Man zaitun 10 masu mahimmanci don tafiya hutu
Wasu mahimman mai suna da mahimmanci a lokacin bazara don magance cututtukan da suka fi yawa na kakar. Anan akwai waɗanda dole ne ku zame cikin kayan agajin ku na farko.
Tea itace mai mahimmanci mai
Da ciwon anti-kamuwa da cuta, antiviral da antibacterial Properties, itacen shayi muhimmanci man bi da babban adadin kananan rani cututtuka: raunuka, cizo, narkewa kamar matsaloli, da dai sauransu A waje, an yi amfani da tsarki ga fata ta amfani da auduga kushin. A cikin gida, ya isa ya narke a bakin ku sukari da aka jiƙa a cikin digo biyu na man shayi mai mahimmanci.