa ba, kuma rashin daidaituwa yana faruwa a rayuwa. Kun yarda da kanku ku zama kanku kuma yanzu kun san mafi kyawun idan kuna buƙatar wannan mutumin.

3. Wasan sirrin mutum

Wasu mazan suna rufe kansu da gangan, suna nuna asiri da rashin isarsu. Ga mata, tunanin cewa su ne za su iya narkar da zuciyar jarumi mai sanyi wani lokaci yana sanya tunanin. Duk da haka, yana da wuya mutumin da ya saba da wannan aikin ya kasance mai gaskiya. Wani yana jin tsoron cewa da zarar ya zama kansa, za a ƙi shi, kuma wani daga farkon ba ya son kusanci kuma yana jin daɗin wasan. A sakamakon haka, dangantaka ba ta tasowa kuma tana haifar da rashin jin daɗi.

4. Kada ka yi magana game da exes

A gefe guda, yana da kyau idan tsohon ku bai zama babban batun tattaunawa ba. A gefe guda, idan kuna da dangantaka mai tsawo da ma'ana a bayan ku, wannan wani ɓangare ne na ƙwarewar da ta sa ku zama wanda kuke yanzu. Yana da dabi'a don yin magana game da abin da ya faru a rayuwar ku - yana da mahimmanci ga abokin tarayya ya fahimci cewa kuna da 'yanci don sabon dangantaka. A dena sukar tsoffin masoya. Na farko, yana kama da wulakanci na tsohon abokin tarayya, na biyu kuma, ɗaurin ku, har ma da mummunan ra'ayi, sabon abokin tarayya na iya ɗaukar ku a matsayin alamar cewa abubuwan da suka wuce har yanzu suna damun ku.

5. Ka kasance mai yawan fara'a da rashin kulawa

Wannan labari ya zama ruwan dare a tsakanin mata. Don wasu dalilai, an yi imanin cewa maza suna son haske, 'yan mata marasa kulawa. Amma waɗannan ƙa'idodi na wucin gadi suna da illa ga maza da mata.

Yin magana game da tsohon ku idan sun kasance muhimmin sashi na rayuwar ku yana da kyau. Yana da mahimmanci cewa dangantakar da ta gabata ba ta zama babban batun tattaunawa ba.

Mata suna ganin cewa don su zama abin sha'awa, dole ne su fara nuna rashin gaskiya. Koyaya, idan wannan bai dace da yanayin ku ko yanayin ba, sabon wanda kuka sani ba zai iya gane ainihin «I» ba. Kuma zai yi wuya ka san ko za ka sha'awar shi idan kai kanka ne. Kuri'ar mazan ta nuna cewa mafi rinjaye sun fi son mace kusa da su wacce ke da ra'ayi mai zaman kansa kuma tana iya ci gaba da tattaunawa mai mahimmanci.

6. Kada ku bayyana "bangaren duhu" ku.

Yana iya zama game da magungunan rage damuwa da kuke sha, cututtuka (naku ko dangi na kusa), jaraba ko phobias. Idan kuna fama da matsanancin baƙin ciki, damuwa, ko harin firgita, yanzu bazai zama lokaci mafi kyau don fara dangantaka ba. Muna buɗewa don saduwa da sabon abokin tarayya lokacin da muka ji a shirye mu yi magana gaskiya game da kanmu. A ƙarshe, muna so mu sadu da mutumin da zai iya fahimtar mu kuma ya tallafa mana a lokuta masu wuya.

Leave a Reply