Wannan kusan ƙasa ce wasan ƙasarmu - kiyayewa! Kimanin kashi 80% na ƙasashenmu suna murƙushewa, dafa, daskare ko ma busasshen kayan lambu da 'ya'yan itatuwa don hunturu!
Cucumbers, tumatir, barkono mai dadi da zucchini sune jagororin mu tsakanin hannun jari. Kuma don sanya su daɗi da aminci, 'yan jaridar shirin "Breakfast with 1 + 1" sun shirya muku wasu nasihu.
Yaya tsawon lokacin da za a iya adana manyan dabaru a ƙarƙashin murfin ƙarfe da yadda za a maye gurbin abubuwan adana roba da na halitta - duba ƙasa.
Za mu tunatar, a baya mun faɗi game da abin da tatsuniyoyi game da adanawa ya zama dole a daina yin imani da raba girke -girke na cucumbers tare da currant da jam jam.