5 kyawawan dalilai don ɗaukar nauyin jikin mahaifiyar ku a bakin teku
A cikin Maris 2015, Rachel Hollis, wata matashiyar uwa Ba'amurke, ta haifar da hayaniya ta gaske ta hanyar yin rubutu akan asusun Facebook na kamfaninta, "The chic site", Hoton siffarta bayan daukar ciki… a cikin bikini. Manufar: don ƙarfafa iyaye mata su karbi jikinsu. “Ina da alamomin mikewa amma hakan bai hana ni saka bikini ba. Ina da taushin ciki domin na dauki yara uku ina sanye da bikini. Cibiyata tana da ban mamaki kuma na saka bikini. Ina saka bikini saboda ina alfahari da jikina da alamunsa. Sun tabbatar da cewa na yi sa’a na haifi ‘ya’yana kuma taushin cikina ya nuna cewa na yi aiki don rage kiba da aka samu a lokacin da nake ciki,” kamar yadda ta rubuta a cikin taken hoton. Rachel Hollis ta kammala sakon ta da saƙo mai haske: "Ku nuna wannan jikin da girman kai!" Baya ga yunƙurin Rachel Hollis, hashtags da ke ƙarfafa iyaye mata su karɓi jikinsu ya karu a cikin 'yan watannin nan, suna haifar da sha'awa mai ƙarfi a kowane lokaci. Kuma saboda kyawawan dalilai, iyaye mata suna gane kansu a can sabanin hotuna masu laushi da aka gabatar a cikin mujallu. Wadannan matakan kuma sun nuna cewa kowace mace ta bambanta. Yayin da wasu ke da wuya su rasa fam ɗin su bayan haihuwa, wasu suna samun slimmer fiye da yadda suke kafin haihuwa. Ko ta yaya, don samun hutu mai kyau kuma ku ji daɗi, yana da mahimmanci ku karɓi kanku. Gano dalilai 5 don ɗaukar nauyin jikin ku wannan bazara.
- 1. Taurari suna amfani da Photoshop! Ba wai zagi ba ne, Hotunan mutanen da ke cikin mujallu ko a bakin teku a shafukansu na Instagram da Facebook su kan gyara su. Ainihin, karya ne! Dole ne kawai ku ga hotunan paparazzi da aka sace don gane shi…
- 2. Ƙananan nono suna da amfani! Mata da yawa suna korafin cewa suna da ƙananan ƙirjin bayan ciki. Duk da haka, yana ba da ƴan fa'ida akan rairayin bakin teku. Na farko, yana da amfani idan kun kasance mai sha'awar rashin ƙarfi. Na biyu, muna shan wahala sosai yayin wasannin ƙwallon ƙafa a bakin teku tare da yara!
- 3. Masu lanƙwasa suna sa maza su fashe.Yayin da wasu ke rasa nauyi da ƙirjin su, wasu kuma suna riƙe da lanƙwasa na ciki. Da farko, yin fare a kan babbar rigar wasan ninkaya wacce za ta nuna muku daidai. Kuma 2, ku sani cewa maza suna godiya da siffofi. To me ya sa ba ku?
- 4. Alamun mikewa, alamun mace. Alamun mikewa yawanci suna fitowa a lokacin balaga da lokacin ciki. Sai dai ya tabbatar kun zama cikakkiyar mata da uwa.
- 5. "Ciki mai laushi, mai jima'i fiye da abs!" Duk da ƙoƙarin da kuke yi don samun sassakakkar jiki a wannan lokacin rani, cikinku ya kasance mai laushi. Kawai tuna cewa ita ce hujjar da kuka ba da rai: mafi kyawun kyauta! Kuma kamar yadda mawaƙiyar Ba’amurke Kimberly Henderson ta ce, wadda ita ma ta buga jikin ta bayan samun juna biyu a shafukan sada zumunta: “Mu mata ne da jarumai, muna saka ajiya, kuma a ganina, ya fi jima’i. kawai kankare abs! To tabbas?